无论叫什么名称，其目的只有一个，就是用真火粹炼真元，炼就内丹。
随着真火对真元的粹炼，真元逐渐开始结晶，变成了一颗豆子大小的水银状颗粒，这种颗粒叫在元汞。
随着元汞的产生，体内的真元也在逐渐减少，体内真元浓度低了之后，丹田中的那一个真元旋涡就会停止运转，必段要将通过炼化天地灵气增加体内真元，使增元的浓度达到最大化。
这个过程极其漫长，即使是一等灵根，在没有丹药的辅助下，这个过程少说也要五年的时间。
秦阳现在有地灵级丹药辅助、又有三十滴狂者精神的辅助，所以使体内的真元恢复到最大的浓度对他而言并不是一件困难的事情。
在秦阳结出第一粒元汞之后，秦阳只用了十多天时间便将已经稀薄的真元重新恢复到原来的浓度。
在凝结了四粒元汞之后，由真元凝结的结晶物变成了黑色，这种黑色的结晶物叫做元铅，淬炼四粒元汞、五粒元铅之后，才开始真正的炼制金丹。
秦阳用了整整一百天时间，才将四粒元汞、五粒元铅炼成。元汞、元铅只是修仙界根据外丹之法的通俗名称，和实际的铅汞沾不上半点关系。
有了元汞、元铅还不能凝结金丹，还需要元神真意才能够将四汞五铅凝结成金丹。
修仙本就是逆天而行，单靠自己的力量根本就不能完成，就像普通人不能用自己的力量将自己提起来一样。
凝结金丹必须要依靠天地之威，这时就需要元神的参与了，元神中的真意。
真意的作用是上动九宵，引发四九小天劫，借用天地之威将四汞五铅炼化成金丹。
引发小天劫这个过程很难，尤其是一些比较差的功法，根本没把四九小天劫的原理说清楚，把四九小天劫说成是由于修仙者逆天而行上天降下的惩罚，很多修仙者被这些垃圾功法所误导，整天干等四九小天劫的来临，一辈子也没结成金丹。
当然秦阳把结金丹的原理告诉了肖月儿，使她不至于被玉清门的黄元级功法误导。
秦阳按照天元神变功的办法，将神识分成九份，分别注入四汞五铅之中，通过四汞五铅与天地发生感应。
当然很少有人能在先天大圆满就有秦阳那么大的神识，能够将神识分成九份。如果不能将神识分成九份，还有一种办法就是感悟天道法则，通过感悟天道法则引发天人感应，再引发四九小天劫。
结丹的方法很多，只要能引发四九小天劫就行了。
当然，将神识分成九份注入四汞五铅之中，将神识通过四五铅的能量去触发天地法则，引发四九小天劫，是最效率最高的一种方式。