书城心理学一沙一世界:手把手教你箱庭疗法
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第16章 体验箱庭(6)

箱庭团体疗法是由1~2名心理咨询师主持,其中一名为记录员,根据团体成员问题的相似性,组成团体箱庭小组,通过相互间在箱庭制作中的表现,共同讨论、分享、训练、引导、解决成员共有的发展课题或相似的心理困惑。

团体箱庭的规模因参加者问题的性质不同而不等,一般为5~10人为宜。通过团体活动,参加者在箱庭制作互动中,会呈现人际关系模式及个体行为模式,然后就共同关心的问题讨论交流,从而使成员观察、分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理行为反应,以改善人际关系,增强社会适应能力,促进人格成长。

同个体箱庭疗法一样,箱庭团体疗法也包括物理环境和心理环境两方面。

二、团体箱庭咨询目标

1.通过自我探索的过程帮助成员认识自己,了解自己,接纳自己,使他们对自我有更适当的认识。

2.通过与其他成员交流沟通,学习社交技巧和发展人际关系的能力,学会信任他人。

3.帮助成员培养责任感,培养敏锐地觉察他人的感受和需要,使成员间更善于理解他人。

4.培养成员的归属感与被接纳感,从而更有安全感,更有信心面对生活中的挑战。

5.促进成员独立自主、自己解决问题,探索和发现一些可行而有效的途径,来处理生活中的一般发展性问题,解决冲突矛盾。

6.帮助成员澄清个人的价值观,协助他们作出评估,并作出修正与改进。

三、箱庭团体疗法操作

(一)箱庭团体疗法的指导语

我们每个人都有想和别人交流的想法,也都有遇到的问题,但有时我们用言语不太容易表达清楚。现在让我们用这些玩具在沙箱里共同做个作品。这不是心理测试,所以不需要考虑好坏、对错问题,只要将自己想放的玩具放上,将自己的想法表现出来就可以了。摆放的顺序由抽签决定,每人每次只能放一个玩具或完全相同的几个玩具,不许拿走他人已摆放的玩具,但可以挪动,成员之间不能进行任何形式交流。

(二)箱庭团体疗法的规则

1.摆放玩具的顺序由事先抽签或猜拳来决定,尽量保证团体中的每个成员都有做“第一”的机会。如果小组某个成员连续几次都是第一个摆放玩具的人,那么在接下来的几次中由其他成员抽签或猜拳决定“第一”;如果小组中所有成员都曾经有过做“第一”的机会,那么接下来的抽签或猜拳奉行“弱势优先”的原则,即抽到最末一个数字的人或猜拳输了的人为第一个摆放玩具的人,以保证制作顺序上的公平。

2.每人每次只允许一个动作,如放一个玩具,挖一条河,或堆一座山等算一个动作;完全相同的玩具,如挖一条河川,放三块石头,也可以算一次作业,否则就需要太多的次数。每人轮完一次后再开始下一轮,在开始下一轮前对前一轮的箱庭场景进行拍照。

3.整个制作过程都不允许成员之间说话,以免相互了解意图,但成员可以与治疗者之间互动。

4.不允许将他人或自己已摆上的玩具拿走或放回玩具架,但允许移动自己或他人所摆放的玩具,并算作一次,移动完后在这一轮中就不能再摆任何玩具。

5.制作过程中,团体成员可以选择在某一轮放弃——什么东西都不摆放。

6.整个制作过程最后一轮中的最后一个人,在摆完后还可以有一次修饰的机会,对整个作品进行一些调整,但不能再添加玩具。

7.每次的制作时间没有严格的规定,但一般4~5人的团体以一次咨询的时间(50~60分钟)为准。当治疗者感觉到制作将要结束的时候,应该提醒团体还剰一轮了,使团体成员有心理准备,不至于由于突然结束而有不满意或不完整感,而咨询师判断箱庭是否结束的标准,主要是根据治疗者和团体成员对整个箱庭制作过程的共感。

8.团体成员参与治疗是根据自愿原则进行的。每个成员都有权在中途提出退出的要求,但必须向治疗者说明自己退出的理由。如果以后再想加入的话,应先向治疗者提出申请,由其他团体成员和咨询师一起协商决定。

治疗者在开始前都要向团体成员说明上述规则,待所有成员都明白后再开始箱庭团体疗法。这些规则的设定一方面可以减少成员间的矛盾和冲突,特别是在箱庭团体疗法的最初阶段,在无规则的状态下,会出现很多问题;另一方面,规则的设定可以为治疗者提供很多的治疗信息,随着箱庭团体疗法的开展,有的成员会逐渐调整自己而接受这些规则,从他们的变化和进步中可见箱庭团体疗法的疗效。

四、箱庭团体疗法的治疗阶段

(一)初始阶段

(1)团体成员共同商议团体咨询的目标及任务。

(2)团体成员共同承诺团体守则及保密原则。

(3)团体指导者要善于觉察团队成员的氛围,及时调整成员间的协调关系。

(二)过渡阶段

在初次进行团体箱庭治疗时,常出现以下情况:

(1)团体成员各自摆各自的玩具,不顾他人。

(2)虽然在同一个沙箱中进行箱庭作品制作,但从作品中能明显地感觉到彼此的界限和区域非常分明。

(3)初次箱庭作品中,通常会出现玩具较多,区域分割,主题分散。这一阶段,团体成员之间会有一种陌生感。

(4)当他人由于不理解自己的意图而挪动自己所摆放的玩具,或者自己以为是好意而对他人所摆的场面进行调整时,相互之间会出现强烈的心理冲突,甚至有的成员可能经历初次箱庭制作后选择退出。

(三)工作阶段

1.调整、沟通阶段

(1)经过了前一两次冲突后,团体成员都在进行反思,接下来的几次箱庭制作步调会减慢。

(2)成员每摆放一轮玩具都非常谨慎和小心,他们在考虑自己摆的玩具是否与他人摆放的玩具相协调,是否与作品的整体风格相协调,他人是否接受自己,会不会影响到他人,等等。

(3)每一轮用的时间会逐渐延长,成员思考和犹豫的情况出现得越来越多。

2.协调共感阶段

(1)成员在作品制作完成后的交流加深,他们开始开诚布公地谈自己的想法和感受,谈自己的困惑与矛盾,以及对团体的期望。这时候,对于箱庭作品,我们可以稍作调整。有时候,我们明明创造了一个令人惬意的温馨家园,却会让大家莫名伤感、泪流满面。有时候,我们仅仅移动了一个小小的玩具,却好像驱除了心中的一块重石,让人一下豁然开朗、全身舒畅。

(2)有时争论得很激烈,但大家都会感觉很舒服。

(3)团体成员之间有了默契。他人摆放的玩具可能正是自己想要摆的,他人对自己所构造的场景的修饰也符合自己的意图,自己对他人所摆放的东西的修饰也能得到认同,整个团体达到了一种共感。

3.整合阶段

整合是团体箱庭发展到最后阶段的特点,此时作品主题明确、流畅、整合。

(1)整个制作过程中大家都在用心感悟彼此的心声,对彼此的玩具摆放都非常关注。

(2)作品的协调性增强,主题更加明确,玩具数量减少。

(四)总结、评估阶段

对于这一阶段的作品,成员们都非常珍惜,舍不得拆除,总希望将这一美好的瞬间永远保留下来。他们会一起和作品合影,在欢声笑语中回顾制作过程,总结自己在制作前与制作后的不同情感反应,感受成长中的喜怒哀乐。

五、记录和整理、拆除

1.记录以每一次每一轮为单元进行记录。

2.包括每个成员制作的情况,摆放玩具的个数、名称、所占的区域,每轮时间等。

3.每一轮完成后,对作品进行拍照,方便以后整理和讨论。

4.整个制作完成后,组织所有成员进行讨论。

5.讨论内容包括:摆放玩具的意图,对他人所摆放的玩具感受,对作品的整体构思,作品的主题,等等。

作品拆除时,最好由咨询师和团体成员一起来拆除作品。如果有成员表示不愿意作品在自己面前被拆除,可以等成员离开后,由咨询师拆除。

六、注意事项

1.在箱庭制作过程中,咨询师要顾及每个人,如果成员说得多,提问多,

咨询师配合成员讨论得会更深入些。咨询师要具备对于每个人的情绪处理、状态关注及控场的能力。如果涉及个人深层次问题,要在箱庭制作完成后,单独处理。

2.对不发言的成员,咨询师更要予以关注,问询他为什么不发表自己的感受。

3.箱庭疗法的特点和需要解决的问题。在团体同伴共同体验的过程中,通过大家对于作品的呈现,在同伴置放玩具不同环节的分享和感受,使我们从中体悟和认识到自己平时不被意识的潜意识,达到自我成长和疗愈的效果。

4.在为来访者做咨询时,来访者如果有阻抗,最好停下来,或讨论阻抗的原因。如果来访者不愿往下深人,咨询师要尊重来访者的感受,转移注意力,重新设定一个话题,或让来访者说他自己愿意说的话题,等到来访者安全感满足了,可以再回到预定场景中。

5.团体箱庭体验刚开始的时候成员之间会有冲突,不理解,甚至会有些情绪,这都很正常。讨论分享之后,大家都会对作品进行新的欣赏,越看越有意思,回味无穷。

6.箱庭分享一个环节后,要做一个小结,再进行下一个话题讨论;如果深入有难度就停留到个案咨询上。

箱庭团体治疗实操案例

箱庭团体疗法的案例(一)——主题《和谐》

团队概述

这是一个企业集团挑选的成长小组,因共同的成长需要大家一起来体验团体箱庭,一方面想通过箱庭体验呈现潜意识的人格特质,另一方面想让团体成员中人际关系更加和谐,团队的凝聚力更加紧密。

小组成员一共有6个人,分别为A、B、L1、D、S、L2(为了方便,以下依次简称为A、B、C、D、E、F),六人均为女性。箱庭咨询师1名,记录员1名。团体咨询的时间为1.5小时。

制作的顺序以抽签形式决定,此次体验大家决定做四轮,制作顺序为:A、B、C、D、E、F。

箱庭制作地点在xx箱庭治疗室,准备工具为箱庭产品一套、记录笔、纸等。

咨询师要求记录员在箱庭制作结束后报告制作时间,并对每轮的作品和最终的箱庭作品拍照保存。

咨访关系的建立

咨询师和团队成员之间的关系:咨询师本着尊重、热情、真诚、共情、积极关注的原则,与队员建立相互信任、坦诚相待的咨访关系。此次团体箱庭体验活动为首次活动。在以后的时间,成长小组将定期开展系列的箱庭团体活动。

介绍箱庭团体疗法的制作原则

1.箱庭疗法坚持保密原则,个案的研究及发表都要征得来访者的同意。

2.不作人身攻击,只对物品的喜好阐述自己的态度,不对置放物件的人品头论足。

3.自我开放的程度由团队成员自己掌握,咨询师根据现场互动情况控制局面,但不轻易插话和打断互动场景。

4.造型、抚沙、放玩具算一次制作。

5.不同类的玩具,一轮只能拿一个;相同类的玩具可以一次拿几个。

6.移动别人的玩具一次,就减少一次自己摆放玩具的次数。

7.每一轮的最后一个人放完玩具后,要告知记录人。

8.照相应从东、南、西、北、上五个角度拍摄。

9.团队成员要提早把自己想要摆的玩具看好,但不要提前拿在手里,这样一方面可以节省时间,另一方面不干扰别人按顺序拿到玩具。

10.成员在置放玩具前,要相对固定一个方向,不要随意变换位置。

11.团体箱庭以抽签的方式排序,遵从“弱势优先”,排到最后的那个人可以调整到第一位(也可以不调整,按抽签顺序进行)。

12.团体箱庭的体验应该是持续的、成长性的,一般按照团体疗程3~5次。

13.团体方面讨论同质与异质的问题。

14.咨询师的控场能力很重要。咨询师不能只顾一个人,要顾及全体。

15.如同心理咨询一样,事先要准备笔和几张纸,并进行简单记录。

16.主要记录玩具摆放的顺序、方位、玩具的品种名称、成员的情绪反应等。来访者从接触箱庭的那一刻起,言行细微的变化等都要记录。

17.箱庭完成后拍成照片并保存记录。箱庭作品可以通过电子邮件发送给来访者作纪念。

指导语

在实施本技法时,只需要咨询师说:

“请大家用架子上的玩具,在沙箱里做个什么,做什么都可以。”

“来制作一个箱庭吧。”

“你们想怎么做都可以。”

“你们按自己的想法做就可以了。”

抚沙体验

沙在箱庭中发挥着极其重要的作用,沙的介入及对来访者的作用是许多其他心理疗法无法相比的。触沙时,来访者会产生一种儿童化的情感,或是感受到回归母亲怀抱的温馨感。沙使人放松,为来访者的内心世界和外部世界架起了一座桥梁。

这里撷选的这个箱庭体验案例中,团体成员都集体进行了抚沙活动,A第一个置放玩具,她在抚沙过程中先用右手在沙箱里从东北角横向轻抚沙子到西边,面部无表情,来回一遍,然后又从东边开始竖着由北到南上下抚沙直到平整,最后用右手顺边拍平,整个动作轻、柔、慢,像是婴儿抚摸母亲的身体。

制作箱庭作品总轮数记录

箱庭作品反映的是一个人的内心世界。一个内心世界丰富充实的人,其作品往往也能充分地表现出来。在这个作品中玩具的种类数量还不够丰富充实。

在这次的作品里(6个人、4轮),玩具的类别排序:

玩具总量:26件移动:3次(放弃1次)宗教:2尊佛、十字架交通类:1件(桥、汽车)果实类:1件(花生)

动物:4件(蛇、蜘蛛、老虎、猪)植物:6朵(小草)

建筑物:1件(房子)

星辰类:3件(月亮)

宝石类:1件(粉晶)

珊瑚类:1件(贝壳) 山水类:1件(石头)

家具类:1件(椅子) 人物类:1件(黑人小孩)

记录时间:2011年1月23日10:30~10:50,共计20分钟。

阐述置放的物品及方位

每个成员在团体箱庭制作过程中,表现出了不同的特点,他们在玩具的数量和类型,动沙情况,对团体箱庭规则的遵守情况等几个方面表现出了差异。个体的不同特点是导致团体矛盾冲突产生的主要原因,是影响团体箱庭制作的重要因素。我们从成员各自的感受中可以看到箱庭团体疗法的魅力无穷。

1.A摆放的第一件沙具是十字架(西边),第二件是黑蜘蛛(西边),第三件是蛇(西边),第四件是月亮(东边)。

四件物品的前三件相对集中在西边,月亮在东边。

A呈现的心象图像中,四样物品的分类为动物2件,宗教1件,星辰1件。

A是第一个摆放者,在确定方位时,她一会站在南边,一会站在北边。咨询师建议大家站在南边,背朝窗户放玩具,而A很犹豫,并且说:“我很想站在北边面向窗户。”老师说:“你来定吧。”A最后说,“还是听老师的,从南边开始摆放吧。”大家笑着说同意。A先用右手在沙箱里从东北角横向轻抚沙子到西边,面部无表情,来回一遍,然后又从东边开始竖着从北到南上下抚沙直到平整,最后用右手顺边拍平,整个动作轻柔、缓慢,像是婴儿抚摸母亲的身体。拿第一个玩具时,A用手指拎着一个精美的耶稣十字架,放在了沙箱的西边(靠近西边侧板的中间部位)。

2.B第一轮是大桥(偏东方向),第二轮是花生(东南角),第三轮是月亮2件(靠北边),第四轮是佛(东北角)。

四件物品相对都在东面。

物品种类为建筑物1件,星辰1件,宗教1件,植物1件。