■原文
延促由于一念，宽窄系之寸心。故机闲者，一日遥于千古，意广者，斗室宽若两间。
■译文
时间的长短全凭人的感触，空间的宽阔和狭小，取决于人的心境。内心清静恬淡的人，把一天看得比千年还长，心胸开阔的人，就算是狭小的居室也觉得像天地之间那么宽敞。
■活学活用：
广狭长短，由于心念
世界上什么最长？时间！世界上什么最短？仍然是时间！时间的长短多半出于心理感受。在你举杯欢饮的时候，时间就像提速的列车从你身边而过，等到你恍然醒悟过来，已是曲尽人散的时候。在充满期盼的日子，你能深刻体会到什么叫“一日不见，如隔三秋”；在充满喜悦的时刻，你更明白“良宵一刻值千金”的真正含义；在布满愁云的时候，你更能感受到“忧人愁夜长”是一种什么样的煎熬，这些都是时间的相对论。
故放宽心，知满足，想得开，就永远会宽广快乐；常常杞人忧天，患得患失，就只能时时郁闷、烦躁。方寸之间放得下大千世界，才是豪迈者的胸怀，故有：“宰相肚里能撑船，将军额角能跑马”之说。