添加辅食之后,妈妈可以在晚上临睡前用一次性的消毒棉签沾点温开水,轻轻地将宝宝的口腔清理一下,清理的时候要由口腔深处向外擦拭,只擦拭牙龈和舌前部即可,不要接触到宝宝口腔深处,以免引起宝宝呕吐及反感。每一个部位按顺序擦一次,换一个部位要换一根消毒棉签,不要来回反复擦拭,以免弄疼宝宝。
人工喂养的宝宝,如果总是吃吃停停,妈妈千万不要用奶嘴去顶宝宝的嘴,这样很容易损伤宝宝的口腔黏膜;冲调奶粉前应先在手臂或手背上试一下温度,避免奶温较高,烫伤宝宝的口腔黏膜。另外,乳牙萌出前有啃噬抓咬现象的宝宝,父母可以为其准备些磨牙棒、胡萝卜等有硬度的食物,但要有大人在旁监护。
鼻腔护理
一定不要随便捏宝宝的鼻子,宝宝的鼻腔黏膜娇嫩、血管丰富,常捏他的鼻子,会损伤其黏膜和血管,降低鼻腔的防御功能,从而使宝宝的鼻腔容易被细菌、病毒侵犯,引起鼻腔疾病。另外,宝宝的耳咽管粗、短、直,位置也比成人低,乱捏他的鼻子还会使其鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳,引起中耳炎。
在清理宝宝鼻腔的时候,最简单、安全的方法是用鼻腔润洁剂祛除鼻内分泌物(鼻涕或鼻屎)。具体做法是:将宝宝放在大腿上或平坦的地方,脸和妈妈相对,妈妈必须看得见他的鼻孔;然后打开喷嘴盖,将喷嘴小心塞入他的鼻腔,轻轻按一下,稍后用干净的纸巾对折2—3次后,伸进鼻腔,将液化的鼻腔分泌物擦净。另外,还可以使用温热的毛巾在宝宝的鼻子上热敷,鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,同时黏稠的鼻涕和软化的鼻屎也容易流出来,方便妈妈擦拭。
脐带护理
新生儿的脐带断面和脐窝容易被感染,严重时可能会引起败血症,所以是需要重点关注和护理的部位,父母平时要注意观察,及时发现是否有红肿、化脓现象。若没有,则只需要及时清洁即可。
清洁时用消毒棉沾75%的医用酒精轻轻擦拭断面和脐窝周围以及脐带即可,清洁脐带不会引起疼痛,所以父母不要蜻蜓点水,要彻底、仔细地清洁,最好把断面翻开,让里面也得到清洁。等到脐带脱落后,脐窝处经常清洁脐带不会引起宝宝疼痛,所以一定要仔细清理。
会有少量液体渗出,这时用医用酒精擦拭脐窝,然后盖上消毒纱布保护即可,过几天就会痊愈。如果脐窝有发红现象,可以先用2%的碘酊消毒,然后用75%的医用酒精擦拭。
另外,孩子的衣服要经常换洗,尿布不要盖住脐带,以免脐带受污染。
臀部护理
新生宝宝臀部的护理最重要的一点是预防尿布疹。妈妈要经常给孩子换尿布,并且确保给宝宝使用尺寸适合的尿布和纸尿裤。同时还应该做到:平时用新生儿专用湿纸巾给宝宝擦擦小屁屁,并涂上婴儿爽身粉;在换上新的尿布之前,先停几分钟,等小屁屁干爽后再换,也可以用吹风机调到常温挡,吹吹小屁股,给屁屁抹上护臀膏(最好选择不含羊毛脂成分的,否则容易引起过敏),最后再给他换上干净的尿布。
另外,用过的尿布最好用滚水浸泡30分钟后再清洗,然后放在阳光下晒干。如果宝宝得了尿布疹,最好不要再用湿纸巾擦拭,可以换用浸了温水的柔棉布。如果尿布疹持续好几天没有好转的迹象,就需要带宝宝去看医生。
新手爸妈指南
给宝宝换尿布也要学
很多新手爸妈不会给宝宝换尿布,要多多学习。换尿布时,应抬起宝宝的双脚,将尿片向上折起,遮住污处,用加厚加湿的卫生纸巾擦去粪便,然后拿走脏的尿布;把干净的尿布折成15—20厘米宽的长条状,一端放在到宝宝的臀部下面低于腰的地方,另一端折过来覆盖在小腹上低于脐带的位置。另外,换尿布前,可以将尿布搓揉一下,使之更柔软。如果是冬天,最好能在换尿布前将尿布烤暖一点,以免宝宝腹部受凉。
给宝宝穿衣不是件容易事
给宝宝穿衣服不是件容易事,因为孩子全身每个部位都很软,又不会配合穿衣动作,还经常在穿衣时哭闹,往往会弄得父母手忙脚乱,所以给新生儿穿衣一定要讲究技巧。
穿上衣
先将衣服平放在床上,让宝宝平躺在衣服上(不要将身体与衣服对齐,身体稍稍偏下);将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来,先向上再向外侧伸入袖子中;将身子下面衣服拉展、拉平;抬起另一只胳膊,使肘关节稍稍弯曲,将小手伸向袖子中,并将小手拉出来;最后将衣服带子(扣子)系好即可。如果带子(扣子)在后面就比较好办了,只要妈妈抱着宝宝从前面将小胳膊伸进去,再系上带子(扣子)即可。最好不要给宝宝穿套头的衣服。
穿裤子
妈妈的手从裤管中伸出,拉住宝宝的小脚并轻轻地将小脚丫拉出来,爸爸将裤子慢慢向上提到合适高度,最后整理一下即可。
提醒:像连身裤、背带裤、夏天的小裙子等各类宝宝的衣物均可参照上面的方法进行。
宝宝新衣盐水洗
父母可能会发现,在给宝宝新买的衣服上总会有一股异味,这是因为棉布有易皱缺点,商家为了防止衣服发皱会在衣服上涂一层化学物质——甲醛,甲醛分子在高压、高温环境下,能与棉纤维分子的交链结合,产生防皱效果。但如果处理过程不够严谨或处理后清洗不净,就会造成甲醛单体由布料中释放出来,甚至衣服本身就有甲醛。甲醛可引起宝宝流泪、咳嗽、发疹等。
食盐具有消毒、杀菌的作用,还能防止棉布褪色。因此,宝宝的新衣服在穿之前,要先用盐水浸泡10—20分钟,然后再用温热的清水洗一遍,这样就能很好地保护宝宝的皮肤了。
新手爸爸做什么
不要以为喂养宝宝只是妈妈的事,研究发现,爸爸参加喂养过程(如怎么让宝宝更舒适、判断孩子是否吃饱、给宝宝洗澡等)很重要。爸爸可以读一些关于母乳喂养的书;和妻子一起参加有关母乳喂养的辅导班;用自己的方式和宝宝玩;让宝宝坐在婴儿车里,由爸爸带着到处转转;用会发出响声的玩具逗宝宝笑或者和宝宝说话等。
小贴士:宝宝衣服的选择有讲究
宝宝的衣服应选择纯棉或纯天然纤维织品,因为此类材质的衣服摸起来手感柔软,能让宝宝感觉更舒服,还能保护他的皮肤;而天然纤维织品还能帮宝宝更好地调节体温。
父母要读懂宝宝的14种哭声
生理运动
哭声响亮,抑扬顿挫,没有眼泪,富有节奏感,哭的时间较短。
此时宝宝一逗就会笑,可以握握他的小手或用玩具吸引他。
需要安抚
开始时哭声洪亮,若没人搭理,过会儿会减弱。
抱抱他,亲亲他。
饥饿
边啼哭边将头转向妈妈的胸部或喝奶的奶瓶,把手指放在宝宝嘴角,他会立刻做吮吸状。
喂奶。
口渴
哭声很烦躁,嘴唇干燥,还时不时地舔嘴唇先用棉签湿润嘴唇,再喂水。
过饱
刚吃完奶时啼哭,哭声尖锐,同时乱蹬小脚。
一会就不哭了;下次喂奶酌情减量。
困倦
哭声较低,断断续续,双目时睁时闭。
给宝宝创造舒适的睡觉环境。
太热
哭得满脸通红、满头大汗,身上也湿湿的若衣服湿了应换干爽衣服,并用温热毛巾擦其脸、手,同时换一个薄点的被子。
太冷
哭声相对微弱,脸色白,手脚冰凉,蜷缩身体抱宝宝在怀里,等他不哭了换一个厚被子。
鼻塞
突然大哭,嘴相对张开较大,并有微弱嘤咛。
用温水入宝宝鼻腔,软化鼻痂,然后用棉棒轻轻卷出鼻腔中的阻塞物。
解大小便
哭声较轻,两腿不停蹬被。
清洗屁屁,换尿布。
腹胀气
喂奶后不停哭闹。
将宝宝抱起直伏在肩膀上,轻拍其后背,让宝宝打嗝,或热敷宝宝腹部并按摩。
身体疼痛
本来好好的,却突发尖锐哭声。
找找看宝宝身边有没有东西(针、硬食物渣滓等)扎到他了。
环境太吵
烦躁不安,哭闹不停。
可播放轻柔舒缓的音乐,不要在房间使用声音过响的家电,电视音量也要调小。
生病
无论如何都安抚不了孩子的啼哭,哭声尖锐。
及时就医。
新妈妈常犯的10个错误
常犯喂养错误
奶粉冲泡过浓
按包装说明冲配,过浓易使宝宝消化不良。
奶粉里加米汤
分开喂,否则米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的维生素A。
过早添加辅食
辅食添加过早宝宝消化不了,至少4—5个月后才可添加。
过早喂鸡蛋羹
4个月时只喂蛋黄,宝宝过早食用蛋清和薄膜,容易引起过敏性疾病,如湿疹、荨麻疹等。
用奶瓶喂固体食物
用小勺喂固体食物,否则会使宝宝失去了练习咀嚼的机会。
常犯生活错误
固定宝宝睡眠睡姿
长期仰卧会使孩子头形扁平,要经常为宝宝翻身,这次左侧卧,下次可以平躺,再下次右侧卧。
唤醒熟睡中的宝宝把尿
晚上用纸尿裤,不要打扰宝宝的睡眠,否则会使其睡不安稳,哭闹。
让宝宝穿厚衣服睡觉
宝宝代谢旺盛,穿太厚睡觉易出汗、缺水,穿衣要根据室温决定。
让宝宝睡在大人中间
让宝宝睡自己的小床,可以离大人近一些,以免大人睡眠时呼出的二氧化碳影响宝宝,使其吸不到新鲜空气。
常捏、拧捏宝宝脸蛋
不要捏宝宝娇嫩的脸蛋,以免他的腮腺和腮腺管受到挤伤而流口水。
新生宝宝最常见小问题
打嗝
1.宝宝突然打嗝,嗝声高亢有力且连续不断,一般是受凉所致。
2.宝宝打嗝时间较长或发作频繁。
3.宝宝打嗝时可闻到不消化的酸腐异味,则是由于乳食消化不良引起的。
应对措施
1.可以给宝宝喝点热水,并加强保暖措施。
2.可在开水中泡少量橘皮,橘皮有疏畅气机作用,等到水温适宜时给他饮用。
3.可轻柔按摩其腹部或在温水中加入少量山楂粉搅匀。
腹胀
1.宝宝不停哭闹,到了时间不肯吃奶。
2.腹胀时胀时消,食乳后明显,无呕吐,放屁后减轻,乳食正常,无日渐消瘦,可能是由于孩子吮乳时吸入了较多空气引起气压腹胀。
3.便秘引起的腹胀。
4.经常性呕吐或大便量很少(3—5天才解1次),且日渐消瘦。要警惕先天性巨结肠的可能。
应对措施
1.妈妈要让宝宝躺下,用手轻按小肚子,如果感到软软的,说明没有腹胀。
2.不要给孩子吮空乳头。每次喂奶后要抱起宝宝,轻轻拍打其背部,让他打个嗝。另外要少食红薯等产气较多的食物。
3.用手轻按婴儿腹部,用少许驱风油涂擦婴儿肚脐周围,或给宝宝喝温热的山楂水,将堆积在肠内的大便排出即可消除腹胀。
4.需尽快到医院进一步检查。
腹泻
1.着凉引起的腹泻。
2.上火引起的腹泻。
3.感冒引起的腹泻。
4.某些疾病也会导致宝宝腹泻,如肠胃炎、寄生虫病、乳类过敏(过了新生儿期)、奶液或奶具不净导致感染等。
应对措施
1.不要给宝宝喝较冷的奶,也不要让他的腹部曝露在空气中,被褥、包被随天气变化要及时增加厚度;冬天换尿布之前要先烤热一下。
2.平时除喂奶外,还要增加温开水的摄入,预防上火。
3.只要感冒痊愈,腹泻也会随之消失。
4.做好疾病预防,发现情况要及时就医。
睡眠问题
1.白天睡多了,导致夜晚哭闹不睡。
2.环境太冷或太热导致宝宝睡眠不安稳。
3.因没有及时更换尿布,或衣服过紧使宝宝感到不舒服导致宝宝哭闹不睡。
4.吃奶过多,造成腹部胀气不舒服,或吃得不够,感到饥饿引起哭闹不睡。
1.可适当减少宝宝白天的睡眠时间,晚上自然就能睡得多一些。
2.宝宝鼻尖有汗珠且身上潮湿,可以给宝宝换一床薄被;如果宝宝小脚发凉,可加盖棉被。
3.及时更换尿布或将衣服松一点。
4.轻轻拍打其背部,让他打个嗝,或及时哺乳。
溢奶
溢奶是新生儿常见的现象,有时顺着嘴角往外流奶,或一打嗝就吐奶,与消化系统尚未发育成熟有关,父母不必过于担心。
1.注意喂奶的速度,母乳喂养过快时可以用手呈剪刀状夹住乳头,让奶水下得慢一些。
2.人工喂养时要注意奶嘴孔的大小。
3.每次喂完奶后,应竖抱起宝宝,并轻拍其后背,让其打嗝,把咽下的空气排出来。
4.宝宝睡觉要尽量采取右侧卧位,以防溢奶后吸入气管导致吸入性肺炎的发生。
臀红
臀红是因臀部没有经常保持清洁、干燥引起的,由于宝宝臀部兜尿布的部位接触湿尿布的时间较长,大便、尿液均对婴儿柔嫩的皮肤有较强的刺激,一不注意就容易发生臀红,严重的还可能出现尿布疹。
1.可以用消毒鱼肝油涂抹红臀,或用食用香油代替。
2.要注意尿布的清洁卫生,换下来的尿布一定要清洗干净并放在阳光下晒干,以达到消毒灭菌的目的。
3.要改用全棉尿布,保持宝宝小屁屁透气。
4.家中要常备护臀软膏,每次宝宝大小便后,及时清洗宝宝的小屁屁,并用无菌小方巾擦干(不要用肥皂),然后用护臀软膏涂抹,可防患于未然。