虽然李良很愤恨像周拔皮似的崇元门三个弟子，他却没有一点办法，现在最主要的，还是要将修为搞上去才行。
等恢复了修为，可以炼器了，那时候李良才能大展身手，他相信凭自己装满了科学技术的大脑，再加上炼器方法，迟早要将前世那些高科技的东西整出来，虽然不知道那些修真高手的攻击力如何强大，但他只要制造出高科技武器，自保的能力应该有吧？
看了看身上的衣服，李良苦笑，因为他知道那个青松只有一身道袍，穿脏了的时候，便跑到水潭里洗个澡，然后用火烘干就行了。
说起来他身上的道袍，还是用特殊材料制成的，非常耐磨，只是抗不住雷击才变成现在这个样子。
李良苦笑着走到水潭边，洗了把脸，看着水潭里的倒影，随即他嘿嘿的笑了起来，因为他从水中的倒影中看出现在这副肉体，比以前帅多了，如果穿上像崇元门弟子那样的装束，保证比那两个弟子帅气，爱漂亮可不是女人的专利。只是李良现在全身穿得稀烂，形象实在是惨不忍睹，比他见过的叫花子也好不到哪里去。
李良不知道的是，以前那个青松，虽然长得帅，但是一双眼睛却很木讷，人看起来呆呆的，如今李良的灵魂接管了这具肉体之后，这眼睛充满了灵动之气。
洗了一把脸之后，李良盘坐在水潭边上的一块大石上，耳中尽是哗哗的水声，他的肉体毕竟是修练过的，对于灵气极为敏感，他知道这水潭边的灵气比山洞中浓郁多了。
无论是作为一个科学家还是一个修真者，都是十分珍惜时间的，李良盘坐之后，便闭上眼睛，静下心来，按照青松的记忆开始修练。
李良现在这副肉体虽然被雷击了，体内的真元被打散，却没有完全散掉，根基还在。李良按照青松的记忆，首先用意念将经脉中游动的丝丝真元凝聚进丹田中，然后再从丹中调出真元，按照修练功法所示的路线，在经脉中游走。
真元在经脉中运行之时，四周的灵气开始缓慢的向他身体汇集，透过肉体加入真元，变成真元的一部份。
在修练的过程中，李良进入到一种忘我的状态，全部注意力都集中在真元的运行上，他能明显的感觉到真元每在经脉中运行一圈，便壮大一分，周围灵气汇集过来的速度也越来越快。
一次运行，便称为一个周天，整整运行了十八个周天，李良感觉精神有点疲累的时候，才停了下来。
睁开眼睛的时候，李良惊讶的发现天正大亮，太阳挂在天空正中，向下发散出暖烘烘的热量。
“难道这么快就过去一天多的时间了？”李良可是清楚的记得，他开始修练的时候，正是下午，看太阳现在的位置，分明是正午时分，太阳不可能倒回去，那说明已经过去了整整一天的时间。
其实李良不知道的是，他这一修练，整整过去了十八天时间！只是他现在没有计时器，无法知道过去了多少时间。
这十八天的时间可没有白费，李良将修为恢复到了筑基前期，他能修练得这么快的原因，是因为原先青松打好了底子，那种对于修练的感悟，已经深深的刻在了记忆中。李良现在只要花时间努力修练，很快就可以恢复到筑基中期，免强可以通过燃烧真元开始炼器了。
他知道这个世界的修真境界可以分为：筑基、开光、融合、心动、灵寂、金丹、元婴、出窍、分神、合体、渡劫、大乘，十二个境界，每个境界又分为前、中、后三个阶段。筑基阶段对于整个修练生涯来说，实在是不值一提。
原先的青松虽然对于炼器特别喜爱，大多数时间都在学习如何炼器，很少时间静下心来修练，如果是别人，十多年的时间，修为早就过了筑基的境界，如果天赋好的，说不定已经修到了心动期。
修练完毕，恢复到筑基前期的境界之后，李良可以免强的燃烧真元，炼制简单的东西了，比如说生活用品。要是想炼制像R能量晶的东西，以他现在的境界，至少要炼制一月的时间。
李良看了看自己身上的衣衫，实在是不堪入目，跟叫花子没有什么区别，所以，他恢复到筑基阶段的第一件事，就是为自己炼制一套衣服。
炼制衣服的材料十分好找，用些稀有的金属，再加上些植物，动物身上的东西就可以炼制。
李良回到山洞一搜寻，找到了一段铁丝木，一张熊妖皮，数块精铁与精铜，这些东西加起来，刚好可以炼制一套衣服。
李良坐在石桌前，上面摆放着他搜寻用来炼制衣服的东西。他仔细回想了一下以前那个青松炼制衣服的过程，这才准备开始炼制。
想起那炼制过程，李良开心的笑了笑，感觉十分新奇。
东西与心理都准备好了之后，李良静下心来，将体内的一丝真元逼出手心，轻喝一声，“燃！”
“呼～”
顿时，他手心里冒出一团红色的火焰，足有蓝球大小的一团。
真元燃烧产生的火焰温度很高，这火一燃起之后，洞内的温度开始缓慢的上升。李良全身布满真元，虽是感觉到了火焰的热量，却并不难受。
接下来，李良将一件一件的材料投入火中。那些材料进入火焰之中时，迅速溶化，变成了一团团液态。
李良一边燃烧真元，一边用意念控制材料的形状。让李良感觉惊奇的是，那些动植物身上的东西进入火焰之中，并没有化成焦碳，实在是新奇得很。他猜想，那些材料都不是凡品，里面一定含有什么物殊的物质。
李良再次回想，从青松的记忆里也没有找到原因，青松炼器，是跟他师傅学的，只知道什么材料可以怎么炼制，材料的性质特点等等，都没有深究。让李良感觉青松实在是死板得很。
一件件材料被李良投入火焰中，最后形成拳头大小，青色一团的液态东西。
接下来是考验他耐力的时候了。因为要用意念之力控制火焰扯动那青色的液团，让它们形成一套衣裤。这是十分耗脑力的事。
李良不再胡思乱想分散精力，全心全意的控制火焰。
青色的液团开始缓慢抽出丝来，随后形成一团丝线，每一条丝线都被真元之火包围，随后，李良控制那些丝线不断的穿梭，一件青色的道袍从衣领部份开始慢慢形成。。。
过了许久，一件青色的道袍终于形成。
“呼～”
李良长出了一口气，缓慢的收掉火焰。
一件道袍终于炼成，等它冷下来之后，李良迫不及待的穿在了身上，感觉暖暖的，十分舒服。
本来李良准备还要炼制一条裤子，当然，穿在里面的小裤裤也要炼制，只是真元不够，精神也十分劳累，只好暂时放弃了。
收掉真元之火，穿上道袍之后，李良发现天色已经暗淡了，黑夜即将到来。
想到黑暗，李良开始慌了起来，因为——他有黑暗恐惧症。