想当年叶天弘的师傅也够狠的，为养成叶天弘的警惕心，在他饭菜茶水中不时放上一两包巴豆粉或迷魂药，叶天弘当年可是中了不少标啊，中了巴豆粉，叶天弘就得在茅厕蹲，中了迷魂药就得在床上呻吟，多数时候都是师姐配解药给叶天弘救命，无良师傅只会下药不会解药，当年叶天弘可是每过两三天定会被这些药物放倒一次，但随着身体慢慢对药物的适应，竟然无意间养成了免疫力，之后普通药物对叶天弘影响都不大。
叶天弘现在明白自己身中的不是普通货式，幸好还记得当年中了迷魂药、巴豆粉时师傅所传授的解药方法，当年因为自己功力低微这个方法就用不上，到后来身体自然免疫力就能扛得住药性所以也就没有多加练习，也不知道行不行。
盘坐在潮湿阴凉的地板，闭上双目凝神专注，因为双手被束在背后不能合掌配炼，叶天弘也得将就将就伸开盘坐的双腿，两只脚板底粘合，合脚配炼。
心中默念晦涩的口诀，体内元气被压制，现在筋脉气道都被封元气只剩余平时的一成可用，调动元气顺着自己意志的方向流动，在丹田聚集，顺流而下进入气海，过了气海汇入右腿筋脉，叶天弘现在满头大汗，汗珠滑过脸颊滴下胸口，背部也汗流浃背，身体被药物所制，元气不同平时可以随心所欲畅流于身体筋脉，现在就像拓荒者攀爬陡峭山峰一样一步步的开凿道路。
叶天弘也不知道自己用了多少时间终于把右腿中被药物所制的筋脉打畅通，这样的过程让他想起了第一次跟师傅修炼时做的压腿拉筋，那时候叶天弘也是承受着痛苦一点点的做起来。右腿畅通无阻，继续控制着元气汇到涌泉穴，涌泉穴位于人体的足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
叶天弘把元气从右脚涌泉穴渡出再汇入左脚涌泉穴渡入，同右腿一样，左腿也要把筋脉打通。叶天弘心里默默计算这次打通左腿用了一个时辰，那么打通右腿时怕且也是差不多时间，用了两个时辰才能把两条大腿打通被阻隔的筋脉气道。
双腿打通后叶天弘没有把元气汇去其他地方继续，而是在抱脚的右腿和左腿不停的打转绕圈，神识依照口诀稳稳的控制着元气，慢慢的身体内的药力开始溃散。
一个时辰后叶天弘站起来，身体散发着白雾，睁开双眼一道神光射出随后消散，额头和身上的汗水都被清除干净，低喝一声，束缚着双手的粗大麻绳就被震碎纷飞。