如果分娩过程确实已经启动，你将会被送入产房生产；如果还没有启动，你的丈夫会陪你一起先呆在一个单间里待产。在临产之前，你可能更喜欢一个人呆着，享受那种没有任何打扰的私人空间，一旦出现宫缩增强，你会更希望医生就在你身边，以便为你和宝宝提供支持和指导。
监测宝宝
医生为你做体检时，就能够大致确定宝宝的大小、位置以及羊水的量。如果羊膜已经破裂，还可以检测出羊水的体积和颜色，她同时还会记录下上次的超声波扫描结果和血液检查结果。
如果最开始的评价结果显示宝宝很健康，发生危险的可能性很低，医生会在分娩的过程中，每隔一段时间再做一次评定。假如危险性在持续升高，宝宝的监测次数会增多，频率会加大。
胎音监测（CTG，心动计数器）
电子胎音监测仪，又称心动计数器，可以用来评价宝宝的心跳状况，从而推测母体宫缩的模式和强度。做该监测时，医生会要求你躺着或者坐着，然后将一个外传感器放在你的肚子上，连续监测20分钟左右。监测仪通过发射超声波来计数宝宝的心动次数，并将数据打印在纸上，或者通过传声器读出来。连接传声器的带子不会引起什么不适，也不会影响你跪着或者是蹲坐着。
除了心动计数器，还有一种便携式的监测仪，可以直接听到心跳声，而不需要运用任何的描示法。在顺产以及水中分娩时，使用这种便携式的监测仪最好不过了。在分娩早期，医生将每隔30～60分钟检查一次心率。
到了分娩的第二个阶段，几乎每次宫缩后医生都要听听心率，因为当发生脐带环绕胎颈时，心率会加快。在你自然分娩时，正常的胎心会让人更加的放心。
体内监测
极少数情况下，体外监测器无法准确地计数心跳（通常是因为产妇的腹壁比较厚），就得在胎儿的头皮上放置一个电极，以获取胎儿心跳产生的电信号。电极插入时，会引起胎儿暂时的疼痛，不过并不剧烈，和做胎儿血液检查差不多。
如果羊膜还没有破裂，无法在胎头上放置电极，就得用人工的方法刺破羊膜。不过如果携带肝炎病毒或者艾滋病病毒，就不能进行体内监测了，因为这样会把这些病毒传染给胎儿。
如果你在分娩过程中，不得不从家里转移到医院，产程会受到干扰，导致宫缩突然停止。不过，一旦经过了分娩的初步评价，医生就会把你送进产房准备生产。你可能希望陪产人员帮你把产房布置一番。在分娩过程中，陪产人员还会帮助你树立平衡的心态，跟上分娩的进度。
分娩时的胎位
如果你怀的是第一胎，在怀孕最后4周时，可以感觉到宝宝的衔接过程：子宫内宝宝的身体开始下降，其头部的最长径，即双耳所在的水平面通过骨盆上口，进入骨盆腔。如果宝宝的头部始终没有衔接进入骨盆腔，会有很多种原因。
同时，宝宝形成了分娩时的胎位。大部分宝宝会将头部深埋进下巴底下，脸朝向子宫颈方向，背部朝向妈妈的腹部底部。这种胎位，即枕前位，是最常见的胎位，一般能够顺利通过骨盆，不需要协助生产。不过，并不是所有的胎儿都能舒舒服服、顺顺利利地以这种胎位生产下来。这时，宝宝会自行转变胎位，使其形状和大小尽量跟母体的子宫和骨盆的形状、大小以及胎盘的位置相切合。先露异常会影响宝宝分娩时的下降过程，有时候甚至需要剖宫产才能解决问题，比如宝宝呈臀先露时。
在很罕见的情况下，宝宝采用横向侧卧位，最靠子宫颈的是宝宝的手掌、肩膀或者脐带。这种体位有时候是可以纠正的，但是如果长期保持该体位，就只好采用剖宫产了。
分娩征兆
宫缩
有些产妇在分娩前没有任何征兆，就突然出现剧烈的宫缩。不过更常见的是，在分娩前3～4天，或者前几个小时，出现一到多个征兆，使孕妇能够感觉到分娩即将来临，并表现出喜忧参半的情绪变化。
分娩最常见的征兆是有规律的宫缩和疼痛，这种经历就好比是在海上冲浪：开始时，海面上水波不兴，充满着安宁、祥和的气氛；随后慢慢地可以感觉到缓缓波浪来回荡漾，一浪接着一浪，越来越凶猛；然后在暴风骤雨的击打下，海浪四处拍击，层层迭起。有的分娩如海洋一样，几分钟之内就狂风骤起；有的分娩如雷阵雨一样，时紧时歇，往而复返；还有的分娩如平静的浅水海域一样，偶尔才会泛起几许微波，这种宫缩强度过弱，需要人为干预。
宫缩始于子宫底内壁上肌肉的收缩，并朝着子宫颈向下传递。宫缩引起的疼痛，通常始于子宫开始收缩时，在收缩力度达到顶峰时，疼痛最剧烈，当子宫壁肌肉放松后，疼痛又会骤然消失。开始时，你可能会感觉稍有不适，随后这种不适感加剧，接着是突然一身轻松，或者是几乎不停的强烈而难以忍受的剧痛，在下腹部、背部、大腿等地方可能还会有绞痛，就如平时来月经一样。在子宫收缩，肌肉纤维缩短的同时，通过胎盘的血流量逐渐减少；在宫缩间期，血流量又回升，以保证宝宝得到充足的供氧量，也有利于你放松肢体，蓄积体力。此外，宫缩会引起恶心。
分娩早期，宫缩没有一定的规律，通常间隔10～30分钟之久。有时候，宫缩突然纷沓而至，力度十分强烈，有时候又突然缓解减轻，甚至消失得无影无踪。你可以采取计时的方法了解宫缩的情况：计算每次宫缩的间隔时间，但是，你不要完全依赖于宫缩计时。最好的方法是放松身心或轻移身体，而不是眼巴巴地等待着下一次宫缩的开始。有些产妇在宫缩间期相对平静时，喜欢做点事情，比如煮东西、散步和清洗东西。
更频繁、强烈的宫缩表示宫颈正在逐渐扩张。刚开始时，每次宫缩持续30～60秒钟，然后进入15～20分钟的间歇期，其后间歇期逐渐缩短，宫缩愈加频繁。
宫缩并没有固定的模式，不同的产妇不尽一致。每次宫缩之间的间隔可能非常紧密，也可能相距甚远，还有的完全没有规律可循。有时候宫缩会突然间歇1～2个小时，有时候从一开始就很强烈。由于每个人对疼痛的敏感度不太一样，对宫缩及其强度的感觉也会存在个体差别。对于一些非常敏感的人来说，产前宫缩给她带来非常大的痛苦，而对于另外一些人来说，与其说是引起疼痛，不如说是带来不适感。焦虑会提高敏感度，增加疼痛。还有一些产妇在宫颈扩张时，根本就感觉不到任何宫缩和疼痛，不过这种情况很少见。
见红
随着宫颈的逐渐成熟，宫颈的形状会发生改变。在子宫膜和阴道之间的黏液栓发生脱落，形成果冻状的物质，并排放出体外，这种情况成为“见红”。见红排出的物质常常呈棕褐色、粉红色或者布满血斑，这是因为宫颈扩张时，其上的一些小血管发生出血。如果还伴有大出血或者排出血块，就得马上联系产科。见红并不意味着马上就要分娩了，它会出现在分娩前几个小时、前几天。
只要子宫膜不发生破裂，母体就不容易发生感染。这时洗澡是安全的，因为阴道壁互相贴附，能够阻止水进入子宫颈以上部位，性交也是安全可靠的。实际上，精液中的前列腺素能够刺激子宫收缩，加速分娩的进程。要知道在分娩真正开始之前，很有可能发生延迟，因此，如果持续发生见红，就应该咨询医生，这些症状可能表示阴道发生了炎症。
胎膜破裂
在分娩前，包绕在宝宝身体外周的胎膜，以及羊水外围的防护囊会发生破裂。如果胎儿头部已经分娩出阴道了，羊水还没有破裂，称作“胎头羊膜分娩”。一般来说，羊膜囊在分娩时就会破裂，最常见于分娩的第一个阶段，不过也可能在宫缩之前就破裂，这种情况称作羊膜早破。为了避免羊膜囊在夜间发生破裂，使得流出的羊水弄脏床垫，可以在床垫上加铺一张防水的垫子。有些孕妇无法区别羊膜早破和尿失禁，其实两者是有区别的：羊水的外观与尿液差不多，但是闻起来有点甜味，而尿液则没有。
羊水破裂时，有时候是成股地流下，但是，如果骨盆入口被宝宝的头部堵住了，羊水就会一滴一滴地流。羊水主要是由宝宝的尿液和胎盘的分泌物组成的，而且每天都会更新，更新的频率至少是一天6次。除非发生了羊水量减少，否则，羊水量始终维持在一个恒定的水平上，这样，才能保证宝宝身体不会变干燥。一般来说，羊水破裂后24小时内就会发生宫缩，不过其后羊水还会继续滴漏一段时间。
预先分娩的护理
分娩的征兆一旦出现，体内就会迅速分泌大量的肾上腺素，促使精神变得异常活跃，活动明显增多。不过，这时要注意适当的休息、放松，因为预先分娩可能会持续一段不短的时间。即便如此，还是使有些产妇放松不下来，有的甚至兴奋了20～40个小时都未曾合过眼休息一会儿，就像宝宝已经产下了一样。
预先分娩有时候会引起恐慌，尤其发生在晚上时。因此，要确保24小时都可以跟医生联系上。许多产妇确实比较喜欢胡思乱想，要么担心分娩时没有力气生下宝宝，要么觉得预先分娩时，存在某些因素阻碍宝宝的顺利产下。幸好，我们可以通过一些仪器来监测宝宝的状况，这样可以让产妇安心一些。此外，对于那些比较敏感的产妇来说，更容易发生持续很长时间的预先分娩，医生应该提前解释清楚，这有利于产妇做好思想准备。
要做好预先分娩的护理工作，对于产妇本人来说，最主要的就是保存好体力。也许你现在还表现得挺平静的，也可能开始感到紧张了。不过，在接下去几个小时内，你就得靠别人提供的帮助渡过难关了。
小知识
根据羊膜破裂的状态决定要做的事
羊膜破裂后，要立即通知医生，她会检查一下你的病案记录，然后决定什么时候对你进行评估。
在孕末期羊膜破裂之前，如果羊水量就已经开始减少了，有可能发生脐带同其他挤压。
如果羊水过多，或者胎头还没衔接，有可能引起脐带先于胎头分娩出来，这种可能性很小，但是一旦发生，必须马上通知医生。
如果羊水呈绿色，说明胎儿在子宫中排出了黑绿色的胎粪，应该立即通知医生，这时很容易发生胎儿窘迫，需要对胎儿进行监测。
快生宝宝了，我非常害怕，真不知道该怎么办？
为了保证食物能迅速消化，不要吃太多东西，尽量吃些清淡的食物，避免摄入高脂、高糖的食物。喝的饮料选白开水或者凉茶就可以了，也可以在里面放一汤匙蜂蜜，这样可以多提供一些能量。
如果能睡着就好好睡觉，如果睡不着，最好也躺在床上歇着。休息时可以采用一个能够放松身体的姿势，做些瑜伽的伸展运动，或是随着宫缩的频率轻柔地移动身体。有些孕妇发现轻缓地舞动或者按摩可以缓解疼痛，促进分娩，你也可以试试。
可以像平时一样，该干什么还干什么，但是不要干太艰难的体力活。比如想做饭了，就煮些做法简单、快熟的东西。
可以在屋内或者户外散散步。
洗澡可以放松心情你可以在水里放点马郁兰和薰衣草油，同时注意水温不要太高，以免消耗体力。
集中精力做深呼吸也可以放松心情。如果你之前学过呼吸技巧或者想像，现在就可以派上用场了。
想好好休息，可以拒绝会客和接电话，但是要记得叫上一两个人陪在你左右，以防万一。
你可能开始感到恐惧和担忧了，不要害怕，你的丈夫和陪产人员会给你无微不至的关怀，而且接生员是随叫随到的。
第一产程
什么是第一产程
分娩是一个连续的过程，为了便于理解，医学上将其分为三个阶段。大部分产妇觉得分娩是个宫缩强度递增的连续过程，其实，分娩并非只有这种模式。有的分娩进展迅速，从不中断，有的分娩缓慢而平静，还有的没有固定的规律，变化多端。在这里，分娩各阶段的时间跟孕妇是否为头胎生产有关。
分娩进入第一个阶段的标志是子宫颈的逐渐扩张，直径扩张到10厘米。第一阶段又可以分成两个过程，即潜伏期和活跃期。不过在大部分的情况下，两个过程间并没有明显的分界点，因为在宫缩间歇期，机体蓄积能量时，两个过程基本上融为了一个过程。
分娩的第一个阶段，通常是分娩全程中历时最长的一个阶段。在这个阶段里，子宫颈开始扩张，直到胎头可以顺利通过。本阶段最大的特征是子宫的自发性收缩，不过你也可以通过一些途径加强宫缩的强度，如循着宫缩的规律移动身体、放松身体，躺在丈夫的怀抱里寻求安全感，或是进行按摩或者水中分娩，体会其中的抚慰感。总之，每个产妇都需要一定的他人支持。
不同的产妇，分娩的规律不尽一致，即使是在同一个分娩过程中，也有很多变数。如果第一个阶段时间拖得太长，超过12个小时甚至更多，很有可能导致体力不支，这种情况多见于头胎生产。有的产妇的宫缩强度在刚开始时还很温和，其后宫缩强度越来越强，直到达到一个极限；有的人则一直都很温和，子宫颈扩张幅度也很小。
潜伏期
潜伏期，又称预先分娩，指子宫颈扩张幅度在3厘米以内。该阶段的宫缩强度通常来说比较温和，其后强度和频率才逐渐增大。但是，并不是所有的产妇都是这样的，有的产妇其子宫颈在分娩前就开始扩张了，这种情况多见于经产妇。
潜伏期的宫缩通常被归为预先分娩的一部分，引起的不适感一般都很轻，不过有时候也挺难受，你可以感觉到子宫、后下背、大腿或者所有的这些地方都很疼。有时候，宫缩一次接一次，此起彼伏，不过在更多的情况下，宫缩间歇期很长，期间你可以休息、做深呼吸以恢复体力，而且你还可以好好地体会每次宫缩的过程，不用费心去考虑下一步要做什么。
每次宫缩持续30～45秒钟，间歇3～20分钟。在间歇期，接生员会对你做些检查，看你的分娩进度如何了，是否需要提供帮助。
活跃期
在活跃期，子宫颈扩张5～10厘米，宫缩频率越来越高，通常是分娩全程中宫缩强度最大的一个阶段。
虽然你不知道什么时候子宫颈已经扩张到4厘米，但是，可以感觉得到宫缩越来越频繁，疼痛越来越厉害了，因为你已经跨入了活跃期。对于大部分的产妇来说，此时的宫缩强度将达到极限。不同的产妇可能不太一样，不过每次宫缩相隔3～4分钟，持续时间为40～60秒钟。
在这个阶段，你可以充分地调整呼吸，给自己打气，蓄积足够的力量，并最终战胜每次疼痛。还可以运用想像的方法，想像自己有着更强劲的力量，足以超越现在正在经历的苦痛，帮助自己建立必胜的信念。同时，你的丈夫也会给你提供帮助。在这个阶段，你可能更加迫切地希望用药物来缓解疼痛。
过渡期
过渡期位于子宫颈全面扩张之后，宝宝产出之前。在过渡期末，宝宝的胎头下降到达骨盆腔底，宫缩强度仍然很大。