自卑是自信的天敌，自卑是人生的陷阱，会消磨一个人的斗志，让生命的潜能得不到发挥。
唐代大诗人李白在《将进酒》中吟道：“天生我材必有用!”这是何等豪迈的气势!心理学家读到此句的时候，肯定还会再加上一句：这是何等的自信!现代人周围充满竞争，眼前常有机遇，尝试成了现代人相当时髦的人生信条。很多人在走向新的挑战之前，总是向竞争者显示：天生我材必有用，这次胜利非我莫属!但是，在人生舞台上，有些人哀叹：天生我材……没用。这与自信者产生了强烈的反差：自信者相信自己的力量，竭力去做人生舞台上的主角；自卑者则认为自己没有能力，只适合当观众。
自卑是人生最大的跨栏，每个人都必须成功跨越才能到达人生的巅峰。
当你还是孩童的时候，自卑这个神秘的怪物就已经跟随着你，一步一步地侵蚀你的勇气和信心，你会忧虑同伴看不起你，存心孤立你；当你读书的时候，你会怀疑自己的能力，总觉得自己的能力略逊人一筹，虽经不懈努力，成绩还是不能拔尖，于是你自暴自弃，放任自由，你开始害怕见到老师，在同学面前你抬不起头，渐渐地你变得孤独、不合群；当你步人社会时，你会无端猜测别人对你不怀好意，埋怨领导对你不够器重，感叹世态炎凉，社交缺乏勇气，见人就脸红、心跳、惶惶不安，以至于回避社交，不敢见人；当你恋爱时，你会过分关注自己的表现，你会很在乎对方对你的评价，你会怀疑自己的魅力，担心被对方抛弃，害怕错过这次机会以后情况会更糟；等到你步入婚姻的殿堂，你却莫名其妙地怀疑起自己的性能力和生育能力。
自卑常常在不经意间闯进我们的内心世界，控制我们的生活，在我们有所决定、有所取舍的时候，向我们勒索勇气与胆略；当我们碰到困难的时候，自卑会站在我们的背后大声地吓唬我们；当我们要大踏步向前迈进的时候，自卑会拉住我们的衣袖，叫我们小心地雷。一次偶然的挫败就会令你垂头丧气，一蹶不振，你会觉得自己一无是处，窝囊至极，你会掉进自责自罪的漩涡。
自卑就像蛀虫一样啃噬着你的潜能，它是你走向成功的绊脚石，它是你取得人生辉煌的拦路虎。
说到底，自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生根源就是人们不喜欢用现实的标准来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准。如“我应该如此这般”，“我应该像某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为得到克服自卑的方法而苦苦寻觅。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，却无端地怀疑自己，惧怕他人。后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可当之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑心理的过程告诉我们：不要怀疑自己，贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能引爆潜能，走向成功。久而久之，就会从紧张、恐惧、自卑中解脱出来。因此，发愤图强，积极进取，积极发挥自身的潜能，是医治自卑的良药。