宁允文走过去，把他护套里的钢片取出一半不止，把他从地上扶起，笑道：“你当你是老大啊！带这么多，站都站不起还谈训练。”说完后正好看见站在门口的白素飞。
冲着门口叫喊着：“老大！”
其他兄弟见他这么一喊，也停止了笑闹，转过身望着白素飞，齐声叫道。
白素飞走过去，对大家笑笑，说道：“在场的都是我白素飞的兄弟，以后不用这么叫我，如果愿意，以后都叫我飞哥好了！这样听着亲切。”
兄弟们听老大这么一说！咧着嘴笑了，老大是真心把自己当兄弟的，三三两两的叫着飞哥。
王小飞跑到白素飞面前，傻笑道：“飞哥！我早就想这么叫你了，只是怕你会踹我屁股，嘿嘿！”
白素飞笑脸马上转黑，两只眼睛蹬的老圆，说道：“我是那种人吗？”说完马上伸出脚朝他屁股踹去，却被王小飞闪过，躲到其他的兄弟身后，引来白素飞跟兄弟们一阵大笑。这回他当然不是想真踹。不然王小飞怎能躲过。
走到牛军身边，把他身上的钢片都抽了出来，然后从地上拿起两块５斤重的钢片，分别插在他两只手臂上的护套里，又拿起两块１０斤进重的钢片插在他腰间的护套里。再在他两只小腿上的护套里分别插上一块１０斤中的钢片。
然后说道：“牛蛮子，现在感觉一下。”
牛军挥了几下手臂，再做了几个踢腿动作！接着原地蹦达几下，嘿嘿一笑：“飞哥，刚好合适！勉强能接受训练。不过｀｀｀老大！你能不能不叫我牛蛮子啊！”说完低着个头像个做错事的孩子。
又让在场的兄弟们哄然大笑，蒋彪走过来拍着他的肩膀笑道：“以前我就叫你牛蛮子，你还不肯答应，现在好了，老大都这么叫你，不对，是飞哥都这么叫你。你以后就认了吧。哈哈！”
周帆也这时也过来凑热闹：“蛮子，”这回连牛字都去了，“以后你要是不想我这么叫你也行，只要你在训练场上的速度能快过我就行！”看来周帆这段时间速度提升的不是一点两点。
牛军没好气道：“去去去！你这小子最近跟吃了****一样，训练起来跟玩命似的，也不知道蔡微微最近干什么去了｀｀｀有种你跟我在沙地上打上一回。”
周帆｀｀｀跟他那壮的如牛一样的身板在沙地ＰＫ，压都被压死了！“嘿嘿！我才不干，有种你跟吴天岳打！你们两个到现在好象还没分出输赢吧。”
吴天岳｀｀｀
大家一阵嬉闹后，白素飞让大家根据自己本身的实力佩带钢片，千万不要勉强，等适应了以后再慢慢加重。大家便一哄而上各自佩带起钢片来｀｀｀