（七）生活物语：青少年要修炼的健康心态95
生活是什么？对于这个简单而又复杂、平凡而又特殊的问题，不同的人有着不同的看法，对生活的感悟也有所不同。有人看到追求的欢愉、有人体会感动的快乐、有人把生活当做体验的过程而不在乎悲喜，有人认真活着投入情绪于一时一物。但是共同之处在于，珍惜你的生活，否则你将为之抛弃。
巫师的孩子：打开自闭的心窗
有两个巫师的孩子，从生下来就生活在幽暗的古堡中。由于卧室的窗户整天都密闭着，他们看到屋内阴暗，外面阳光灿烂，觉得十分羡慕。
有一天，王子的军队攻下了这个古堡，囚禁了巫师，给在黑暗中生活的人们以自由。兄弟俩商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。
等他们把畚箕搬进卧室里的时候，里面的阳光却没有了。这样一而再、再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。他们只好去找王子。兄弟两个站在那儿半天不敢说话。最后王子问道：“你们在做什么？”他们回答说：“房间太暗了，我们想扫点阳光进来。”
王子笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？”
心灵茶坊
阳光不是实体，任凭兄弟两人拼命扫，也扫不进屋内。如果想让屋内变得明亮，正如王子所说，“只要打开窗户，阳光自然会进来”。这句话既平实，又蕴藏深厚的哲理。人性中天然带有很大的自闭倾向。人总是习惯于埋藏自己、封闭自己，将心门关得死死的。把心灵的窗户打开，外面的阳光就会照射进来；把封闭的心门敞开，灿烂的阳光就能驱散人性中的阴霾。
什么是自闭？自我封闭是指个人将自己与外界隔绝开来，很少或根本没有社交活动，除必要的工作、学习、购物以外，大部分时间将自己关在家里，不与他人来往。自我封闭者都很孤独，没有朋友，甚至害怕社交活动。自我封闭的心理现象在各个年龄层次都可能产生。儿童有电视幽闭症，青少年有因羞涩引起的社交恐惧心理，中年人有社交厌倦心理，老年人有因“空巢”（指子女成家）和配偶去世而引起的自我封闭心态。同时，在不同的历史年代都可能存在这一现象。
自我封闭对人的身心健康具有极大破坏性，若要敞开心扉，驱散这份阴霾，最好学会顺其自然地生活。不要为一件事没按事先设想进行而烦恼，不要为某一次待人接物时考虑不周而自怨自艾。如果你对每件事都精心策划以求万无一失的话，你就会不知不觉地把自己的感情紧紧封闭起来。
再者，学会对自己说“没关系”。孩子们常常能够无忧无虑地欢笑，他们的烦恼从不闷在心里。成年人却常常会被生活中各种各样伤脑筋的事压得喘不过气来。生活中真有那么多的烦恼吗?其实，许多事并不没有想像中那么严重，只是我们把它放大了而已。我们要学会对自己说“没关系”，这样我们的生活里就会常常充满开怀的笑声。