第十章弱点十 依赖：将自己“绑”在他人身上
依赖是一种凡事都要寻求别人帮助的心态。许多人习惯于依赖别人，而忘记了向自己求助。实际上，最值得信赖的除却自己还能有谁呢？父母会离我们而去，与朋友也不会有不散的筵席，对他们的依赖只能持续一段时间而不能长久地依靠。学会依赖自己，才是摆脱困难的最好方法。
（1）做任何事情之前都要询问别人的意见，不能独立作出判断和抉择。
（2）过分相信他人，总是依赖朋友，亲人或者同事，不然就会感到不安和焦躁。
（3）独自一人的时候，常会感到被孤立，总想要找到一个人依赖。
（4）对于他人的过分要求，过分忍让，为的就是怕失去他人对自己的帮助。
在这个世界上最坚强的人是孤独地、只靠自己站着的人。
——易卜生
第一节锯掉习惯依靠的“椅背”
喜欢依赖别人的人一般很幼稚顺从，他们常常怀疑自己可能被拒绝，在任何方面都很少表现出积极性，显得缺乏对生活的信心和力量。由于这种人缺乏基本应付生活的能力，所以一般很难适应新的环境和生活，需要逐步引向独立。
具有依赖型人格的人一般十分温顺、听话，他的巴结和逢迎最初受人欢迎，可能会引起人们的好感。但不久，这种黏着性依赖就令人厌烦，因此他们很难处理好人际关系。依赖型人格常缺乏自信，显得悲观、被动、消极，在人际关系中总处在被动位置。
从心理学角度看，依赖心理是一种习以为常的生活选择。当你选择依赖时，就会使你失去独立的人格，变得脆弱、无主见，成为被别人主宰的可怜虫。
对依赖性强的青少年，要锯掉他们的椅背，让他们自己自觉的挺起脊背，不去依靠任何外力来支撑自己的身体。这样的青少年才能更加茁壮地成长起来。好像肯尼迪的父亲那样教育孩子，孩子才能得到真正的成长锻炼。
美国总统约翰?肯尼迪的父亲从小就注意对儿子独立性格的培养。有一次他赶着马车带儿子出去游玩，在一个拐弯处，因为马车速度很快，猛地把小肯尼迪甩了出去。当马车停住时，儿子以为父亲会下来把他扶起来，但父亲却坐在车上悠闲地掏出烟吸起来。
儿子叫道：“爸爸，快来扶我。”
“你摔疼了吗?”
“是的，我自己感觉已站不起来了。”儿子带着哭腔说。
“那也要坚持站起来，重新爬上马车。”
儿子挣扎着自己站了起来，摇摇晃晃地走近马车，艰难地爬了上来。
父亲摇动着鞭子问：“你知道为什么让你这么做吗?”
儿子摇了摇头。
父亲接着说：“人生就是这样，跌倒、爬起来、奔跑；再跌倒、再爬起来、再奔跑。在任何时候都要全靠自己，没人会去扶你的。”
从那时起，父亲更加注重对儿子的培养，经常带着他参加一些大型社交活动，教他如何向客人打招呼、道别，与不同身份的客人应该怎样交谈，等等。
其中一位客人这么问肯尼迪的父亲：“他还这么小，您这么要求他，是不是太难为他了？” 谁料肯尼迪的父亲立刻回答：“哦，我这是在训练他当总统呢！”
人们经常持有的一个最大的谬论，就是以为他们永远会从别人不断的帮助中获益，却不知一味地依赖他人只会导致懦弱。如果一个人总是依靠他人，将永远也坚强不起来，永远也不会有独创力。
如果当时肯尼迪的父亲去扶起他，那么，肯尼迪也许就无法成为日后的总统。正是肯尼迪父亲从小培养肯尼迪独立自主，不依赖任何人的良好习惯，才造就了肯尼迪日后的前途。
人活一生，要么独立自主，要么埋葬雄心壮志，一辈子老老实实做个普通人。对于想成大事者而言，拒绝依赖他人是对自己能力的一大考验。依附于别人，就是把命运交给别人，放弃做大事的主动权。
俗话说：“一生依赖他人的人，只能算半个人。”
人，要靠自己活着，而且只能靠自己活着。在人生的不同阶段，应尽力达到应有的自立水平，拥有与之相适应的自立精神。缺乏独立自主个性和自立能力的人，连自己都管不了，还谈何发展？
摆脱一份依赖，就多了一份自主，也就向自由的生活前进了一些，向成功的目标迈近了一步。
一棵树如果要结出果实，必须先在土壤里扎下根。同样，一个人首先需要学会依靠自己、尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命运的馈赠。只有在这样的基础上，才可能做出成就。——英国历史学家弗劳德