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第50章 4小娜的烦恼——抱怨

第五章4小娜的烦恼——抱怨

故事悦读

“烦死了,烦死了!”刚一上班,就听到小娜在不停地抱怨,一位同事皱皱眉头,不高兴地嘀咕着:“好好的心情,全被你给吵坏了!”

小娜现在是公司的行政助理,事务繁杂,是有些烦,可谁叫她是公司的管家呢,事无巨细,不找她找谁?

其实,小娜性格开朗,工作起来认真负责,虽说牢骚满腹,该做的事情,一点也不曾怠慢。设备维护,办公用品购买,交通讯费,买机票,订客房……小娜整天忙得晕头转向,再加上为人热情,中午懒得下楼吃饭的人还请她帮忙叫外卖。

刚交完电话费,财务部的老王来领胶水,小娜不高兴地说:“昨天不是刚来过吗?怎么就你事情多,今儿这个、明儿那个的?”抽屉开得噼里啪啦,翻出一个胶棒,往桌子上一扔,“以后东西一起领!”小李正在一旁,又不好说什么,忙赔笑脸:“你看你,每次找人家报销都叫亲爱的,一有点事求你,脸马上就长了。”

大家正笑着呢,销售部的小张风风火火地冲进来,原来复印机卡纸了。小娜脸上立刻晴转多云,不耐烦地挥挥手:“知道了。烦死了!和你说一百遍了,先填保修单。”单子一甩,“填一下,我去看看。”小娜边往外走边嘟囔:“综合部的人都死光了,什么事情都找我!”对桌的小王气坏了:“这叫什么话啊?我招你惹你了?”

态度虽然不好,可整个公司的正常运转真是离不开小娜。虽然有时候被她抢白得下不来台,也没有人说什么。虽然应该做的事她都尽心尽力做好了,可是,那些“讨厌”,“就你事情多”,“不是说过了吗”……实在是让人不舒服。特别是同办公室的人,小娜一叫,他们头都大了。“拜托,你不知道什么叫情绪污染吗?”这是大家的一致反应。

年末的时候公司民意选举最受欢迎的人,大家虽然都觉得这种活动老套可笑,暗地里却都希望自己能榜上有名。奖金倒是小事,谁不希望自己的工作得到肯定呢?领导们认为先进非小娜莫属,可一看投票结果,50多张选票,小娜只得12张。

有人私下说:“小娜是不错,就是太爱抱怨了。”

小娜很委屈:“我累死累活的,却没有人体谅……”

智慧点拨抱怨是一种心理不平衡的感觉,是一种追求完美的心理,是一种情绪化的心态。

抱怨会加剧不良情绪,使人失去和困难作斗争的决心、信心和勇气。

精彩看板抱怨是一种不良心理形象,会带来一系列不良后果,要克服这种心理需要注意以下几点:

1纠正自己错误的信念和观点。每个人都不能对别人有过分的要求,哪怕是对自己最亲近的人,他们也没有责任和义务来满足你的一切要求,生活的真谛不在于求得回报,别人不欠我们任何东西。因为别人不可能按照我们的意志、喜好来行事,我们不可能主宰环境和他人。所以我们必须对自己的情感、生活负责。一个人如果把自己的命运、情感交给环境、交给运气或交给他人,那么,他时时都有受到伤害和产生怨恨的可能。

2克服依赖心理。每个人都需要照顾自己的人生。人生中的成功快乐,只可能由自己找到。那么,要解除自身烦恼,不能怨天尤人,要充分认识到家庭社会因素只是诱发烦恼的外因,而自身的个性心理弱点才是导致烦恼的内因,只有改善自己才能改善情绪。要逐步克服依赖思想,培养自尊、自爱、自强、自立、自主等品德,这是冲破传统观念的无形罗网,扫除各种情绪障碍的最好突破口。

3要学会自我消解,即通过自我劝慰、自我开导、自我调适,使自己冷静下来,把问题想通、想透,这是克服抱怨心理的最好的办法。之所以会产生抱怨,固然与身边的不公正现象有关,但也与一个人的思想修养和认知方式有关。想一想自己对问题的看法是否对头,是否只从个人意愿出发;想一想自己考虑问题是否全面,有没有偏激;想一想还有没有比抱怨更能解决问题的办法。

4保持一颗平常心,不被生活中的琐事侵扰。有些朋友的抱怨常常来自生活中的琐碎之事,凡事过于较真儿,斤斤计较,常常搞得自己疲惫不堪。对于那些琐碎之事,我们还是置之不理为佳。