书城心理学青少年心理健康指导丛书:如何与异性交往
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第32章 青春似玉:写给男生(2)

青春期与异性交往的目的并不在于寻找自己的另一半,而是为了了解异性,学会与异性相处,建立与异性的友谊。例如,我们可以多多地参加集体交往,避免频繁地个别接触。正常的交往可以消除对异性的神秘感和好奇感。多参加集体活动,在集体活动中了解多个不同的异性,以平常心与异性相处。避免与某个异性建立过深的个人关系。处于青春期多变的季节,我们的想法和观点经常会随着时过境迁产生改变,草率地与异性确立关系,不仅对他人,对自己也是一种不负责。扩大与异性及同性的交往。不但可以释放心理能量,也可以通过接触形形色色的人增加自己的辨别力和社会适应性。我们也可以通过静心于学习,把注意力和心理能量转移,潜心于学习是忘记这些事情的一剂良药,努力地学习、树立正确的人生观价值观,可以帮助我们选择正确的生活道路。

我给她写的信,被她丢到了风中

不知从什么时候开始,我开始留意她的身影,早上走进班级的第一眼,我会不自觉地瞄向她的位置,看她来了没有,是否安然地坐在位置上学习,每天,我整个人都在随她而动,就仿佛她的影子,远远地在她身后飘着、关注着、保护着。她学习成绩很好,上课的时候会认真地听讲,自习的时候认真地做习题,每天平静地学习平静地生活。我一千次一万次地问自己,说还是不说,这样默默地爱着她,也许她一辈子都不会知道,而我则会一辈子后悔;说了呢,她可能再也不理我,原来的同学情谊也没有了,暗恋说出口了就不再叫做暗恋了吧。

全校运动会的时间到了,她出了不少力,女子400米谁也不报,她虽然体育不好,却上了,我就知道肯定会出问题,离终点还有几十米的时候,她跌倒了,手掌和小臂鲜血淋淋,坚持着跑到终点,跑道上留下了斑斑血迹。我失控了,彻底地失控了,冲到终点,握着她流血的双臂不知该做什么好,慌乱和紧张暴露了我所有的秘密。

当天晚上,我一夜无眠,翻来覆去,我决定不再做缩头乌龟,写一封信给她,把她或许已经猜到的秘密告诉她。焦急和恍惚地等待了一天,在放学前她递给我一本书,打开,一页粉色的信纸随风飘落:“我们还不成熟,容易产生青春的冲动,这是自然的。也许现在你很喜欢我,有种朦胧的感觉,觉得这就是爱,可以后我们长大了也许就没这种感觉了,我们还年轻没有能力成熟地经营一份真正的爱情,爱情需要阳光的呵护和雨水的滋润,而这些是我们目前做不到的。我们可以试着做个好朋友,如果我们长大了,你仍然还喜欢我,那时再把这封信交给我吧。”看着她娟秀的字体,我觉得身体里有个地方在隐隐地疼。

——一名男生

其实早就知道,她在暗恋我,只是我对她真的没感觉,而且,马上就要中考了,考不上重点学校,就意味着上不了大学。这对我、对我家里都是太大的代价了,我不想冒险。可是每一次面对她都会有点尴尬,看着她炽热的眼睛,我会不知所措,感受她一次次无言的关照,我不知该如何感谢。她努力地尝试着与我接近,努力地争取着我的注意,我知道,这些我都感受得到,可是,我却不知该如何是好。这样一个善良自重的女生,我不忍心伤害她,突然会很害怕和她接触和交往,害怕与她单独地接触,害怕看她的眼神,害怕我对她的一点举动惹她伤心,惹她瞎想,甚至会害怕哪天她突然向我表白,问我我的选择,问我我的感受,问我我的答案。如果那一刻真的来了,我不知道自己该如何说,该说些什么,该怎么样说;要我直截了当地拒绝她,我真的做不来,说不出口,我难以想象被我拒绝后她的生活会是怎样,难以想象是否还会再见她的笑容。

——一名男生

到了中学生的年龄,进入了青春期,与异性交往的渴求和对异性朦胧的好感使我们更多地与同学交往,与以往相比,我们的交往范围扩大,交往方式也更加多样。“哪个少男不钟情,哪个少女不怀春”,在这样的浪漫季节,我们常常会对异性产生爱慕之情。然而“落花有意,流水无情”,并不是每一份感情都能圆满,在追求爱情时,暗恋他人并向其表白,那么结果就只有两种,被拒绝或接受,我们可能因为各种原因遭到对方的拒绝。

1.走出被拒绝的阴霾。这时,有人会觉得委屈,有人会觉得自卑,有人会觉得懊悔,有人会因此奋发,有人则因爱生恨。遭到他人的拒绝,对我们的自我形象、自尊都会造成很大的伤害。据研究发现,人在被拒绝时会切实地感到生理上的疼痛,这种疼痛在大脑中的反应与身体受到伤害时的疼痛是一样的,就是说,被拒绝时感受到的疼痛是真的疼而不仅是一种心理上的感觉而已。被拒绝了,我们该怎么办呢?

(1)理清思绪,寻找原因。被拒绝的原因是多种多样的,有的是两人性情不合,有的是对方早已心有所属,也有的则是因为自己的表达方式不当,或是确实自身有缺点和不足,要分析清楚原因。中学时期,多数同学会因为学习的压力和对未来的考虑而拒绝求爱,因而中学时期的表白更易受挫。

(2)酸葡萄效应。世人总是认为得不到的是最好的,其实正是因为你未得到、没有机会真正地去了解和认识,才会认为其最好。我们不妨试试酸葡萄方法,吃不到葡萄就说葡萄是酸的,自己得不到的东西就是不好的,可以想一想对方都有哪些缺点,列举出来,站在客观的立场评价对方,这样,冲淡内心的渴望,减少自己不安的情绪。

(3)天生我才必有用。自信是最吸引人的魅力,每个人都有优点,何况我乎?心中实在颓丧,就来一个自我优点轰炸,心情低落时,强迫自己列出十条自己的优点,并出声地解释、说服给自己听。再和前面的她的缺点比较比较,我这样杰出的人士她都不选择,是她没有眼光,没运气,瞧着吧,有她对我刮目相看的一天。把精力转移,努力地学习,终有一天我们会真的成长、成才。

(4)天涯何处无芳草。持之以恒并不是爱情成功的法宝,“识时务者为俊杰”,遭遇拒绝,不妨暂且把自己的感情搁置一边,虽然这很难做到,但时间是医治伤痛的良药。主动参与集体活动,与友人同聚,积极与他人交往,广泛地与异性同学接触,结交友情。放弃一棵树,你可能得到一片森林,只要不沉溺于自己的小世界,自有“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”的广阔天地。

2.如何拒绝对方?暗恋上别人是一种酸酸的痛,其实,被人暗恋也是一种幸福一种痛,被人爱和珍惜是自己价值和魅力的一种体现。然而,当求爱的人不是自己理想中或自己能够接受的对象,遇到自己不愿意接受的求爱时,我们就会很苦恼,既不能委曲求全地接受对方,也害怕直接的拒绝会伤害对方,处于这种两难境地。这时的我们就要有勇气拒绝。面对他人追求,要敢于拒绝,要不吝于说不,勉强的爱情对双方都是有害无益的,优柔寡断或是勉强迁就在一起,这样做给对方造成的伤害可能远比直接的拒绝要大,毕竟长痛不如短痛,在面对爱情时,要敢于说不。

被人拒绝难免会受到伤害,我们经常会不愿意看到爱自己的人因自己而受伤,如何拒绝他人的求爱会给我们带来很大的压力。然而,当爱情来临时,伤害总是难免的,我们所能做的只是把这种伤害减到最小。在拒绝对方时,我们要在尊重对方、珍惜对方情谊的前提下,平等地对待对方,有技巧地拒绝对方。

坚决的态度是必要的。既然决定拒绝对方,就要干脆、坚决地拒绝,不要犹豫再三、态度暧昧,以免会造成对方的误解,给对方以攻势不够的误会,对你仍然痴心不改。

3.拒绝三部曲。

(1)方式要恰当。直接而又恰当地拒绝对方。例如关系较熟、比较外向的同学,不妨就当面说清楚你的想法,这样坦诚的方式对方也较容易接受;当然对于女生还是以稍微委婉的方式更为恰当,比如书信或干脆冷处理,这样女生可能更容易接受,也免得二人当面谈清楚的尴尬。在拒绝时要特别注意的是,这是两个人之间的隐私,不要让其他人知道,尤其女生对这种事情会忌讳颇深,要帮她保密。即使是哥们也不宜轻易相告,大肆地谈论则更是对女生的不尊重。

(2)尊重对方,说话要有技巧。对方付出了真心,诚恳地对待你,在很多方面会对你很好,甚至很迁就,但这并不能成为你小视她的理由。人生难得一知己,我们应该善待爱自己的人。在拒绝对方的时候要真诚而婉转,即使是对方不能让你满意,也要尽量维护对方的自尊心,不要说伤害对方的话,尽量把消极原因归到自己身上,或者从对方角度出发讲述一些对对方有利的理由,最重要的要肯定对方的优点,肯定对方的价值,从对方的角度出发,将给对方的伤害减到最小。

(3)时机要合适。拒绝要讲时机,男生一般都较粗心,不太能照顾他人的感受,因而有时本没有恶意的话,却伤害了别人而不自知。因此在有人向我们表达爱意后,即使不是我们心中所想,也要体谅她的感受。女生能够这样的对待一个男生,是需要勇气的,我们要怀着珍视的心来与她相处,保护对方的隐私。不要在对方提出时当场拒绝,也不要拖得太久,引起对方的误会,稍微冷静一下,给对方一点时间。

在爱河中徜徉,我乐不思蜀

终于与玲在一起了,我每天快乐得像要飞起来。开始的时候,我们还有些不好意思,不敢在同学面前过于亲密,远远地见到同学就马上分开,装出一副若无其事、普通同学的样子,只是上课的时候偷偷发短信,趁人不注意的时候,抛抛媚眼,做点小动作,可惜没过多久就被发现了。在我的哥们和她的朋友一片谴责声讨中,我们请大伙美滋滋地一块吃了公开饭,从此名正言顺地在一块了。

晚自习的时候,这些媒人会很体贴地坐在我们两个旁边的位置,帮我们打掩护,以便我们在老师眼皮底下卿卿我我,胆子大的时候我就在桌子下面偷偷摸她的手,她也很眷恋地回应我,把她的手放在我的手心里,轻柔的感觉荡在我心里,幸福几乎令我头晕。

熬到了周末,我们就是从笼子里飞出的鸟,一起去逛街,去吃麦当劳,去看电影,去KTV,大人们恋爱时要做的事,我们都会一一地尝试。我会在街上霸道地搂住她的肩,也会在角落里偷偷吻她的唇,去除我们的年龄,谁敢说那不是恋爱,爱情的滋味,甜蜜而眩晕,令我乐不思蜀。

可能有得必有失吧,课堂上老师讲的东西,我再也听不进去,望着老师在讲台上左右奔波的身影,我就不由自主、不可控制地发呆,想起哪天她曾经对我说的情话,想起哪天她被我吻得娇喘连连的红脸蛋,想起她皮肤滑腻的手感,然后就傻傻地笑,呆呆地,甚至听不见老师叫我的名字。难以避免的,我们的成绩下降了,一滑就差点滑到了底,章节检验考试,我竟然没及格,中考的摸底,幸好有以前的底子撑着,仍处在班级中上游的位置。而她就惨了,一下掉到了班级倒数十名,她本来就不是那种特聪明、反应特快的女生,她的成绩全靠每天的努力,努力地听讲,努力地做题上自习,可是,现在她的努力全用在我们的爱情上了,努力地和我在一起。成绩出来的那天,我们破天荒地晚自习后没有出去散步,默默地送她到宿舍楼下,看着她哭红了的眼睛,我觉得心好疼,我的爱使她受了伤,我的爱让她痛苦地流泪。

爱她就离开她,我突然想起一部韩剧里这样的台词,眼里突然也涌出了泪花。

爱情是一个永恒的话题,我们的出生就是爱情的结晶,我们的一生也注定与爱情纠葛不清。然而,中学的我们究竟该如何面对爱情?生理心理的成熟把我们推向对异性的好奇、对异性朦胧的好感和对异性义无反顾的爱情,而家长、社会的压力却在把我们推离爱情,爱情对于我们,究竟是什么?

1.异性交往三阶段。

在我们与异性从两小无猜到彼此深爱组合家庭的这一发展过程中,我们与异性的关系并不是一如既往没有变化的,一波三折,可以恰好地形容在成长过程中我们与异性交往模式的发展。

(1)性疏远期。到了10岁左右,我们的性意识开始觉醒,以往与异性亲密无间的交往方式在不知不觉中改变了,我们开始对两性之间的差别特别地敏感。与异性交往时会有莫名的羞涩和紧张,这一种羞涩和紧张会使我们自己感觉不安、不解,于是我们努力克制自己想与异性交往,想了解异性的愿望,反而选择一种抵触和排斥的方式来对待异性,与异性关系密切的同学甚至会受到同伴的嘲笑讥讽,男生女生不约而同地回归到同性小团体中,不再像儿时那样自然,两小无猜的同伴开始疏远。异性之间互相不理睬,很少说话,同桌之间会有三八线,男同学会欺负女生,这些都是性疏远期的典型表现。

(2)爱慕期。中学生大多处于这个时期。在爱慕期,我们情窦初开,逐渐学会用善意、友好的方式与异性交流,对异性好奇且带着欣赏的眼光看待异性,渴望与异性接触,渴望与异性有感情交流,愿意与异性一起学习、活动,喜欢与异性讨论问题,行为会有意无意中受到异性的影响。这时候的我们会刻意地想要吸引异性的注意,喜欢表现自己,期望得到异性的肯定。这里的异性一般不是某个特定的人,喜欢与各种各样的女生打交道,交往对象广泛。男女生在一起会感觉很兴奋、很有趣。也会很容易被异性吸引,产生朦胧的好感。

(3)恋爱期。青春期晚期,大概到十八九岁以后,我们才进入了恋爱期,在与异性的交往中发展出对一位异性的热烈而持久的爱情,并将其作为结婚的对象进行交往。

2.我们的爱情。

青春期的我们情绪易波动,易受周围环境、人和事的影响,我们又不善于控制自己的情绪,导致情绪易走极端。心理尚未成熟,易冲动的我们如果过早地接触爱情,会因理智的力量不足而沉溺于爱情的漩涡。在最初的新鲜和刺激过后,环绕在对方身上的光环不再,我们会对其产生失望、厌倦的情绪,因而也影响到自己的心境,感到烦恼郁闷,有负担。爱情这道美食需要精心的调制,而对于年幼的我们,无论从时间精力还是从社会经验上,这都是难以实现和驾驭的。

青春期的我们自身都在每天发生着变化,未来对我们是个未知数,我们甚至不知道明天的自己会变成什么样,我们的价值观、审美观可能会在一夜之间发生巨大的变化。在这种时候,我们无法预知自己,也无法预知对方,过早地建立亲密的关系对自己对对方都是一种发展的阻碍,就如同食人花,美得娇艳动人,但一旦碰触到它,带给自己的只能是伤害。