生活：总是觉得对方藏有秘密，无法信任对方。
修行：放手拨散阴霾，不为世事所苦。
现代科技的发展给人们的生活带来了很多的便利，但同时也带来了很多危机。各种电器虽然方便了生活，但却也危害着人们的健康，这其中尤以手机这种通信工具为甚。手机让远在千里之外的人可以瞬间联络，但它却又隐藏着人们生活之中的很多秘密，多少爱侣因为手
机而引发争端，简直不可胜数，Christine 和 Elliot 就是这其中的一对。
作为一名外企销售人员，手机在 Elliot 的生活之中占据着非常重要的地位，他需要随时和客户保持联络，24 小时开机待命，手机之中保存的通讯录是他多年积累的人脉，自然视若珍宝，设置了重重密码加以保护。但是，自从与 Christine 开始交往之后，Elliot 却发现手机变成了一个不定时发作的炸弹，两个人因为手机问题不断爆发争吵，简直到了不可开交的地步。
当 Christine 来到我的工作室时，她显得气质端庄，根本不像是一个会偷看别人手机的女人。但是 Elliot 却一口咬定女友不断找机会翻看自己的手机：“有时候，我只是去洗澡，她都会乘机将我的手机拿出来检查。如果我设置了密码并且不告诉她，她就会不停地找借口与我争吵。甚至在我接听客户电话的时候，她都会怀疑我，这种日子简直没法过了！”
对于 Elliot 的控诉，Christine 却一脸淡然，她问：“如果你没有背着我做什么亏心事，又何必在手机上设置那么多密码？半夜来的短信、莫名其妙的电话，你都不告诉我是怎么回事，让我怎么放心？”这对情侣互不相让，两个人互相指责对方的错处，让这一次谈话瞬时陷入了一个僵局。
??在男女情感之中，信任是一个非常宝贵的礼物。当一个人信任他人的时候，他会愿意全身心地交付出去，无论发生什么事都会站在对方的身旁鼎力相助。如果你能获得别人的信任，便可以感受到他无限的爱，这远比那些甜言蜜语、海誓山盟更加动人。但是在现实生活中，有多少爱侣因为信任的缺失而变成了怨侣，又有多少感情因为猜忌而无法继续？
在佛陀的殿宇里，有一个泥人塑像，它看到来来往往的善男信女都过着幸福的生活，便希望可以到人间去走一遭。泥人祈求佛陀给自己一次机会，而佛陀却说：“你知道人活一世需要面临多少挑战吗？”
泥人说：“我只看到每个人都面带微笑，生活的挑战似乎并没有多难 。”
佛陀说：“既然如此，我就陪你先去走一遭。”
佛陀带着泥人一路前行，来到了一个悬崖边上，那悬崖深不见底，氤氲的雾气覆盖着谷底的山峰、树木，里面还不断传来令人骇然的叫声。在悬崖的一侧，有一条铁链直通另一侧，铁链上的铁环大小不一。
佛陀说：“只有从这里走到对面的悬崖，你才能找到一个与你携手共度今生的人，你先试试吧。”
泥人信心满满地迈开脚步走上铁链，每一步都走得极其稳当，它选择走在那些小铁环上，避开那些大铁环，以免自己掉下去。走着走着，泥人忍不住想：“佛祖将这件事看得如此难，没想到却这么简单。”
刚一分心，泥人便一脚踩进了一个大铁环，整个身体都掉了下去，死死地卡在铁环上。泥人急忙大呼救命，可是佛陀却说：“这条路上能救你的，只有你自己。”
好不容易从铁环之中脱身爬了出来，泥人愤然地问：“这是什么铁环，怎么会卡得我如此痛苦？”
脚下的铁链回答说：“这是大意之环。”
泥人继续朝前走，这一回它变得小心翼翼，因为它感觉每一个铁环都好像是一个陷阱一样。可是没走几步，它又掉进了一个铁环之中被死死卡住。泥人又一次大呼救命，但是佛陀却还是在一旁袖手旁观，它只好拼命挣扎，努力从铁环之中解脱出来。这一回泥人问：“你是什么铁环，怎么会卡得我更加痛苦？”
脚下的铁链说：“这是猜忌之环。”
经历了几番痛苦的挣扎之后，泥人已经精疲力竭，再向前走，它又掉进了妒忌之环、仇恨之环……每一次跌落都令泥人差点小命不保，它趴在铁链上不敢再向前走。佛陀提醒它说：“难道你没有看到铁链上的铁环大小随时在变化吗？当你相信自己能够跨越的时候，铁环就会变小，让你安全地跨过去；但是当你怀疑自己能否成功的时候，铁环就会越来越大，让你不断掉进去。”
泥人焦灼地回答：“我当然知道它会变化，但却不知道它在什么时候变化。”
这时，铁链又说：“只要你大踏步走向前，心里什么都不要想，铁环就会变成最适合你的路。”
可是泥人却冷笑着说：“我刚才已经被你困住好几次，难道现在我还要上你的当吗？”它的话还没有说完，一阵强风忽然吹来，铁链在摇晃之中将泥人掀入了另一个铁环，这一次泥人再也没有力气爬出来，它只好对佛陀说：“这条路太难走了，我决定还是不到对面去了。”
佛陀从铁链上将泥人带了回来，对他说：“这条铁链就像是人生路，虽然一路走来有很多痛苦，但战胜了痛苦之后也会有轻松与欢乐。你真的要放弃吗？”
泥人说：“这路上的痛苦远比欢乐要多，我还是去做我的泥人塑像比较轻松。”
回到了佛陀的庙宇里，泥人规规矩矩地站在那里，它再也不会猜忌，更不会仇恨。
有一句英语俗语说：没有信任的恋爱，就像没有汽油的车，你可以安稳地待在里面，但最终它到不了任何地方。早在 1958 年，美国心理学家 Deutsch 就通过著名的“囚徒困境”实验开创了心理学人际信任研究的先河。他通过研究发现，信任是人对于情境的一种反应，它由情境刺激决定个体心理和个人行为，双方的信任程度也会随着情境的改变而改变。在恋爱之中的男女情绪较为激昂、波动，当他们所处的情境稍有变化时，就会出现信任危机，而信任的缺失则会让这种情境变得更加不堪。
互相猜忌的恋情就像是坐在一辆直奔悬崖而去的车上，在前方等待它的只有毁灭。为了让感情得到健康的发展，恋人之间应该时刻谨记信任的重要性。
（1）要懂得信任比爱更加难得，而猜忌则比毒药更加可怕。爱上一个人也许只要一瞬间的感动，但信任一个人却需要长时间的观察和考验。我们也许会爱上很多人，但值得信任、值得托付一生的人却并不多。信任一个人，是为爱的船帆送去强劲的风；而猜忌一个人，则是给爱情的蜜糖里加入了毒药。
（2）信任是促使改变对方的一剂良药。当两个人相知相爱的时候，必然要忍受对方身上的一切缺点，当某一些事情露出端倪时，一味地追究、责备只会让事情更加糟糕，当一个女人怀疑男人的手机里藏有秘密的时候，男人只会将手机藏得更严。若是女人并不去做无缘由地猜想，男人也许会坦然地拿出手机来证明自己。给予对方更多的信任可以让他有信心改变自己，也会让感情朝着你希望的方向发展。
（3）学会信任他人是对自己的解脱。对别人的不信任会让一个人不断跌进“铁环”的桎梏，让自己痛苦不堪，更令周围的人备受困扰。学会信任，就如同从铁环之中解放出来，让你可以大踏步向前行，它带来的轻松和欢乐也将让生活变得更加愉快。手机之中的秘密只是生活中一个微小的细节，感情发展的过程时时处处都需要信任的阳光，只要它能照射到的地方，就不会存在误解的阴霾。