如果说只有以爱情为基础的婚姻才是合乎道德的,那么也只有继续保持爱情的婚姻才合乎道德。
夫妻感情自我调适
要想维持婚姻的幸福美满,夫妻之间注意感情的调适是极为重要的。它可使婚前感情基础不甚牢固的夫妻,加深了解,增进感情;也可使婚前感情基础较好的夫妻情意更浓,锦上添花。
●言语温和三冬暖,满面春风带笑容。生活中的经验证明,婚姻美满的夫妻喜欢经常在一起交谈。他们喜欢在家中一起度过一个安静的晚上,互相倾谈或倾听对方的谈话。虽然夫妻可能对所谈的东西会有不同的意见,甚至有时会打断对方的说话,但他们这时的心是连在一起的。他们会被对方的幽默、诙谐的语言引得开怀大笑,会手拉手的互相亲昵。任何年龄段的夫妻都不要忽视这一点。
●灵活应变好相处,主动适应感情深。夫妻之间要能相互适应和相互应变,这是夫妻情感交融的一种调适方式。世界万物中,变化是永恒的。在婚姻生活中变化也是不可避免的。婚姻美满的夫妻从来不把自己视为命运的奴隶,而视为是同命运抗争的人。他们为了保持婚姻关系历久不衰和充满活力,愿意在必要时改变自己。这种适应对方的应变是家庭幸福夫妻情感调适的要素之一。
●求同存异多容忍,莫因苛求感情崩。许多婚姻美满的人说,他们并不奢求婚姻十全十美。他们虽然不一定喜欢对方的某些性格,但他们能够容忍。这是比较现实和客观的态度。夫妻之间如有些不能解决的分歧,不应争吵,而应求同存异,注重婚姻持久的关系,避免引起一切婚姻不协调的内在因素。
●永结同心有意念,维持婚姻长相爱。结婚之初,大多数人都祈盼永结同心。实践证明,在能长久维持的婚姻中,"永结同心"不但是个希望,而且也是婚后继续保持的人生态度和意念,这是夫妻维持相爱的粘合剂。应该知道爱情需要扎根,知道婚姻维持得越久对双方越有利。
●相互信任情意浓,尽情欢乐度人生。美好婚姻中的爱情有时也会有起伏,但彼此的信任则永恒不变。信任不仅可为你带来美满婚姻所特有的安全感和欣慰感,还可使你享受婚后的自由,保持自我的权利。有一位妻子说:"由于我们互相信任,可以尽情欢乐而不引以为耻,因此我们的性爱既丰富又深厚。"
●多给对方倾注爱,同舟共济甘苦程。夫妻之间给对方倾注的爱,不仅是性爱,而是指各方面的情爱。例如,当回家见到丈夫或妻子时,给予一声温情的问候或深情的微笑;平时多关心对方的衣、食、住、行、事业及身体健康情况;诚心诚意夸赞对方所做的成功的事;不抱怨不指责对方,善于用幽默、含蓄、委婉、体贴的言行调适彼此之间的关系等。
●尊重人格讲平等,发挥迷人好个性。夫妻之间要在人格上相互尊重,无论在工作或生活上都要平等相待,不向对方实行命令主义,更不能因一点小事就出言不逊。开口一个"讨厌",闭口一个"混蛋"。殊不知,出言不逊是最伤感情的了。所以,夫妻之间切记"勿以恶语去伤人"。
●坦诚沟通多交流,夫妻恩爱志不移。夫妻之间的沟通交流在整个夫妻生活中占有重要的位置。夫妻之间在日常生活中遇到的种种事情,都必须借助于彼此的沟通来解决。如果大家都能坦诚相待,把自己的快乐和不快乐全盘托出,增进彼此的了解和认识,那么夫妻之间就会多一份理解与信赖,
多一份默契与融洽,就会减少许多不必要的争执与烦恼。只有知己知彼,才能恩爱不移。
●适时赞美讨人喜,潜移默化鸳鸯情。应该记住,缺点永远比优点少,你要尽力抓住对方的优点并适时地进行赞美,给对方一点小鼓励,这样你们的夫妻关系就会锦上添花。要知道,赞美的力量是神奇的、伟大的,它会使你的配偶发生新的变化,使对方愈来愈和你的意。
●保持整洁惹人爱,美丽动人富魅力。"士为知己者死,女为悦己者容"可谓是至理名言。无论是因为美才显得可爱,还是因为可爱才显得美,总之,爱和美是密不可分的。有爱的地方就有美,有美的地方就能产生爱。美丽动人,大家都喜欢。即使夫妻之间,也应尽量保持外表的整洁、美丽、讨人喜欢,使自己更迷人,更富有魅力。
●温柔相待善人意,体贴关心勿放松。无论是丈夫还是妻子,他们都希望对方能温柔体贴,善解人意。生活上的互相关心体贴,会使夫妻之间的感情亲密无间。
●互相依赖情笃笃,情投意合意绵绵。婚姻关系美好的夫妻都是互相依赖的,这并不是说依赖对方的短处,而是要依赖对方的长处。依靠你的配偶来弥补你的不足未尝不是件好事,只有互相依赖才能丰富彼此的生活。
●珍视往事莫怀旧,共同渡过好时光。夫妻共同生活的往事,一幕幕地积累成为两人的历史。每对夫妻都有其自己的故事,而婚姻维持长久的夫妻,都珍视他们共同拥有的过去,比如两人当初相识的经过,不便为外人讲的笑话,夫妻之间独有的隐语和习惯,甚至是两人共同经历过的伤心事情。这并不是怀旧,而是珍惜两人共同渡过的时光。
●把握机遇莫离轨,良好心态永平衡。夫妻之间即使有了互相信任和灵活性,也仍需要一点机遇才能保持婚姻完美。婚姻中的机遇不单是一种机会,同时也是一种态度。认为是幸运夫妻的人,并非看不到他们婚姻中的缺点,只不过他们更重视其优点而已。这种人多半能把握机遇,保持良好的心态。
●互敬互爱多体谅,运用技巧求一致。夫妻相敬如宾、互相体贴、相互谅解。发生矛盾冲突时,尽量克制自己,即使有理也应暂作让步,在适当的时间和地点,通过温和的方式,协商求得一致。
●严于律己通情理,榜样光辉多晶莹。夫妻之间应以自己的行动进行自我教育。注重道德修养,培养高尚情操,建立健康的审美观,改掉不良脾气和生活习惯,在对方心目中树立起可爱而美好的形象。
●处理问题莫过激,面对现实想得开。夫妻之间要采取现实的态度处理好各种家庭问题。对各类生活实际问题,不宜渗透浪漫色彩,也不能过激,免得到时不可收拾。遇到不顺心的事情要想得开。
●家庭义务共承担,幸福美满全家福。夫妻共同承担家务,有利于巩固感情关系,产生更多共同语言和话题、养成有乐共享、有事同担、互相帮助的好习惯,产生一种互相依赖、两人一起的心理。并要以身作则,孝敬赡养老人、教育好子女、安排好家庭开支和文化娱乐。
●常表爱意共享乐,夫妻感情日趋深。夫妻之间的爱要善于表达,无论何时你都应用各种方法,让对方知道你对对方的了解、注意、体贴和关怀。让对方感受到你实实在在的爱,这对增进夫妻之间的感情、维护发展爱情是必不可少的。
●培育爱情非一时,心心相印是一世。夫妻在年轻时通过爱抚和温情来表示亲热、经常交流思想,随着时间的推移,逐渐到互相了解,心心相印。爱情一步步深化、成熟,内涵更丰富深刻,以生活上的行动表达对对方的尊敬。青年朋友,既然命运安排一对伴侣共同踏向理想之程,那么你们就应该化作两盏闪亮的明灯,在人生的艰辛跋涉中互相照耀,互相温暖,共同完成在世的神圣职责。
夫妻性格调适技巧
夫妻关系,是一种以爱情为纽带的社会关系。夫妻和睦相处,靠的是情感的接近和融洽,而情感又与彼此的性格有着直接的关系。因此,心理学家主张,夫妻之间要注意性格搭配,这是夫妻关系和睦与家庭幸福的一个重要因素。性格,是一个人对外界事物比较稳定的倾向性态度,是表现在人的态度和行为方面的较稳定的心理特征。通常将人的性格分为内向和外向两大类。外向性格表现为与环境密切联系,热心进取,感情比较奔放,好交际,务实敢干,但常常性子急,遇事做了再说,行动缺乏思考,对后果考虑较少。内向性格则兴趣与注意指向自身和主观世界,性子比较忍耐,办事喜欢再三考虑,感情细腻、含蓄、沉思、严肃、敏感,往往冷落孤独,不易接近,缺乏自信与行动的勇气,好幻想。可以看出,不论哪种类型的性格,它们都有各自的长处和短处,并无优劣之分。例如,外向性格的人,在需要与人打交道的地方,他们的用武之地比内向性格的人更大一些。可是,在需要持之以恒才能解决问题的时候,他们的贡献就可能不如内向者了。因此,我们应该看到自己性格的长短处,优缺点,以便扬长避短。在现实生活中我们经常发现,有的夫妻两人都是外向性格,他们虽然有其合拍之处,但在家庭事务上无论巨细,总是针尖对麦芒,闹起矛盾来没完没了,各不相让,火药味往往很浓,找不到可以缓冲的空间。也有的两口子都是内向性格,他们自然也有和谐之处,但两人一天说不上几句话,家庭生活沉闷,毫无生机,倘若彼此心存不快,犹如超级马拉松,"肚皮官司"也会打个没完没了。还有的是急性子碰到"慢郎中",一个急,一个慢,不但闹矛盾时有所缓冲,就是平时处理生活、工作等问题时,也能够急缓相宜,刚柔相济,搞得好很可能相得益彰。人的性格并不可能完全相同,尤其是夫妻之间的性格也不尽相同。无论性格相同还是相异,都是可以和睦相处的。这里就涉及到夫妻之间的性格调适问题。
●互相适应。性格既具有刚性,也具有柔性,这柔性的一面正是适应对方性格的基础。如夫妻同属操纵型或急躁型,就要设法调整自己的性格,以期互相适应。如果你对配偶的性格很反感,那么,你不妨冷静地分析一下其中是否有值得你羡慕和仿效之处。羡慕能抵消反感。例如,如果你是一个不爱交际、好清静的人,你是不是真的认为你好交际的配偶在社交中浪费时间?或是希望自己也能分享配偶在社交晚会上游刃自如的轻松呢?应该从心底寻找出这类问题的答案,不要让冲动一时的情感代替了理智的思考。试试看,从你的配偶身上"借"一部分你所没有的性格,将它溶进你的性格中去,看会发现什么?你一定会生活得更舒畅,你们的婚姻定会更美满、更经得起生活的风浪。
●互相商量。不要责难配偶的整个性格,要具体地认识配偶的性格,准确地找出使你感到苦恼的东西,商定具体办法,以使双方都能容纳。如果你的配偶是个大手大脚的人,而你是一个节俭的人,那么与他商量:"如果准备买一件100元以上的物品,我们能不能先商量一下呢?"这也许要比老是向配偶叫嚷:"你必须给我停止乱花钱"更好些。
●互相颠倒。请你们玩一个游戏:假争吵。在这场"争吵"中,两人互换一下平时争吵中的角色。分别叫对方尝尝"尖声叫喊、高声叫喊"等训斥的滋味。为了获得较好的效果,最好选择一件有争执的小事,在对方没有意识到的情况下,你一反常态,竭力模仿对方在争执时的表现,这能获得逼真的感受。但要记住,不要在你们关系已处于紧张时玩这个游戏。
●互相尊重。夫妻之精神固然应当一致,但在性格方面,双方则可以有一定范围内的独立和自主的权利。对于这种权利,双方应持互相尊重的态度,不可强求别人改变。丈夫不要逢事拘束妻子,妻子也不要每事干涉丈夫。在不妨碍夫妻关系的前提下,夫妻双方应和普通朋友一样,在性格上允许保持一定的"距离"。一些性格不同的夫妻所发生的矛盾,往往就是由于缺少性格上的这种"正常距离感"。双方个性都很强,做朋友、谈恋爱时互相欣赏,但结成夫妻后,缺少了朋友间的"距离",短兵相接之下,欣赏变成了不服气,不服气又演变成互不相让,结果对方所有优点都成了不能容忍的缺点。所以,尊重和保持双方性格上的"距离",是性格不同的夫妻和睦相处的一个重要方面。
●互让互勉。甜美的家庭,全凭夫妻之间保持长久一致的默契合作,而在性格上迥然不同的一对夫妻,要做到这一点是不容易的。关键是双方都不能强求对方迁就自己,而需要以理智而恰当的态度处之,冷静下来解决问题,取得互相尊重和谅解。夫妻双方最忌讳的是一味指责对方性格的弱点,互不相让。互谅互让是性格相异的调适剂。在互谅互让的基础上,各自克服情绪和态度方面的性格弱点,才能取得夫妻间的默契和合作。
●互帮互补。夫妻性格相异,只要两人的需要以及对于对方的期望能互补时,就会形成强烈的吸引力。所谓"男刚女柔"、"男粗女细"就是异性伴侣互补的表现。一个具有强烈支配性格的主动性类型的人,是难以与同一类型的人建立夫妻关系的,但却完全可以和具有顺从性格、期望别人引导的被动性类型的人建立良好的夫妻关系,并一生和睦相处。
●互相理解。人都有一种求异心理,喜欢追求新鲜奇特的事物,这种心理表现在择偶婚配上,就是追求与众不同的、包括与自己不同的人,以满足自己的心理需要。而一当结合,就产生要求同化配偶的心理:要求对方越像自己越好,这是一种病态。有许多人不理解这一点,不理解结婚前后自己心理的这种病态性的变化,这正是造成感情痛苦、婚姻不和的重要原因之一。
●互相调适。人的性格有好的,也有不好的。好的自然要发扬,不好的则要努力改变。但性格的改变,很不容易,所谓"秉性难移",正是如此。这就有个调适的问题。所谓调适,即双方对于自己的性格,要有自知之明,扬长避短,注意改正自身性格上的缺点和弱点,努力适应和积极培养与对方相同的性格。性格不同的夫妻之间,只要不采取互相排斥的态度,而是积极调适。那么,夫妻双方的共同语言越来越多,彼此感情越来越深。
●互相承认。性格具有刚性的特征,在习惯、思维方式、解决各种生活问题的方式上特别根深蒂固,在结婚前就应承认对方的性格,不要企图将其迅速改变。
●互相了解。要注意观察对方在日常生活中的具体行为,从而进一步掌握对方性格的细部特征和表现形式,以便逐步适应。
夫妻需要兴趣调适
从心理学角度说,兴趣是人的一种积极的情感倾向,有的人爱好音乐,因为音乐能给他一种愉快的感受。一件事物如果不能使人获得快感,那就无论如何不能成为他的兴趣所在。然而,同样是音乐,为什么有的人能听得手舞足蹈,有的人却不能获得快感?这就同各人的内心需要的内容有关了。人的需要是由多种因素决定的。(1)它受生理条件的影响。例如,爱好体育的人,大多是体力充沛的人。(2)它还受知识条件的影响。一般说来,一个人对于自己完全不懂的东西很难引起兴趣来,如有的人对音乐知识一窍不通,于是美妙的音乐就很难激起他的共鸣。再说,认识条件(志向、人生观、对本职工作的看法等等)对内心需要的影响也是明显的。生活中,从责任感出发培养自己对某种事物兴趣的例子,可谓比比皆是。由于各人的生理、知识和认识条件的不同,对事物的需要倾向和程度就不同,因而表现在兴趣上具有明显的个性特征。