聚炼玄气者，是为玄士。
所谓玄气，以饮食精华、吐纳气息，思虑神识为根源，能混合此精气神三者，凝之炼之，合一通玄，是为玄气。
玄气修炼，一般八岁是最佳年龄。
修炼之道贵早不贵迟，一旦超过四十岁，血气就会逐渐衰败，修为难有增进。若是不能突破到高阶玄士，让身体重新焕发活力，能保持住修为不下滑，就算不错了。
苏凌的义父苏沪，就是卡在了火系六阶，未能再有寸进。
不过也不是年龄越小就越好，太早修炼因为尚是孩童，灵智未开，血气不足，效果并不大。有时候一个不慎，玄气岔行，还会出现危险，对日后的修炼造成难以挽回的影响。因此，除非天赋卓绝，否则很少有人会在这个时候就教导孩子修炼。
苏凌能在六岁就接触，并突破凝出玄气，天赋绝对非同一般。
想起今天的事情，想起以往被人嘲笑冷眼，久久压抑的情绪终于再也难以忍耐。
“啊——”
用尽全力呼啸一声，抓起手边的一根枯枝，狠狠地挥舞着。
“为什么？为什么我倾尽全力，七年时间依旧难以突破二阶！为什么？难道我真的没有这个天赋吗？难道我连一个普通人都不如吗？不，我不甘心，我不甘心！”
拇指粗细的木棍被他两下打断，随后狠狠地扔在一边。
玄气十阶，一到三阶为初级玄士。
到此地步，玄气可凝藏穴窍，身强体健，力气倍增，大胜常人。
四到六阶为中级玄士。
玄气凝实成劲，可以外注于器，力透甲胄，挥衣成刃，破坏力远胜常人。
七到九阶为高阶玄士。
玄气通灵化芒，气芒所及，切金断铁，无坚不摧，常人几不可敌。
十阶大圆满。
此时玄气成罡，凝型化轮，修炼已经达到了身体极限，被称作玄王。
玄气五系，木、火、土、金、水，分别对应人 体内五条玄脉。
每条玄脉流转殊异，于龙潜、虎啸、豹突、蛇环、鹤落、鹿逐、猿攀、熊狩、鲸吞，九个穴窍汇集，这九窍被称为玄窍。
九道玄窍分别对应十阶玄气当中前面九阶，每突破一阶都要冲破所对应的玄窍。
虽然人都有玄脉，但因玄脉乃是隐脉，又因为各种原因，使得玄脉在人 体所处位置都会有所差异，从而令玄窍存在也会出现一些不同。
想要突破，必须要有对应属性的玄气，这样才能正确的感应到玄窍的方位，再以玄气温养、调和，打通两道玄窍中间路线，最后才能冲击玄窍。
如今苏凌的玄气已经蓄足，也已经清楚地感应到了玄窍的存在并且打通了两道玄窍之间的线路，他曾不下千百次冲击这一道玄窍，然而每次当玄气冲到这里的时候，则像是进入了一片鸿蒙沼泽，