与孩子说话或交待事情时，应避免重复两次，这样孩子才会养成专心倾听的习惯。
“听”是人们获得信息、丰富知识的重要方法。会听对孩子来说是相当重要的。父母可以通过倾听来训练孩子的注意力。比如，父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容，从而培养孩子专心倾听的好习惯。
有位朋友因为做生意忙碌，错过许多喜爱的电视节目，感到非常懊恼。于是他买了一台录放机，结果他反倒对原本喜爱的节目失去了兴趣。他说，以前经常抽空看喜爱的节目，但自从买录像机后，妻子可在他忙时录下节目，以后随时可看，结果他对节目的热衷反而随之消失。当然，录像带也就愈积愈多。
通常，人对随时可看或可听的事物都不很专注，注意力也会分散。而这种情形在管教孩子方面，具有很高的参考价值。
和母亲们谈到教养问题，她们常会如此发问：“我家孩子老是不听话，真让人不知该怎么办。”“其实，同样的事我也一再重复。”仔细分析这些话，可知问题就出在“同样的事我一再重复”上。孩子之所以不听父母的话，是因为父母一再地说。换句话说，孩子知道父母的话随时都能听到，不听也无所谓。这情形和前面买录放机的朋友相同，两者的心理是一样的。
基于这一点，父母要对孩子说什么或交待事情时，应避免重复两次，孩子才会专心倾听。譬如告诉孩子吃了零食后一定要漱口，在说前需先声明：“听好，妈妈只说一次，你要注意听！”如此孩子便能集中精力倾听。开始时，可以重复一次，逐渐地要只说一次。
在录放机普及前，电视教学就是因为只播放一次，所以能收到良好的学习效果。到现在，大部分人还是借这种教学，帮助自己用心学习。比较之下，这种教学法比学校上课的学习效果强很多。
对孩子的教养方面，也可以采用这种方法。为人父母者不妨尝试这种方法，以提高孩子的注意力，增进教育的效果。
有些父母对孩子做事不放心，一件事总要反复地讲好几遍。这样孩子就习惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清。这样漫不经心的听课常使得孩子不能很好地理解老师所讲的内容，无法遵守老师的要求，自然也就谈不上取得好的学习效果。因此，父母对孩子交代事情只讲一遍，是培养孩子注意力的一种方法。