“洗个澡，我先去准备早餐。”铁叔站了起来，往树林里走去。
看着离去的铁叔，齐崛回过头发现，方才铁叔所坐得位置，依旧热气腾腾，晃了晃有僵硬的脑袋和手脚，齐崛傻笑的摇了摇头往小溪的方向走去，同样留下一阵湿热的余温。
接下来的半个月，每天都生活都很有规律，除了早上的体力训练，就是下午的法力修炼，随着越来越多的灵气注入，古剑的表面的光芒变得越来越浓郁，同时齐崛能感觉到，自己的法力同样在每天变化着，不仅如此，要说变化最明显的还是齐崛的身躯，半个月下来，齐崛那白皙的肌肤完全的变成了黄色，一种非常健康，非常阳光的肤色，一块块突起的肌肉虽然不是很明显，但是已经能明显数出来了，英俊的脸庞失去了俊气，可是多了几分刚阳却使齐崛变得更加的帅气。
站在晨阳下，今天铁叔并没有着急的叫齐崛开始做体力训练，而是慢慢的穿上自己的马甲后，又从旁边拿起一条用同样皮料做成的皮带绑在自己的小腿上，同时再从旁边拿起六块黑色的金属条分别镶在皮带上六个孔，与此方法，铁叔把自己的左腿同样绑上皮带和金属条，轻松的站了起来，动了动腿道：“把这两条皮带绑上，然后分别插上金属条。快！”
“是。”齐崛没有任何怠慢的动作，迅速的学着铁叔的动作，把放在旁边的另外一副皮带绑上，站了起来，顿时，齐崛能感觉到自己的双腿重了十几倍左右，不过比起身上的马甲，百斤重的金属条显然轻松很多。
“很好！接下来跟着我跑！”铁叔说着往左边开始跑起来。
“是的。”齐崛两忙赶了上去，但是，当齐崛一抬腿的时候，身体顿时很不协调的往前一摔，扑的一声，瞬间来了个狗吃屎的惨样！不过有了数十次的经历后，齐崛早已没有没有了抱怨，只见齐崛不吭一声，从地面爬了起来，双眼充满了坚定，抬腿继续往前开始跑动，有了经验后，这次齐崛不敢再乱来，脚步一步一步踏实的往前迈，双脚间的交换频率缓缓的增大，虽然没能达到铁叔那样行动自由，但最少齐崛不会一时脚乱摔倒了，沿着木屋的外径，铁叔带领着齐崛跑了大约一个小时后，铁叔忽然改变了方向，沿着往森林的小路跑了过去。
一路上，看着路面上的一个个脚印，和被出来的小道，齐崛不禁想起了鲁迅先生曾经说过这么一句话:“地上本来就没有路，走的人多了就成了路。”可见眼前的路是铁叔走出来的一条路，一条充满故事的路，跟在铁叔后面，铁叔带领着齐崛渐渐的往森林深处跑去，沿路上，周围的草木明显的葱郁了许多，空气变得有些潮湿起来，一层淡淡的迷雾飘渺在树林间，令人的视线减弱了几分，参天的古木高高树立，遮住了阳光，使得森林里气氛更加阴森。