一家铁路公司有一位调车人员凯文，他工作相当认真，做事也很尽职尽力，不过他有一个缺点，就是他对人生很悲观，常以否定的眼光去看世界,许多事情都不敢去尝试。
有一天，铁路公司的职员都赶着去给老板过生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，凯文不小心竟被关在一辆冰柜车里。凯文在冰柜车里拼命地拍打着、叫喊着，全公司的人都走了，根本没有人听得到。凯文的手掌拍得红肿，喉咙叫得沙哑，也没人理睬，最后只得绝望地坐在地上喘息。
他愈想愈可怕，心想，冰柜里的温度在零下20℃以下，如果再不出去，一定会被冻死。他越想心中越是恐惧，只好用发抖的手，找来纸笔，写下遗书。
第二天早上，公司里的职员陆续来上班。他们打开冰柜，发现凯文倒在里面。他们将凯文送去急救，但他已没有生还的可能。大家都很惊讶，因为冰柜里的冷冻开关并没有启动，这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而凯文竟然被“冻”死了!
其实人们都知道，凯文并非死于冰柜的温度，他是死于自己心中的冰点。因为他根本不敢想这辆一向不能轻易停冻的冰柜车，这一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。他的不敢想使他连试一试的念头都没有产生。可见，恐惧才是人类心中的冰点。许多时候，打败人类的不是外界的困难，而是人类心中的恐惧。
什么是恐惧？恐惧，可能没有具体对象，是无边无际的。从心理学的角度来讲，恐惧，远比害怕深刻，恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。必须明白的是，恐惧对于客观事实不产生改变和作用，是人们出于自我保护的一种本能：想要时刻保护自己的人生安全、资金安全等的强烈欲望。所谓过犹不及，当这种自我保护的心理超过征服外界环境的勇气时就产生了恐惧。
谈到恐惧，就不由得让人想起恐怖电影。灰暗低沉的银幕，阴森可怖的音乐，连空气都变得紧张，恰好又突然出现让人莫名惊悚的凶手或者怪物，加上匪夷所思超乎想像的另类情节，让观众时时心惊胆战却又欲罢不能。这，就是恐怖电影的魅力。但是由于内心恐惧等原因，许多人并不喜欢，准确说是不“敢”观看恐怖电影。从这一方面，如果将电影观众分类，可以简单分为两种：看恐怖电影的观众和不看恐怖电影的观众。与之相类似，证券投资者也可大致分为两种类型：恐惧市场波动的投资者和不恐惧市场波动的投资者。
当然，没有人能够完全不怯懦和畏惧市场风险，最幸运的人有时也不免有懦弱胆小、畏缩不前的心理状态。但如果这成为一种投资习惯，它就会成为情绪上的一种疾病，它使人过于谨慎、小心翼翼、多虑、犹豫不决，在心中还没有确定目标之时，已含有恐惧的意味，在稍有挫折时便退缩不前，不能充分发挥自己的才能，容易产生悲观失望的情绪，导致自我评价和自信心的下降，因而影响自我设计目标的完成。这正如从来不看恐怖片难免会错过部分上乘之作，投资者也常常因为过分恐惧而错过较佳的投资机会。
很多情况下，人之所以不能成功正是因为害怕失败，哪怕事实上他已经具备了成功的条件：运动员害怕发挥失常、推销员害怕遭到拒绝、投资者害怕判断失误……害怕失败、害怕受人嘲笑、害怕没面子等，总之，恐惧让人们错失很多将要成功的机会。失败后才恍然，原来最终打垮自己的并非事件本身的恐怖性，而是自己的怯弱。虽然恐惧的出发点是害怕失败，最终却使人们也远离成功。
在投资领域，恐惧就是对风险过度的恐慌，这一点尤其表现在初入股市的投资者身上。当然，恐惧是人类的天然感受，作为普通的投资者，看到市场大幅波动为自己的本金及回报担心害怕实属正常。但是这类恐惧市场波动的投资者在单边上涨的市场里日子还能凑合，可一旦遇上剧烈震荡或者持续下跌的熊市就不妙了，恐惧往往会使他们形成以下三种基本心理陷阱：
第一，当手里的投资开始出现较大亏损时，恐惧心理使他们即使听到未经考证和分析的不利消息，也会惊慌失措，无所适从，这种情况下，他们通常会害怕跌得更惨而匆忙止损离场，令浮亏变成实际亏损。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，正是对这类恐惧心理最贴切的写真。虽然保持警觉是必要的，但是并不意味着草木皆兵，“空穴来风”就盲目抛售无疑是场灾难。
第二，在买入股票起初，因为还有盈利或者亏损不大，所以还能忍受股价的下跌，然而随着股价的进一步下跌，这种忍耐力逐步开始瓦解，由焦虑慢慢过渡到恐惧，唯恐股价再持续下跌，最后持股的信心彻底瓦解，在大幅下跌之后，抛出所持的股票，结果，却与后面的一大段利润失之交臂，眼睁睁看着幸运女神与自己擦肩而过，才后悔“卖的太早”。
第三，他们在下跌市场中仍持有较充裕资金，也想着应该适当择机入市，但由于恐惧市场会继续下跌，导致始终没能真正付诸行动，结果只有在市场再度恢复上涨时感慨又错过了低位入市的好机会。
可见，恐惧不但让人怀疑世界，更使人怀疑自己。恐惧心理导致投资信心丧失，即使面对机会，一旦怕亏钱的恐惧心理占了上风，纵使赚钱的欲望再强烈，也照样偃旗息鼓、按兵不动。
其实，很多时候，普通股民在股市中的重大损失不是发生在第一次亏损上，而是死在连环亏损上，也正是恐惧造成的这三种心理使他们掉进“一买就跌、一卖就涨”的深渊中。所以，恐惧阻碍人们成功。因而，股民们更应该懂得：下跌时摆脱恐惧和上涨时放弃贪婪一样重要，而且，比任何技巧都重要。
尼采说：“从失败的恐惧中解脱出来——现在我终于输得起了。”这种输得起是指一开始就把失败考虑进去，并准备好承受一切挫折，它是人性成熟的标志。
超级基金经理彼得·林奇也认为自己的辉煌业绩来源于对恐惧的战胜：“如果当你的股票下跌超过10%时，你不敢增加投资的话，你永远不可能从股市中取得不错的收益。投资股票要赚钱，关键是不要被吓跑，这一点怎么强调都不过分。股价大跌而被严重低估，才是一个真正的选股者的最佳投资机会。股市大跌时人们纷纷低价抛出，就算我们的投资组合市值可能会损失30％，这也没什么大不了的。巨大的财富往往就是在这种股市大跌中才有机会赚到的。”
仔细观察，不难发现，但凡身边投资成功的人，大多都是敢于在上涨行情跟进又敢于止损于下跌行情的人；但凡身边投资失败的人，大多都是在上涨中不敢跟进，在下跌中不敢止损的人。恐惧让股民的投资在该前进时举步不前、在该后退时如担重负。所以，投资者必须克服恐惧，这样才能看清市场的本质，并寻找到制胜的战机。
战胜恐惧，首先要弄清楚造成恐惧的原因是什么？
无知是恐惧的主要原因之一。证券市场中的恐惧往往也是无知造成的。经验证明，莫名其妙的恐慌往往只是一场虚惊，股市中的各种信息，尤其是来自投资大众中的信息往往真假难辨，有些也许是真的，而有些则是故意炮制和散布的，其目的就是在于引发股票的抛售，此时不明真相的投资者信以为真，恐慌抛出股票，被庄家震出场，错失良机。
此外，造成恐惧的另一个重要原因则是缺乏应变能力，在动荡起伏的市场面前不知所措。由于股价的波动尤其是剧烈起伏，可能会给人们的经济利益带来较大的关联影响，甚至会造成巨大亏损，此时又不知如何处置，便会带来一种恐惧感。
股票恐惧感严重的投资者甚至会造成心理疾病，这种疾病被心理专家称为“股票恐惧症”，又称“股票绿色恐惧症”或“股票下跌恐惧症”，指的是一种因害怕股价下跌而导致的恐惧神经症。炒股是一项风险很高的投资，有的人能因此一夜暴富，有的人也会因此倾家荡产，行走在这“天堂”与“地狱”的钢丝索上，患上“股票恐惧症”也是难免的。但是一旦投资者患上“股票恐惧症”，就会变得神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。所以，克服恐惧心理很有必要。
炒股炒出来的这种“股票恐惧症”可能是个人的感受，也有可能是许多股民们的感受。如何脱离恐惧？如何战胜恐惧、获得控制恐惧的力量？是每个追求成功的人都在思索的问题。
恐惧来源于未知，形成于无知。世界上已存在的事物和将发生的事情很多都是人们未知的，人们害怕的往往不是事物本身，而是自己无法理解、无法处理该事物。而人们对心中构想的事物、对未来未知的事物产生恐惧，此时恐惧已经是主观的，变成了一种认知，而不仅仅是一种情绪。客观的恐惧是避免不了的，一个人可以摧毁心中的一切，但只要他活着，他就无法摧毁恐惧。一个智慧再高的人看到正在吐信的巨蟒、看到从未见过的天外来客照样会恐惧。但主观的恐惧是可以通过树立自信、通过积累丰富经验和提高应变能力来消除的。