第一个是土贝尔每天只能以休力扛着一巨石，在着草巨原三个三峰奔跑十圈。目的是为了增加土贝尔的力量与体力，身体越加强壮，体内储存与运转的魂力也就越加庞大。
第二个，土贝尔每天要接受苍熊的践揉，全方位的给土贝光头全身按摩，为增加土贝尔的增强抗打能力，最主要的还是苍熊要激出土贝尔心中的暴力凶残的熊性。
第三个，就是土贝尔每天被苍熊扔到混乱星海中，与众多荒兽撕刹，战斗才会更快的促进实力的成长。
轰！暴怒的土贝尔，从地底直射而出，满脸的鲜血的再次冲向了苍熊。
可怜的土贝尔不是暴怒才冲向苍熊，如果自己不冲上去，换来的是苍熊冲过来，更加暴力的攻击，土贝尔的对着苍熊的愤怒早已深入心底，而表面上的的愤怒只是代表着土贝尔心中的无奈吧了。
苍熊看到被自己打成这样的土贝尔，还不畏死的刹向自己，更加感到自己的训练法是完全正确的，这土贝尔不是越来越有熊族的勇猛暴力熊性了。
颇有得意的苍熊，还向着一旁的地蛮和远处的芊荀打着眼，举起一只大手，再次冲向土贝尔盖去。
远远看着明知冲上去会被践揉的土贝尔，还要不断的冲上来，而苍熊一脸教导有方得意之色，地蛮对着怒火横烧的土贝尔也显出满意之色，芊荀却很是无语了。
芊荀不想再看到这惨忍的一幕，偏过头不再理会。土贝尔被着苍熊训练的悲惨，芊荀也不是不想阻制，但是想到苍熊哥与地蛮哥两人不过也只是为了快点培养个尊级的熊族强者，这样也是为了自己能更早的去上界找天雨哥，也只好苦了这土贝尔，死脑的土贝尔，除了如此能更快的成长，芊荀也想不出更好的办法，只好不去管苍熊折腾土贝尔了。
好在这土胖了的抗打与恢复能力强悍，睡过一觉的土贝尔，第二天会再次生龙活虎，这才让芊荀稍感欣慰。
山峰的崖边，听到土贝尔的怒吼，紫衣也看向了大草原，“自己明天也要接受这非人的训练了。”喃喃细声随微风而散，紫衣并没有害怕，却是有一种颤动，是追力量追求兴奋的颤动。
第213章破而后立
一大早，落日山脉众强者试练之地，并没迎来明媚的阳光，密林依然乌黑一片，伸手不见五指，因为老天如被什么怨怒般，从昨天晚上起，整个天这阴积着十几朵大片百多里的黑云。
轰！一道雷电划开了黑云遮挡的黎明，打破了整夜的压抑，打破了老天的沉默，打开了老天的嗓门，于是，一声声老天的暴啸与怒火从天而降，直扑而下，闪电犀利，纵横交错，道道扎心，如密织的网，横扫山林，雷鸣咆啸，连绵不绝，声声灌耳，如九啸龙吟，震动山林。