书城成功励志做个好女人:男人最欣赏的10种女人
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第9章 时尚的女人(3)

有品位的女人不一定是轰轰烈烈的那种女人,有品位的女人也会拥有一个平常的人生。可是这平常人生也是百味人生,百味人生就是有色彩的人生,有色彩人生就是美丽的,多姿的,也是能给人信心和向往的。女人更需要那种平常的人生和平淡的生活。轰轰烈烈地追求事业是一种平常人生,坚定执著地为了爱情也是平常人生。只是这种平常不会与庸俗为邻,不会与社会陋习为伍,总会有那么一点点清雅,一点点高尚和一点点美丽在里边。

时尚的女人拒绝黑眼圈

一个顶着黑眼圈或是眼袋走在大街上的女人一定不会是个时尚的女人,因为,时尚的女人就算有了黑眼圈,也会想方设法地把它给消除掉,绝对不会让黑眼圈破坏了自己时尚的形象。

当一个男人面对着一个有着黑眼圈或是眼袋的女人时,一定不会被这个女人所吸引,而这个女人一定不会是一个时尚的女人。因为,时尚的女人向来都是能够让男人注意到她们的存在的,如果这个女人够时尚,她就不会让别人看到她的黑眼圈。那么那些时尚的女人就不会有黑眼圈了吗?其实也不是,她们也会有,但是她们会用一些时尚的方法把黑眼圈消灭掉。下面来说一下时尚女人消除黑眼圈和眼袋的时尚方法。

快速消除黑眼圈

准备两个已经用过的茶包,然后把它们直接敷在眼睛周围一段时间,隔天黑眼圈就会慢慢消失!

准备两片含有很多汁的苹果放在紧闭的眼睛上,躺下来休息15分钟左右,黑眼圈就会和你说拜拜了 。

用新鲜的马铃薯去皮切片后敷眼约10分钟。

把化妆棉渗满冰水,敷在眼圈的位置15分钟,直到化妆棉变后,再换上一对新的。

使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈,可以暂时“掩人耳目”,但是谨记遮瑕膏要和皮肤的颜色协调配合。

准备冷水以及全值鲜奶跟卫生纸巾,先将冷水和鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。

热敷术。黑眼圈差不多都是因为休息不够,以致血液循环不足而形成的。所以最好在醒后,立即用和体温差不多度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼,冷却之后再更换,敷10分钟左右,黑眼圈就可以减掉一半!

按摩术。起床后先洗个脸,然后用双手帮双眼作顺时针的方向打圈按摩,约5分钟。这样可以促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变成红眼圈。

与黑眼圈的长期抗战攻势

多吃一些补充维生素A的食品。芝麻、花生、黄豆、胡萝卡、鸡肝、猪肝等食物中含有大量的维生素A,有助于消除黑眼圈。

生活要规律化。少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒、多运动,节制性生活,保养精力,提倡健康的生活方式。

可以喝一些治疗黑眼圈的汤,比如枸杞猪肝汤、白木耳滚猪肝汤。

隔离黑眼圈的有效防

马蹄莲藕避眼圈

将马蹄莲藕切碎放入榨汁机内,然后放入两杯水榨。将马蹄莲藕水喝下,余下的渣物则在睡前敷到眼上10分钟,这样可以大大减少黑眼圈的威力!

苹果生鱼汤

材料:苹果2个,生鱼一条,红枣(去核)10粒,生姜一片,油酱适量。

做法:在瓦煲中加入适量的清水用猛火煲沸,然后放入切片的苹果、红枣、生鱼(事前必须去鳞清洗,再加入姜煎至微黄)等材料,用中火煲2小时后加入油盐调味即可。

黑木耳滚猪肝汤

材料:黑木耳5钱、猪肝6两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

做法:1.先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用;2.猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净,猪肝切片,生姜刮皮,红枣去核,备用;3.加入适量的清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲上一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味,之后饮用。

功效:1.有活血祛瘀的作用;2.中医认为,如果过度疲劳,夜眠不酣,就会容易出现肝失疏泄,脾运不力,气滞血瘀的症状,眼睛周围就会出现黑晕,经常适当饮用此汤,有助干预防以上的症状出现;3.如果气滞血瘀,月经不调,经期腹痛,黑眼圈,脸上出现黄褐斑,都可以用此汤作为食疗;4.此汤性质平和,男女老少皆适宜。

预防和消除眼袋

以下的这些方法可以预防眼袋

1.眼睛周围的皮肤极之薄弱,在化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用干粉轻扑按在面上用以稳定手的位置,这样就不容易画错位置了。

3.洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯。阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6.切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7.每天要多喝清水,至少8杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

8.早、晚要涂眼霜。

9.眼部卸妆时应用专用的卸妆液。

以下几种秘方可以尽快消除眼袋

1.如果有眼袋可以用热茶包敷眼睛。

2.盐水热敷:在一杯热水当中放上一茶匙盐,拌匀后之用药绵吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做,数天后眼袋将会逐渐消失。

3.眯眼运动:让上下眼睑有意识地作闭合运动,每天作一百次以上,使眼睑肌有收缩和放松的感觉,目的在于消除眼睑下垂。

打造时尚的标准形象

做一个时尚的女人不是说只要有几套时尚的服装就万事大吉了,重要的是要打造时尚的标准形象――包括日常生活和皮肤的养护等。这样才能缩短与时尚的距离;才能体现出女人浪漫娇美的时尚气息。

许多女人远看是衣着鲜明楚楚,似乎有些时尚。可是等走近了一瞧却是花容失色、颜面无光,有的还甚至面部晦白或灰暗,肌肤粗糙,斑点丛生或皱纹累累,真是有损时尚的形象。

做一个时尚的女人不仅仅是有几套时装就万事大吉,更重要的是要打造时尚的标准形象。这样才能缩短自己与时尚的距离,才能体现出自己的浪漫娇美。下面介绍几套时尚小帖士,希望可以对想成为时尚一族的女人有所帮助。

有一些人因为工作需要或是别的什么原因经常会睡得很晚,这样对皮肤就会造成很不好的影响。所以,晚睡的一族一定要重视晚睡前皮肤的“晚餐”。

皮肤在得不到充足睡眠的情况下,就会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,这样有利于皮肤恢复弹性和光泽。

晚餐包括:富含胶原蛋白的食物,如动物肉皮,以及大量的水果中都富含维生素C,或者是口服1-2片维生素C片。

晚餐应杜绝:辛辣食品,防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性的皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保存会大打折扣,因而要尽量少用。

要给皮肤充沛的水:在熬夜的时候,应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等),就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液,让皮肤易于吸收。

晚睡一定要晚洗:一般而言,皮肤的作息时间是在晚上10:00-11:00点之间进入晚间保养状态。

如果有条件的晚睡族群,在这段时间里,一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后,涂抹一些的保湿营养乳液。这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能得到正常养分与水分的补充。

喧嚣中的镇静:由于睡眠的缺失,喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样却容易出现黑眼圈、眼袋或是让皮肤晦暗无光。

熬夜护胃有法:经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,这样的人也常常会有肠胃方面的毛病。可以通过食疗改善,达到护胃目的。

在熬夜过程中的注意事项:熬夜的时候一般都会感觉很累,但是无论多么累,中间最好不要上床休息。就好像是机器一样,突然开突然关的,对身体非常不好,一定要等事情忙完之后再休息。

如果在困乏的时候事情还没有忙完,则可以喝上一杯咖啡或茶水等有一定刺激性的饮品来提神。但要注意一定要热饮,而且浓度不可以太高,以免伤胃。

熬夜时,大脑的需氧量会增大,这个时候,应该时不时的做一下深呼吸。事情忙完后,一定要收心,即使不睡觉,也要坐在椅子上收心。

熬夜后的补救措施:睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤。起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟。或者是在早上起床后先喝一杯枸杞茶,有补气养身之效。做个简易柔软操也可以,这样可以活动一下筋骨,并且让精神旺盛起来。最重要的是早饭一定要吃饱,但是不能吃凉的食物。

作为时尚女人的你,已经把大部分的金钱和时间,大方地献给了皮肤,为它准备了最好的滋养品、给它做按摩、甚至为了它而走进了整形医院……但是要想获得细腻、光滑、看不到皱纹的肌肤,仍然不是一件容易的事情,因为不同部位的皮肤都会有着属于自己的秘密,也都需要不同方式的保养。

额头

额头的皮肤容易被各种面部表情所牵扯,也会受到过度地挤压或拉伸,在频繁挤压后就会使其产生皱纹,频繁拉伸则会导致其干燥、硬化、进而失去弹性。因此,平时尽量不要皱眉和挑动眉毛,并使用不含油脂的保湿护肤品,而且在涂抹的时候要注意由下至上,由眉骨往发髻的方向涂抹,或是采用轻轻拍打的方式。

鼻翼

鼻翼两侧的皮肤角质层比较厚,毛孔相对也比较粗大,因此油脂分泌旺盛,是粉刺最容易生长的地方,还容易出现黑头。除了日常仔细清洁鼻翼两侧的皮肤之外,还需要使用控油产品。专家特别提醒不要使用鼻贴,因为大力地牵扯会使鼻翼两侧出现细纹。

嘴部

嘴唇的皮肤也很薄,而且没有色素保护,容易受到紫外线伤害而产生日光老化,所以无论什么季节都应该使用有防晒成分的唇膏。而且嘴唇比全身任何一处皮肤都渴望水,因此唇膏的滋润效果一定要好。另外,戒烟也很重要,根据调查发现,吸烟的动作会使嘴部周围皱纹增加47%。

颈部

颈部正面的皮肤肤质娇嫩,随着岁月的增长会最先松弛。因此每天洗脸时要用冷水拍打颈部,给脸部皮肤使用护肤品时也不要遗忘颈部皮肤,并且要注意由下至上轻轻涂抹。另外,睡觉和工作时的不良姿势,都容易使颈部皮肤产生皱纹。皮肤专家建议睡觉时不要使用过高的枕头、不要长期侧睡,工作时头部和电脑要保持平行。

眼部

眼部皮肤是全身最薄的,最常出现的问题是鱼尾纹和眼袋(下眼睑水肿)。最新研究发现,降低洗脸水温能明显减少鱼尾纹的出现。而睡觉前半小时内少喝水,适当垫高枕头,早晚用眼霜按摩眼睑皮肤都有助于减轻眼袋。

胸部

胸部的大部分组织是脂肪,包在脂肪上的皮肤因为缺少肌腱和肌肉的支撑,容易松弛。因此建议每天在淋浴的时候利用喷射的冷热交替的水流按摩胸部皮肤,当然,还应该使用一些有效的护肤品。

手部

手部皮肤皮脂腺比较少,其分泌的少量保护性油脂又常常会因为暴露在外及接触水等原因而被消耗,因此容易粗糙、干燥。皮肤护理专家建议我们每天给手部使用含有油脂的保湿护肤品(注意与面部使用的不含油脂的保湿护肤品不同)。

膝盖

膝盖是全身利用率最高的大关节,这个部位的皮肤每时每刻都要受到骨头与韧带的牵拉,因此容易产生细纹。再加上经常与衣物摩擦而生成角质,变得粗糙,所以需要每周去角质并涂抹高效保湿护肤霜。另外,每天用橙子或柠檬擦拭膝盖皮肤,也可以使皮肤变得细腻白嫩。

腿部

腿部皮肤下有强大的肌肉做支持,比其他部位的皮肤紧绷、致密,但是由于缺乏皮脂腺,所以就比较容易干燥并形成皮屑。洗澡时最好用麻质手套加以按摩,以便彻底清洁、去角质,并刺激腿部供血和皮脂腺分泌。注意要由下至上,朝向心脏方向按摩。洗完澡以后给腿部涂抹护肤品时,也要按照这种方法进行按摩。

测试:你是一个时尚的女人吗?

你是一位十分崇尚时尚的女人吗?时尚女人的形象代表着美好与新奇,洋溢着激情与活力,不但充满着刺激、诱惑与幻想,同时更牢牢地吸引着男人好奇向望、兴奋难耐而又激烈狂跳的心。

你想做一个时尚的女人吗?你敢于挑战自己吗?如果你想走在时代的尖端,做一个最抢眼、最前卫的女人,请看一下这些试题,然后就知道自己够不够时尚,如果不太理想,也不要灰心,结合上文“时尚的女人”,再经过你的努力,一定会使你走向时尚,赢得男人们欣赏的目光!

测试题

平时的你最想做何种衣着上的打扮呢?下列6道题请你选择:

A、时髦帅气的衣服B、漂亮的套装

C、可爱的洋装D、比较传统的服装

E、新潮的袒胸坎肩、一些仿古的唐装

测试答案

选择A:你所选择的打扮方式,可能就代表了你的个性!这个选择表示你是个十足的个性派,不太在乎他人的眼光。也就是说你个新潮的女人,也是个敢于挑战时尚的女人。你的个性与你的外表一样鲜活靓丽,光彩夺目,满大街的异性都会为你的激情魅力而大吹口哨。

选择B:你所选择的打扮方式,可能就代表了你的个性!这个选择表示你是个很注重外表的人。你的形象也足够引起男同胞的注意,只是在张扬时尚的同时,还会有所顾忌。

选择C:你所选择的打扮方式,可能就代表了你的个性!这个选择表示你希望大家都能帮助你、照顾你。同时,你也一位人见人爱的女性,虽然你向往着时尚,但是你主要的心态是对时尚充满好奇。

选择D:你所选择的打扮方式,可能就代表了你的个性!这个选择表示你的个性似乎有些保守,不太能够接受新事物。所以,要想做一个时尚的女性,还需要在各方面做一些努力。

选择E:你的选择打扮方式,证明你是一位十分崇尚时尚的女性,敢于挑战时代也敢于挑战自己,一往无前是你的个性也是你的魅力,既使是天塌下来也还有地顶着,不是吗?

选择F:你的选择虽然大胆,但还是有些顾虑的。你既追求时尚,又喜欢古典的美。因此,你是一个开放而又有些保守的人。但稳重是你挑战时尚的坚强后盾,你绝不会在五光十色的流行中迷失自己。