而这气泡的缩胀，更好似鱼类鼓胀收缩的鱼鳃一样，将水中的氧气吸收，收纳入体内，供给身体的必须。就在这个工夫，所有的滞涩感完全的消除，周枫感觉到自己好像变成了一条游鱼，让人窒息无法呼吸的潭水，不再是他的阻碍，而变成了他的天地！
“内息，这便是内息吗？”周枫惊呼道，却忘记了，自己此时正在水中，这一张口，潭水顿时倒灌进来，直呛的他是咳嗽连连。
连忙紧闭嘴巴，周枫静下心来，好好的体悟这奇异的现象！
一静下神来，周枫很快便感觉到了其中的神奇之处，周身上下，几十个重要大穴，有一股明显的清流，涌入到他的体内，代替了正常的呼吸代谢，而全身上下每一处毛孔，同样有着淡淡的清流，汇聚，只是太小了，简直是微不可查！
感觉到这一点，周枫化身成为了一跳灵巧的游鱼，在水中连续翻了好几个跟头，来宣泄他激荡的心情。
右手完美的划出一道弧线，和左手一般操控着水流，周枫猛地冲出深潭，惊飞潭边飞鸟的同时，大口大口贪婪的呼吸着空气，在地面上的呼吸，仍旧让周枫感觉到熟悉，惬意！
……
剩下这几天，周枫就像是一个痴醉的孩子般，住在深潭边，饿了就吃，渴了就喝，一天只保证两个时辰的睡眠。除却这些必须环节外，周枫便一直处于修炼中。
……
周枫的修炼很简单，看上去十分的容易，便是站在潭水中打拳！
他双腿站在齐腰身的水潭边缘，让潭水的激流不断的冲刷着他的身体！
“不要感觉这是很容易的事情，水里面练拳，拍击水海浪，都是齐腰，最多到胸口，否则呼吸被水压，练拳之间，肺受影响，反而对身体有害！只有将筋骨完全的练好，肉身的淬炼达到内脏这个地步，才能入水修炼。”
耳中回想着蓝老的话语，周枫缓缓沉入潭水中，一入水中，周枫顿时就感觉到无穷的寒水，灌进了自己的耳朵，鼻子，挤压着自己身体的每一个毛孔。
他全身的皮肤很敏感，潭水中里面很多的细微的力量冲击上身来，都让他感觉得很清楚。
“咕咚，咕咚！”
手握擒天战戟，千斤巨重让周枫很快便沉入到了寒潭的底部！双脚轻轻的踩在了柔软的沙石潭底，里面因为暗流，回旋千百年来的冲刷，早就带走了泥浆和灰尘！留下的，都是右拳头大小的石头。
寒潭的底部并没有表面之中的平静，里面充斥着各种暗流，回旋！
与此同时，水流的力量挤压着周枫的毛孔，尤其是肺部，压力更大，似乎要把他肺里面的空气都挤出来，使他有窒息的感觉。