■原文
天运之寒暑易避，人世之炎凉难除；人世之炎凉易除，吾心之冰炭难去。去得此中之冰炭，则满脸皆和气，自随地有春风矣。
■译文
大自然的严寒和酷暑都容易躲过，而人世间的世态炎凉却难以去除。人世间的冷暖变化容易消除，只有那郁积在心中的爱和恨难以除去，假如能去除心中的爱憎之情，则会感到满脸和气，感觉到遍地都是和煦的春风，暖人心扉。
■活学活用：
满脸和气，随地春风
大自然的寒暑容易躲避，而世间世态炎凉难以去除，比世态炎凉更难消除的是人心中的恩怨情仇，人若能去得心中的恩怨情仇，还有什么不能放宽心胸的呢？
俗话说：“怨家易解不易结”，很多人心中的怨恨大多数是自己一念之差造成的。天气的冷暖和世态的炎凉来自外界，因而能够克服和避免，只有心中的敌人才是最难战胜的。因此，面对复杂的人际关系，要做到“以直抱怨，以德报德”，这样才能获得一个和谐的人际环境。