理智健全、头脑冷静的男人是不多见的，他们常常是“供不应求”。我们经常看到，许多有本领的人，在多方面的能力很强的人，也会做出种种不可解的、愚不可及的事情。他们不健全的判断、不冷静的头脑，常常阻碍了他们的前程，像流过高低不平的区域中的江水，后波每为前浪打回，所以不得前进一样。
头脑不冷静、判断不健全，这种不良声誉，会使得别人不敢信任你，因此是大有害于你的前程。
假如你要得到他人“头脑冷静”的承认和称许，你必须真的努力去做一个头脑清晰的人。大部分男人做事，特别在做小事时，往往是敷衍了事。他们自己也知道，他们不曾竭尽全力，而所做出来的结果，也不可能尽善尽美，然而他们还是在用这种做法。这种行为往往减损其成为头脑冷静的人的可能性。
毛病就在我们大多数人，总是做出二等三等的判断，而不想努力去做出头等的判断。这一切都是因为前者省力、容易得多。
大多数男人天性都是懒惰的，他们总喜欢逃避不愉快的艰难的工作。他们不喜欢做那些妨碍自己的安舒、不合自己的情趣，却足以烦恼自己的事情。
假如你能常常强迫自己去做你那些应该做的事，而且竭尽你的全力去做，不去听从你的怕事贪安的惰性，那么你的品格、你的判断力，必会大大增进。你自然会被人承认，称许为头脑冷静、判断健全的男人了。
一些伟大的人物都是一些“镇静”的高手，面对突然变故，仍然镇定自若。因为他们懂得，不能慌，慌则无法思考应付的妙招。如果他们慌了，那么周围的人更没有主见，那就只能慌作一团了。因此，他们大都大喝一声：“慌什么？”这一半是对别人说的，一半则是自我暗示。
如果你感到慌张，你的大脑就失去正常的思考能力，你就会丢三落四，语无伦次。许多人掉了重要东西，或者说话说漏了嘴，就是因为心里有“鬼”，慌里慌张。这种时候，你要有意地放慢你的动作的节奏，越慢越好，并在心里说：“不要慌！千万不要慌！”动作和语言的暗示会使你慢慢镇静。你的大脑就恢复正常的思考，从而冷静应付周围发生的事情。
没有见过大场面的男人，一到人多的场所，就会周身不自在。克服这种心理的方法是把所有的人都当朋友，点点头，大声招呼，别人自然也会致意回报。虽然他可能永远也无法想起曾经在哪儿认识你，但是你却因此消除了紧张，获得了冷静。
有自制力的男人能把握自己的命运
控制自己不是一件容易的事情，因为每个人心中永远存在着理智与感情的斗争。自我控制、自我约束也就是要求一个人：按理智判断行事，克服追求一时感情满足的本能愿望。一个真正具有自我约束力的男人，即使在情绪非常激动时，也是能够做到这一点的。
在自然界，潮涨潮落、日出日落、月圆月缺、花开花谢、春种秋收，这些现象或许都是自然界情绪的一种表现。男人，也是自然界物体的一个组成部分，所以，男人的情绪也会像潮水一样涨涨落落。
每天早上我们从床上醒过来的时候，情绪就与昨天的不同。这大概是自然的奥秘之一，没有人会了解它。昨天的欢乐，会成为今天的悲伤；而今天的悲伤或许又会成为明天的欢喜。在我们的心里似乎有一个轮子，不断地从欢喜转到悲伤，又会从悲伤转到欢乐。
但是，对于一个男人来说，是不能任由情绪去自然地表现的，你得学会控制自己的情绪。因为一个无法控制自己情绪的人，一定也无法控制自己的人生。你的情绪若不正常，会直接影响到你的心态，也会影响到你的工作效率。
“首先控制你自己，然后你才能控制别的人”，巴尔塔萨·格拉西安如是说。无法控制自己的人，将永远无法控制别人。一个男人一旦失去了自制，别人就会轻易将他击败，这是一条铁的定律。
控制自己不是一件容易的事情，因为我们每个人心中永远存在着理智与感情的斗争。自我控制、自我约束也就是要求一个人：按理智判断行事，克服追求一时感情满足的本能愿望。一个真正具有自我约束力的男人，即使在情绪非常激动时，也是能够做到这一点的。
自我约束表现为一种自我控制的感情。自由并非来自“做自己高兴做的事”，或者采取一种不顾一切的态度。作为男人，自己要学会战胜自己的感情，证明自己有控制自己命运的能力。如果任凭感情支配自己的行动，那只会使自己成为情感的奴隶。没有比被自己的情感所奴役更不自由的了。
每个男人都在努力，做着能使自己的生活变得更有意义的事。但是，生活在现实的世界中，我们绝不应该采取仅使今天感到愉快的态度，而丝毫不顾及明天可能产生的后果。我们的感情大都容易倾向于获得暂时的满足，所以我们要善于做好自我约束。但是须注意的是，往往那些提供暂时满足的事，通常就是对我们长期的健康、快乐和成功最有害的事情。因此，在追求一种有意义的生活时，我们应当努力预测自己所从事的事情对将来可能产生的后果。
不论你现在如何享受目前的生活，深谋远虑总会有益于你考虑未来。不要以为未来很遥远，它总是要到来的，而且几乎总是比人们预期的要早。面向未来思考，能培养一个男人正确理解现实问题的能力。那些总是失败的人，一再使用“我没有另外的选择，我不得不这样”这种借口；而实际上是他们不愿做出下面的抉择：付出短期不自在的代价，换取享受长期的更大的报偿。一个没有养成自我约束习惯的人，可能反复地屈从于一种诱惑，而从事一种不该做的事，这种错误的后果甚至严重到能长期影响一个人的成败。
付出了同样的努力，有人成功了，有人则失败了。他们可能都知道成功的途径，但其最大的差别在于，成功者总是约束自己去做正确的事情，而不成功的人总是容忍让自己的感情占上风。正如有人所说：“我常常做错事，但我的预见很少出错。”要具备自我约束的能力，必须不断地分析自己的行动可能带来的长期后果；同时必须不屈不挠地按照符合自己决心和长期最大利益的决定而行动。
要做到自我约束，必须抑制自身的感情冲动。人们行动的基础，要么是感情冲动，要么是自我约束。感情冲动地行事，无异于给我们平静的生活注入某种危险的毒素。然而，我们却依旧感情用事，实践中经常发生的事是：当一大群人朝着一个方向行走，而你的理智或常识却告诉你那是一个错误的方向时，你自我约束的能力就会受到严重的考验。这时也正是你必须运用自我约束的力量、压倒你随大流时那种短暂的舒服感受的时候，要提醒自己：这个大流从长远看并不正确。
一个男人如果没有养成自我约束的习惯，代价最高昂的后果就是他会不断成为可怕的承诺陷阱的受害者。“我保证”是语言中最危险的句子之一。避免承诺陷阱的一个重要方法是学会诠释承诺语言。例如“我保证”经常表示“我懒得去核实事实”；“没问题”一般指“这不是我的问题”。这样的结局便是：太多人宁愿花费难以置信的大量精力，去避免那项工作原本所要求花费的精力。我们的世界看起来好像存在着一个被公众广泛接受、但完全无根据的保证：某人在某个地方控制着一切。但是，没有任何人对任何事都能控制住。事实上，我们生活的星球中只有一个可靠的保证，那便是：一个向你保证一切都没有问题的人，是最有问题的人。
在某些情况下，具有自我约束能力和做一个有自我约束能力的男人之间是有差别的。做一个有自我约束能力的男人是指自我约束习惯无所不在。人人都能偶尔表现出自我约束能力，但是要一贯取得成功，就要坚持不懈。所谓一生不是指别的什么，它只不过是年、月、日的积累。那些短时间和阶段内发生的事，将决定你总的一生是否成功。
男人必须具有自我约束的能力，不让别人用次要的计划或无关的事情拉你离开轨道。自我约束力能保持头脑不受种种杂念的干扰，不去想还有什么其他事应当去做等等，从各方面不断轰击我们头脑的杂念。我们必须养成一种把那些对创造性过程没有好处的东西全部阻挡在外的习惯。对任何职业都一样，取得成功的结果直接依赖于我们一贯坚持用在紧张的、不间断的创造性思维上的时间量，也就是说：自我约束、专心致志，是通向成功的必经之路。
理智的男人能够力挽狂澜
一个人生活在社会上，免不了会遭到不幸和烦恼的突然袭击。有一些人，面对从天而降的灾难，处之泰然，总能使平静和开朗永驻心中；也有的人面临突变而方寸大乱，一蹶不振，从此浑浑噩噩。为什么受到同样的心理刺激，不同的人会产生如此的反差呢？原因在于是否能够冷静理智应变。
当危机不期而至时，常常令人震惊、慌乱，惊慌使人失措，失措则乱中添乱，结果可想而知。一个企业的负责人若被危机吓昏了头脑，那么就谈不上组织众人反败为胜，本来可以好好地利用的力量也无法形成一个整体。一盘散沙当然抵挡不住来势汹汹的洪流，手足无措之中，形势越来越坏。
一旦面临危机、遭受失败，无论影响有多么严重，都要正视现实。应该说，危机与失败对男人的心理冲击往往是很强烈的。据心理学家分析，人在遭受挫折打击的时候，常见的心理包括震惊、恐惧、愤怒、羞耻、绝望等。这些都是极为不利的心理因素，如果陷于心理挫伤的泥坑里不能自拔，那就会在失败中越陷越深，以致走向毁灭。所以，要警惕这些失败心理的影响。
面对危机与失败，理智是合理有效做事的保障。
理智，是在紧急关头能够冷静下来，慎重思考，理出头绪，妥善解决问题，不冲动地感情用事。理智的男人，做任何事情前都能够冷静地思考，该做还是不该做。相反做事缺乏理智的人，做事冲动，不顾后果，损失最大的还是自己。
“做任何事情，都必须先考虑其结果，然后再着手。”这是一句告诫人们做事要冷静的至理名言，如果样样事情都能够先考虑其结果再着手，就不会造成无法弥补的错误。
理智的男人总是想好了再干，而不会凭一时心血来潮，仓促上马，干了再想。无论做什么事，他们都会考虑到后果，万不得已的时候，也会考虑到“后路”。正因为如此，理智男人的做法往往是平稳而又保险的，他们很有可能发迹，但是又极少摔大跟头。
遇事要冷静，紧要关头只有理智救得了你。古人说“安静则治，暴疾则乱”。如果遇事心里先慌了，那么行动必然要乱。只有冷静沉着，才有可能思考出对策，转危为安。
有一天，在印度一家豪华的餐厅里，突然钻进一条毒蛇。当这条毒蛇从餐桌下游走到一个女士的脚背上时，这女士虽然感到了是一条蛇，但她未慌乱，而是一动不动地让那条蛇爬了过去。然后她叫身边的侍者端来一盆牛奶放到了开着玻璃窗的阳台上。
一位一起用餐的男士见此情景大吃一惊。他知道，在印度只有引诱毒蛇才把牛奶放在阳台上。他意识到餐厅中有蛇，便抬眼向房顶和四周搜寻，没有发现。他断定蛇肯定在桌子下面。但他没有惊叫着跳起来，也没有警告大家注意毒蛇。而是沉着镇静地对大家说：“我和大家打赌，考一考大家的自制力。我数300下，如果你们能做到一动不动，我将输给你们50比索。否则，谁动了，谁就输掉50比索。”顿时，大家都一动不了。
当他数到280时，一条眼镜毒蛇向阳台上那盆牛奶爬去。他大喊一声，迅速把蛇关在玻璃窗外。客人们见此情景都惊呼起来，而后纷纷夸赞这位男士的冷静与智慧，如果不是这一招，此间肯定有不少人的脚要乱动，只要碰撞到眼镜蛇，后果便可想而知了。他笑着指指那位女士说：“她才是最冷静机智的人。”
这个故事中的女士和男士都很值得我们学习。当我们面临危机时，同样需要这种沉着冷静的心理素质。人在危急时容易恐惧、紧张、行为失措。而一旦冷静下来，你的智慧就会“活转”起来，帮你寻找到摆脱危机的办法。
要做到沉着冷静，就要摆脱和消除面对危机而产生的急躁不安、焦虑、紧张等情绪。混乱、捉摸不定以及缺乏驾驭局面的自信心，是引发焦躁的原因。所以，摆脱焦躁的方法就是认清危机情势，找到解决办法，强化心理素质。
在人生的旅途中，逆境总多于顺境，男人遭遇危机在所难免。危机并不可怕，可怕的是被危机吓倒，失去理智，做出难以挽回的举动。
理智的男人，在身处危机的时候往往能冷静地分析周围的情况，迅速找出解决问题的出路，做到力挽狂澜，扭转时局。所以，理智的男人是冷静的男人，也是最容易成功的男人。