忘了解释下夭夭之前是只妖，照理说饿了只需用丹药充饥，一来能够缓解饥饿，二来还能够强化肉身以达到脱胎换骨的效果。
现在她穿越了，必须要遵守人类的规则，首先就要好好吃饭，当然如果想要再穿越一次的话可以选择不吃，但是不能够保证下次还有这么好的运气穿到人的身上。（我的意思是说万一其实也很有可能穿到阿猫阿狗的身上。）
她现在的处境并不算太坏，凭老爹是荆州刺史这么一个肥缺的大官，管她吃上一辈子都没有多大的问题。
所以夭夭只喊了声：我饿了。不一会儿就见到两个少女提着食盒探头探脑在门外观望，很犹豫要不要走进来。
拜托！做人要有点同情心的，人家的肚子都已经凹进了一个圈儿前胸贴着后背了，这两个小妮子还在磨磨蹭蹭做什么啊？
看得出来她们对自己还是心有余悸啊，难道她穿越后的样子很吓人？
夭夭从榻上蹦达了下来，因为饿了整整三天了根本没力气所以很自然地，扑通一声来了个狗爬式和地面亲密接触，就差点把门牙给磕掉了。
“哟，痛！”奶奶的，当人果然不是妖该干的事。
夭夭艰难地爬起来，然后掸了掸身上的衣服，然后善意的咧开了嘴角露出一口亮白的牙齿冲着门口的小丫头友好的笑笑。
妖也有妖的自尊的，关键时刻还是保持应有的礼貌，不能够让人类瞧不起的。
门口的两小妞嘴角抽搐，面面相觑，脸色煞白，两腿战战。怎么说呢？小姐疯后的行为都与众不同啊，还是保持距离，小心为妙。
果然夭夭还没走到半途中一个偏瘦一点的小妞放下食盒就没命地撒丫子跑路了。
不用那么激动吧？！我们天妖家族一向都很有礼貌的，夭夭很想大声呼喊，没奈何张了张嘴巴却只能咽下了两口唾沫。
好在还有一个正常人，不，准确的说，她就是一坨白乎乎的肉团，下巴把脖子都盖住了，至于整张脸的五官完全就是一团肉在跳动，根本看不清楚。她，她居然还是个丫鬟？！
夭夭不得不感叹，看来刺史府的福利还是蛮不错的。这样一来她就更加坚定，她的那个刺史老爹铁定会养她一辈子的。
太好了，温饱问题就这么轻而易举的解决了。夭夭满心欢喜地上前去和这个还未认识的胖妞打声招呼。
“你好，我是夭夭。不，不，我是叫杨容姬吧？你叫什么？”
“我叫小倾.....”
小轻？看上去可不轻啊。无论如何她都是自己认识的第一位人类朋友，出于礼貌夭夭还是抓住她肉乎乎的胖手小鸡啄米似地亲了一下。
“.....”小倾成石化状，N秒过后，她扔下了食盒，转身就跑，居然健步如飞？！
夭夭望着她的背影，嘴巴成了O字型，半响吐出了一句话：“不用那么激动吧？”
随后又挠了挠头，一拍大腿，大声疾呼：“我现在终于知道为什么总是人类能够修成仙路了.....”那体形，那体格还能够使用风行术的第一层简直就是奇迹。不，应该说是老天爷偏袒人类。
“太没天理了！！”荆州刺史府的内院传来了一阵凄厉的喊叫，惊起了房顶上自由停歇的鸟儿无数。
结果下午趁着午休时间，府中上下凡是听闻消息的下人再次八卦地聚到了一块儿。
“瞧见没有？小姐这病情只怕是又加重了。”
“唉，谁说不是呢？听说今早小姐的贴身丫鬟小妍和小倾都被吓到了。”
“小姐的命真苦啊，都以为醒了之后一切都好了，谁成想会疯了。”
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夭夭吃饱喝足之后，可没忘了正事，她要彻彻底底的检查下目前的这个肉身。
她上窜下跳还没蹦达几圈，就发现胸口发闷，心律不齐，头晕眼花，恶心想吐。
这简直就是报废的一台机器，硬件软件都损坏的差不多了，太严重了，还好发现的早，否则的话还没穿过来几年又要死一次那就太悲催了。
夭夭十分认真地考虑了一遍，自己现在没有灵力想要修炼五行修妖术简直是不可能的，如今只能够由一个普通的凡人开始一步步的修妖。
记得之前天妖爷爷和她说过人类要修炼成仙的话首先要将肉身修炼成五重境界，一为修身，二为武练，三为养性，四为脱胎，五为仙变！不好意思，夭夭是妖所以最后一项就只好改为妖变。（读者：狂瀑汗....万幸作者没把女主写成僵尸，不然那叫什么....）
这具体的做法，想第一重境界修身一方面通过有规律的作息、饮食、睡眠等方面来使自己的身体保持一个最佳的状态，另一方面则开始由简单的体育训练，慢慢地进行严格体能训练，每一次都要经历一次极限的痛苦。第一重境界达成之后，基本上就可以长命百岁，身体健康，精神倍儿棒。
第二重境界武练，打通人体的任督二脉之后，开始进行武学内功心法的修炼，以达到疾如风，徐如林，站如松的尚武最高境界。达成第二重之后，身体的灵活度和感知力都大大高于常人。
第三重养性开始就正式迈入修真的世界，这一重主要是通过吸收天地间至灵之气将自己的精神力量巩固，达到这一重境界就可以拥有自身的灵力了。
正是因为第三重的精神力量的巩固，第四重的脱胎换骨，才能够在肉身遭受无限痛苦的时候，不至于魂魄尽散。
第五重仙变，仙变是可遇不可求的，因为在这其中修炼者需要度天劫。运气好的话被雷轰一下就成仙或者成妖了。不好的话，嘿嘿，恭喜你又穿越了。达成这一重境界之后，你就成了小仙或者小妖，修行之路并没有停止，相反这是另一个开始。