代表人物：李湘（深圳卫视）
足音：
1.1994年放弃保送上天津大学的机会，参加高考，考入北京广播学院。1996年主持湖南电视台《晚间新闻》《灯火阑珊》。1997年到2004年10月一直在主持《快乐大本营》。
2.2005年主持华娱卫视《李湘星运动》，2006年年底签约北京电视台《每日文娱播报》，2007年主持北京电视台《搜城记》，主持湖南卫视《名声大震》《背后的故事》。2013年，主持深圳卫视《男左女右》。
勇敢是一种品质，一种精神。转型是主动求新求变的过程，是一个创新的过程。转型通常需要有破蛹成蝶的勇气，也需要有能够放弃现有成就的魄力与毅力。唯有拥有勇敢无畏的精神才有可能转型成功。
印象
第一眼：清新、灵动、可爱、活泼，她心直口快、反应机敏，能够压得住阵脚，现在的她处处流露着自信与成熟。
第二眼：知性、干练、率真、坚强、果敢、个性独立，习惯袒露自己的情绪与情感，她大方、坦诚，敢于尝试。甜美的笑容是她的一大韵味。
勇敢挑战自我
当电影《十全九美》票房到达5000万时，人们又一次对这个勇敢、有魄力的女子刮目相看。当年，李湘凭借《快乐大本营》在国内大红大紫，她的清纯可爱、活力四射、甜美的笑容，瞬间成了观众关注的焦点。她也当之无愧的成为湖南卫视的当家花旦。
2004年，不愿原地踏步的李湘离开了主持多年的《快乐大本营》，转战华娱卫视的《李湘星运动》，开始自己独立的制作节目，虽然节目最后停播了，但李湘却积累了创业的经验。之后。李湘进入北京电视台，开始向知性的主持风格转型。偶然的机会李湘产生了制作电影的想法，在丈夫的帮助下，她开始进军电影业，获得了出人意料的成功。
她的每次选择都是义无反顾的果断，她的每次挑战都是一往无前的勇敢。她的大气、勇敢、爽直的真性情中，透着坚强和永不放弃自己的刚毅。这个外表甜美的女子却拥有男性的气魄和胆量。
时间将这个快人快语、纯真可爱的女孩磨炼成了一个睿智、成熟的女人。现在的李湘更真诚自信、挥洒自如。
智慧之一：不断寻找新征程
轻松快乐的《快乐大本营》，使得泼辣、率真的李湘成为家喻户晓的女主持人，其扶摇直上的知名度证明了这个灵动女子的吸引力。从小时候开始，李湘就是一个有主见、喜欢挑战的人，下定了决心就绝不回头，这从她的工作经历中就可见一斑。
李湘出生在一个军人家庭，一切由父母安排好，在一般人看来应该是一种幸福，可是小时候的李湘骨子里就有一种反叛劲。1994年，18岁的李湘面对多个选择：被保送进天津大学去学法律或者英语，考武汉音乐学院，考北京广播学院。一心想做主持人的李湘选择了最后一个，因为“中央电视台的很多人都是从北广毕业的”。就这样李湘放弃了绝好的保送机会，以专业考试成绩第一名的资格进了北京广播学院。
李湘在北京广播学院毕业后，因为没有能留在北京而遗憾，她不大情愿地来到湖南老家。刚毕业时的她由于外表稚嫩、气质甜美而担当不了《晚间新闻》端庄风格的女主播，就在湖南台主持《灯火阑珊》这个栏目，碰巧《快乐大本营》没有找到合适的主持人，领导就让李湘顶替一下，等找到合适的人选再说。当时有节目做就已经很满足了，李湘从来没想过火不火，李湘抱着玩玩的态度去做了《快乐大本营》的主持人，没想到这个节目一做就是八年，一期没有落下。清纯可爱、快人快语、反应机敏的她凭借这个节目在中国大红大紫，人气颇旺。
李湘为了《快乐大本营》，也付出了很多。她每天都要录节目，星期天也不能休息。有一次，李湘实在太累了，正好演播室漏风，胃病就犯了，结果当场晕倒，苏醒后李湘还笑着对观众说“我没事”。
那个时候，类似的节目很少，压力也不是很大，李湘做节目的时候通常是怎么开心怎么来，不知不觉就形成了独有的主持风格。与她搭档的男主持人换了又换，李湘在《快乐大本营》中的地位始终没有动摇。
2004年，做了多年《快乐大本营》的主持人，李湘想给自己的事业做一个改变。她离开了湖南卫视，接受了华娱卫视的邀请，开始独立的制作节目，她一手操办的《李湘星运动》开播了。这段时间是李湘最累最忙的时期，为了控制成本，小到一个盒饭她都要去琢磨，计算器也是随身携带。虽然李湘因此付出了很多，也积累了不少经验，但是节目的收视率一直很惨淡。
节目虽然没做好，李湘却有了另外一个身份。2006年李湘成为了四川师范大学的客座教授。第一次去讲课的李湘像个大姐姐一样，把自己十年来的经历向学生娓娓道来，得到了众多老师和学生的好评。
做主持人之余，李湘还是个演员兼歌手，演了多部电视剧，发行了多首单曲。多年的主持人生涯使李湘从青春乖巧的小女生变成了成熟的女人。现在的李湘气质干练、知性，2007年她把握时机主持了北京台娱乐新闻节目《每日文娱播报》和文化访谈节目《搜城记》，向成熟、知性的主持风格转变，给人的感觉是李湘越来越有文化，越来越有韵味了。
2013年起，深圳卫视率先启动全新一季改版，推出囊括综艺、脱口秀、资讯类节目等多个版块。其中最大的亮点是推出的热辣劲爆节目《男左女右》，这个节目是李湘、《非诚勿扰》嘉宾主持乐嘉加盟主持的。《男左女右》外购自荷兰一家著名的版权公司，节目现场各有100名男性和100名女性观众，每期节目会分别邀请男女两位队长，以及三位男性明星队员和三位女性明星队员参加比赛。除了话题丰富之外，现场嘉宾也会进行游戏，甚至爆出演艺圈的猛料，可谓同时兼具娱乐性和话题性。
现在的李湘多了几重身份，集主播、演员、歌手、教授于一身。怎样开发自己的潜力，怎样寻找新的起点，李湘的成功带给了我们启示。她找到了自身的一个又一个转折点，使自己成功踏上一个个征程，最终她也收获了一份份丰硕的成就。
智慧之二：勇敢创业
2004年，李湘在一无所知的情况下，开始了她的老板生涯。当时她去华娱卫视主持节目，因为华娱不跟个人合作，只跟公司合作，于是她就成立了一个公司，实际上李湘对这个公司没有明确的概念，也不知道究竟做什么。
李湘的公司开始规模非常小，只有十几个人。但麻雀虽小五脏俱全，财务、税务，报表、员工的“五险一金”，李湘都要负责，为了控制开支，连一个饭盒都要过问。刚开始就是坚持，硬撑着做下去，后来慢慢有了成就感，然后兴趣越来越大，做起来也越来越熟练。虽然自己不觉得，但周围的人都逐渐感觉到李湘的变化：逐渐变成熟了，长大了，为人处事也越来越好，而公司后来也始慢慢盈利了。
虽然当时跟华娱合作的《李湘星运动》后来停播，李湘却积累下了难得的创业经验。之后，李湘把眼光放在了电影市场上，这要归功于她的丈夫王岳伦，他对电影很感兴趣。决定要做电影之后，李湘和王岳伦开始每天钻研大量影碟，经常去电影院调研，找电影发行方面的行家交流，多处物色剧本。一次偶然的机会，王岳伦拿到著名编剧飞麦品的电影剧本《缺一门》时，两个人立刻被剧情吸引住了。
有了剧本还要有工作团队，一个优秀的团队是事业能否成功的关键，因此团队的成员几乎都是李湘亲自挑选的。当时李湘想邀请刘晶做执行制片人。他在电影圈资历很深，做过很多影片，包括《美人草》。第一次做电影，要邀请他做执行制片人，需要很大的勇气。李湘与王岳伦一起忐忑不安的找到了刘晶。李湘极力稳住情绪，镇定地跟他讲自己的想法理念，开始他没什么反应，想了一会儿说：“你这个想法很与众不同啊。”就这样著名的执行制片人被李湘请到了公司。
当时，李湘做电影的想法很简单，就是她的戏让所有人知道和喜欢，希望大家进电影院去看自己公司做出来的电影。一如她在《快乐大本营》中的主持风格，电影也是轻松快乐的格调，她当时期望电影能把湖南卫视的全部观众都拉进电影院。