第6章第5节找到心理的平衡点,生活才会平衡
弗洛姆是一位著名的心理医生,他每天要接待很多的病人,并且需要十分耐心地倾听病人述说心中的忧郁和焦虑。他每天所接触的都是一张张愁眉苦脸,日子一久,他觉得心中的压力非常大。为了平衡自己的情绪、缓解压力,他时常去看喜剧,让自己开怀大笑一番。
有一天,弗洛姆正在低头记录病人的诊断结果,却听到一个熟悉的声音:“医生,我很不快乐,生活中没有能够让我开心的事情,活着实在是没有什么意义,我真想死。”
弗洛姆抬头一看,对方居然是让自己捧腹大笑的喜剧演员!
这样的巧遇,让弗洛姆不禁哑然失笑。他低头想了一下说:“这样吧!你我交换一下,我当一天喜剧演员,你当一天心理医生,如何?”
喜剧演员以为弗洛姆在开玩笑,但看他一脸认真的表情,考虑片刻,接受了这个建议。
喜剧演员扮演“代理医师”,除了药方由在幕后的弗洛姆开列之外,他有模有样地询问病人的病情,并且努力开导病人去寻找一个正确的人生方向。
弗洛姆在喜剧演员的教导之下,也在剧院表演喜剧。他忘却了自己的医师身份,在舞台上装疯卖傻,惹得观众捧腹大笑。弗洛姆站在舞台上,看到台下有这么多的笑脸,他的心情好极了。
之后两人又恢复各自的身份。有一天,喜剧演员又来看心理医师。
“医师,我找到了平衡点,现在我知道了,其实我的工作非常有意义,我的每一个喜剧动作所带来的每个笑容都是我的成就。我不想死了,因为我的存在可以帮助那么多不快乐的人,让他们获得生活上的平衡。”喜剧演员容光焕发地说。
弗洛姆微笑着点了点头说:“是啊!我也要谢谢你让我有机会知道,我也有能力制造人们的笑脸。”
从此以后,弗洛姆的诊疗室中总是充满了弗洛姆的幽默话语和病人的哈哈大笑。
大感悟:
生活并不是公平的,但这并不可怕,可怕的是我们的心理因此失去了平衡。这时候,如果能让自己尝试站在别人的立场上来审视自己的生活,你就会找到生活的平衡点,重新发现生活的意义和乐趣。