恐惧心理，人皆有之。当金钱物质受到损失的时候，就会心生恐惧；如果身体受到伤害，甚至生命面临危险的时候，更是恐惧。“落水要命，上岸要钱”，只是恐惧心理的轻重而已。
有的人害怕虎狼狮豹，有的人恐惧妖魔鬼怪；有的人害怕个人独处，有的人恐惧四周黑暗。总之，人生在世，不时地会感受到恐惧的威胁。
儿童恐惧父母打骂，女性害怕男性移情别恋；经商的人担心血本无归，从政的人畏惧舆论制裁。学生畏惧考试，军人畏惧战争；也有的人畏惧交通事故，有的人畏惧抢匪暴徒。甚至有的人上畏天理，下惧人情，以及因果业报，更是应该要畏惧呀！
所谓“天灾人祸，人人畏惧！”台风、刀兵、水火、地震，甚至一道闪电、一阵雷声，天灾人人畏惧；所谓人祸，毁谤、造谣、是非、破坏，谁人不惧？
有的人担心生活的艰难，也有的人挂念老病的衰残；儿童有儿童的恐惧，老人有老人的不安。平时在外权势显赫的政客，回到家里也害怕“狮子一吼”；平日表现神气活现的英雄，无常来时也是“只怕病来磨”！
人有惧怕的心理也不是完全不好，畏天理、惧因果，才不会为非作歹；时时生怕愧对于人，处处唯恐俯怍于心，如此就能光明磊落地做人。
《般若心经》告诉我们：要远离恐怖，必须强化智慧；对一切虚幻的假象，要能透彻认识，对一切外来的逆境，要有勇气担当。
《普门品》也说，对于性情怯懦的众生，不妨多称念观世音菩萨的名号，因为观世音菩萨又名“施无畏”。因此，只要我们称念菩萨的名号，接受菩萨布施的“无畏”，则人生又何来恐惧之有呢？