书城保健养生贫血知识问答
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第54章 怎样预防老年人缺铁性贫血?

老年人易患缺铁性贫血,要特别注意预防。对于由于牙齿脱落,咀嚼困难而进食固体食物少的老年人,可进食铁含量较高的糊状食物,如海带、发菜、紫菜、木耳、香菇、动物肝、豆类、肉类、谷类等,易于消化吸收。对食物搭配不良者,应给以指导。对有慢性肠道失血的老年人,如患溃疡病、消化道肿瘤、痔、憩室病、食管裂孔疝等,应积极治疗疾病,防止出血。对曾施行胃大部分切除的老年人,由于食物迅速通过胃空肠,影响了铁的吸收,要及时补铁。近年,阿司匹林作为抗凝药在老年人中普遍应用,有人发现长期服用可诱发慢性失血性胃炎,需要注意。在农村,钩虫感染是引起缺铁性贫血的主要原因之一,住在钩虫流行区域的老年人,要定期检查,及时驱虫;并且要大力开展卫生防疫,防止病人重复感染。