暗想：“要是这世界上就只有我沈落凡一人有这身功夫多好啊，以我现在武师的境界，绝对可以打遍天下无敌手。哎，只可惜偏偏还有蛰伏着的高手，真是让人头疼。”
回到家里，都已经是晚上十点多了，冲完凉，正准备回房间睡觉的时候，却见沈冬莲从房间里面冲了出来，穿着一件粉红色的睡衣，露出两条洁白如玉的胳膊，还有两条莲藕般的小腿，身姿玲珑曼妙，黑长的睫毛忽闪忽闪地，额头上汗珠淌落，一脸的兴奋。
“哥，我找你有事。”沈冬莲叫道。
“什么事？”沈落凡问。
“能不能不练那些什么基本功了，太没用啦，我天天练，怎么都不见起色，人都快累死了。”沈冬莲有些不服气地说道。
沈落凡一笑：“这是一个循序渐进的过程，急不得的，当初你老哥我学武功的时候，还不是每天都拼命地练呢。”
沈冬莲有些不相信地道：“你才去了几个月啊，就练成了？像我，现在每天都拼命地练，睡在床上还要练，走在路上也要练，吃饭的时候也在练，别人都当我是疯子呢，每天都感觉不到进步，我才不相信你在两个月内，就能把身体练起来，而且你练的这么厉害。”
沈落凡怔了怔，当在神门里面，都是一些从小都开始锻炼身体，岁数大了，练起来就越吃力，像妹妹这种岁数，已经过了练功的黄金时期，无论怎么练，效果肯定都好不到哪里去。当初自已那般苦练，都起不到半点效果，不正是服用了那灵芝后，身体才有了变化吗？
现在想起来，觉得真是有些为难妹妹了，早知道当初在神门里面要两本关于天门，玄部或者黄部的典籍出来，让小妹有一身功夫，或者能施施魔法，哪就相当的厉害。
沈落凡有些歉意地笑了笑：“对于我嘛，我本来就没有什么功夫，只是内劲雄厚而已，我建议你还是不要练了。”
沈冬莲杏眼圆瞪：“什么？不要练？这怎么可能？”
沈落凡叹息一声：“哎，这其中的奥妙不是三言两句说的出来的，像我练内劲的时候，是独僻蹊径，跟一般人的练法不一样，是靠打通七脉八脉而升起的内劲，但是这对身体要求十分高的，不适合你这种女孩子练。”
沈冬莲不干了，跑到沈落凡面前，抓住沈落凡的胳膊边嚷边跳起来：“不行，我要练，我要练，我就要练，不行，不行…”
沈落凡耸耸肩，摊手道：“我真的是无能为力，如果你想练的话，只有等我见到我师父了，让他再教你喽。”
沈冬莲吵道：“不行，我就要练嘛，我要练你这种打通七经八脉的功夫，我要有功夫，我要练功夫。”