书城烹饪美食新编陕西名小吃
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第261章 黄陵软米油糕

又名油炸发糕。每年清明海内外的炎黄子孙前来祭扫黄帝陵,软米油糕成为款待祭祖者和旅游者的风味食品之一,有人还带回与家人分享。

原料:

糜子、时令蔬菜、蜂蜜、白糖、菜籽油。

制法:

将软糜子碾去壳,用温水浸泡几个小时后,捞出控干,再上碾子压碎过罗成米面粉,然后放在锅里蒸。有两种蒸法:一是先将米粉用水拌湿,撒上一层,待熟透时,再撒一层,直至蒸完,这种蒸法叫蹑气法;二是把米粉用水拌湿,放在蒸笼里一次完成。蒸熟后取出放在案板上,蘸上水揉匀,再抟成大碗大小的圆块状。蒸成的糕叫素糕。当地人吃素糕喜欢蘸猪油或蜂蜜吃。随着时间的推移,现在多用当地产的麻籽油炸成油糕吃。名称也相应地改为软米油糕。炸法有两种:一种是把素糕用刀切成薄片,放在油锅里炸呈金黄色,吃起来酥软可口;另一种是用手将素糕捏成角,里面包上剁碎的莲花白、白菜、萝卜丝以及猪羊肉等,有的还包上蜂蜜、白糖,放入油锅里炸。这种糕入口生津,越嚼越有味,食后回味无穷。

营养特点:

筋软香甜,美味可口。糜子味甘微寒,可止泄痢烦渴,除热治逆。