第六章第三节相貌不是能力的“代言人”
不要为自己的长相身高而过分担心，一个心地善良，为人正直的人远比那些空有英俊相貌，魔鬼身材但内心龌龊的人要漂亮的多。如果有人以貌取人，请不要太在意，因为你不用去为一个只有低级趣味的人而难过。
一个人，最重要的是他的能力如何，而不是长相如何，相貌不是能力的代言。虽然爱美之心，人皆有之。人人都喜欢美好的东西，这是无可厚非的，但是在追求美丽的同时一定不能丢掉学业和健康。
青少年要知道，再美的容貌也会随着岁月的流逝而走向衰老，唯有内心的善良和纯真才是一个人最宝贵的财富。一个过于在乎外表的人，是不会获得他人的尊重和爱护的，人在与人相处的时候更应该注意这一点。
一个人的能力和相貌之间是不能画等号的，说起来，这个道理人人都懂，但是仍有很多人以为外表才是一个人的全部，外表漂亮的以此为傲，长得丑的甚至不惜牺牲自己的健康去整容，事实上，这是十分愚蠢的做法。
青少年应该如何矫正自己重外轻内的看法呢？
1．学会欣赏别人的优点，看到别人的内在美。很多青少年不屑和衣着朴素，衣着破旧的人打交道，其实这是不对的，看人不能光看表面。
2．懂得聆听他人的话。从他人的话语中感受到他人的魅力所在。
3．要端正自己的态度，不去追求名贵的首饰和玩具等，而是提升自己的修养为主。多读书，善思考。