腹舞又称肚皮舞，是中东地区的一绝，许多外地人看过腹舞后莫不叹为观止。
据说，那里的女孩子5岁开始学腹舞，接受母亲的严格训练，起初是反复训练腹部肌肉，到女孩发育时，则着重训练胸肌，等再大点时，要她练就能够随时控制住腹肌和胸肌活动的能力。
经过多年的刻苦训练之后，腹舞女郎便能运用自如地利用肌肉的颤动，做到要哪一部肌肉打转就打转，要哪部分肌肉颤动就颤动的过硬本领，表演出各种优美的舞蹈动作。
中东的腹舞女郎，一般由母亲传授女儿，世袭相传、经久不衰，堪称为当地一绝。
