玉清仙光大阵，主要封印的是法力丹田，对神识并没有过多的干扰，说来也好，萧辰的神识之强大，即使比返虚期的修士也强大了许多，甚至比墨辰的神识好不多让，如今神识没有被封印住，但是也受到了不少的影响，因为神识同样也要靠法力来支撑的，而如今的萧辰法力被封，神识没有了法力的支撑，自然少了很多作用，不能像以前那样，扩散到方圆百里之外。
“神识的修炼之法跟功法不同，神识的修炼微妙之极，萧辰也曾经修炼过神识，但是并没有修炼功法那样勤奋，萧辰的神识之所有那么强大，完全是因为他的心境修为一日千里，更加上在铁翅苍鹰渡进化雷劫的时候，受到天劫的压迫，从而进行了一次蜕变。
盘坐在蒲团之上，萧辰思量着神识的修炼之法，把一套神识的修炼之法完全的参悟透，对以前的萧辰来说，或许并不是难事，但是对如今的萧辰来说，却是需要花费些时间。
几天的时间就这样过去了，但是萧辰依然坐立在那里，一动不动，即使他有修真者的体质，但是他现在毕竟是凡人，没有任何法力，几天几夜坐立在那里，参悟道术，也是有些吃不消的，
静坐参透了几日，萧辰终于转醒了过来，不过看他的脸色并不怎么好看，板着一副脸，一看就知道，这几日的时间里，他参悟神识的修炼之法，并没有得到什么好的结果，深深的叹了一口气，随即起身，走出了洞外，当穿过洞口的时候，那道光幕又再次出现了，而当这个光幕一出现的时候，萧辰刚好撞了上去，跟上一次不同，这次萧辰并没有直接的穿过去，而是浑身犹如遭到雷电的攻击一样，被弹出了几米开外去，浑身的衣服都被电光炸得破碎，皮肤也有些变得黑焦。
疼痛的感觉让萧辰直欲晕倒，不过还好，总算是咬牙挺了下来，躺在地面上，身体还是一阵阵的麻痹，筋骨就里面犹如还有残留的雷电在里面乱窜一样，钻心的疼痛让他不禁咽下了一口口水。
“得不到忏悔，不得出此洞。”一行文字在洞壁之上浮现出来，萧辰看在眼里，他当然知道这是什么意思，只能摇了摇头，“看来要一辈子都呆在这个山洞里面了。”萧辰无奈的想到。没办法，望着外面的蓝天白云，这个时刻终于明白****是一种什么样的心情。
艰难的坐起身子来，已经是几天没有吃东西了，拿起那个酒剑仙给的袋子，在手上一倒，只见白光一闪，一个白馒头出现在手上，冒着热乎乎的烟气。
这个装食物的袋子是酒剑仙专门做的，并不需要任何法力的灌输，他已经在袋子的口上下了一种禁制，只要袋子一倒，里面的食物就会自行的出来，即使是凡人也可以用，正是因为这样，才给萧辰准备的。