第六篇 情感篇3 (1)
喜怒哀乐——享受欢乐，追求宁静
谚语
【哀莫大于心死】
谚语释义：没有比思想颓废、精神委靡更悲哀的。
作品链接：《庄子？田子方》：“仲尼曰：‘恶！可不察与！夫哀莫大于心死，而人死亦次之。’”
点睛之评：人活一世，总要经历一些喜怒哀乐，看尽人间百态。人生，就好比是一个大舞台，每个人都是一名演员，只是所扮演的角色不同。有名角，也有丑角；有正面，也有反面。在现实生活中也一样，有幸福，也有痛苦；有欢乐，也有悲伤；有情感，也有烦恼；有得到，也有放弃；有希望，也有失望。但万念俱灰，对人生不再抱有希望，是人生最大的悲哀。其实，天无私覆，地无私载，即使遇到再大的困难，也不必心如死灰，希望总会有的。冬天来了，春天还会远吗？
【乘兴而来，败兴而返】
谚语释义：趁着兴致而来，兴致被破坏就返回去，意即高兴而来，扫兴而归。
作品链接：《东周列国志》第一回：“宣王大叫一声，昏倒于玉辇之上……各军士未及领赏，草草而散。正是：乘兴而来，败兴而返。”亦作“趁兴而去，败兴而回”。《儿女英雄传》第十八回：“我倒不怕山遥水远，渴饮饥餐；只是我趁兴而去，难道还想败兴而回？”
点睛之评：生活中，这种情况也较多，比如参加同学、朋友聚会，明明是很高兴的事，但是有人说了你不爱听的话，或做了你不愿意看到的事，就会很扫兴。人要控制自己的情绪，不要因为一个人或是一件事影响自己的好心情。
人不可能每天都快乐，想要获得一份好心情，就要自己的调节。不良的精神因素会引起很多疾病的产生，“百病皆生于气”、“万病皆源于心”。
【仇人相见，分外眼红】
谚语释义：仇人相遇，格外愤怒。
作品链接：《三宝太监下西洋记》四十八回：“自古道，恩人相见，分外眼明；仇人相见，分外眼红。”亦作“仇人相见，分外眼睁”。《喻世明言》第十五卷：“这贵人不去讨，万事俱休；到酒店看那人时，仇人相见，分外眼睁”。亦作“仇人相见，分外眼清”。《英烈传》第六回：“仇人相见，分外眼清，郭光辉今日那里走，且吃我一拳！”
点睛之评：人生在世，少不了喜怒哀乐。人们可能都尝过那种滋味，就是与仇人见面（或者说是死对头）。他的所作所为你不能接受，你的所作所为他也看不惯。矛盾自然产生，两个有矛盾的人见面会格外愤怒。其实仔细想想没有什么大不了的事，无非是仁者见仁，智者见智。人遇事要镇定自如，冷静地对待复杂情况。事后，不要放在心上，自寻烦恼。要培养乐观的人生态度，提高心理抗逆能力。要淡泊宁静，知足常乐，把人生忧喜、荣辱、劳苦、得失视为过眼烟云。万事只求安心，保持精神内守，人则长寿。另外，平日多参加有益身心健康的活动，寻找精神寄托，这样对预防情志过度、保证脏腑安泰、促进身心健康等有积极作用。
【倒霉瞌睡多】
谚语释义：人倒霉时，精神委靡、倦怠。
作品链接：王少堂《武松》第六回：“你看他精神多好啊！哎，真是‘财发精神长’，我么‘倒霉瞌睡多’。”
点睛之评：心情就像天气，有晴有雨，好心情可比做晴，坏心情可比做雨。遇到倒霉的事情，谁的心情都会不好，但是不能沉浸其中。长期精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等的人，生病的几率很大。不快乐的时候，你应该这样想，为什么要这样虐待自己？为什么不想开一点，自己跟自己过不去？开心过一天是一天，不开心也是一天，为什么不让自己快乐起来呢？
【恩人相见，分外眼青】
谚语释义：眼青：即青眼，指对人喜爱的眼神。是说与恩人相见，分外高兴。
作品链接：《石点头》第十一卷：“只见一个女人走将入来，举眼看时，不是别个，乃是结拜姐姐姚二妈。尝言恩人相见，分外眼青。徐氏一见知心人，回嗔作喜。”亦作“恩人相见，分外眼明”。《三宝太监下西洋记》第四十八回：“自古道：恩人相见，分外眼明；仇人相见，分外眼红。”
点睛之评：对于帮助过自己的人，人们总是能很容易认出来，那是因为一直对其不能忘怀。这是人类美好的情感，帮助别人，以及知恩图报。如果人人都懂得互相帮助，互相感激，那么，世界将会变得无比和谐。
【欢娱嫌夜短，寂寞恨更长】
谚语释义：欢乐时嫌夜里时间短，寂寞时嫌夜里时间长。
作品链接：《水浒传》第二十一回：“宋江心里气闷，如何睡得着。自古道：‘欢娱嫌夜短，寂寞恨更长。’看看三更交半夜，酒却醒了。”
点睛之评：俗话说愁人苦夜长，志士惜日短。欢乐愉快的时候觉得时间过得飞快，愁苦寂寞的时候觉得时间漫长。与家人欢聚团圆时，感觉时间过得飞快；在异国他乡孤独寂寞时候，感觉时间停滞不前。时间不会以个人的意志而变快或变慢，时间的快慢都是人自己的感觉。人要善于享受当下、把握未来、珍视过去，这样才能活在欢乐之中。
【眉毛眼睛会说话】
谚语释义：形容人表情丰富。
作品链接：赵树理《登记》：“原来这地方一个梆子戏班里有个有名的武旦，身材不很高，那时候也不过二十来岁，一出场，抬手动脚都有戏，眉毛眼睛都会说话。”亦作“眉毛会说话”。《连城璧外编》第五卷：“苏州有个王小山，为人百伶百俐，真个是眉毛会说话，头发都空心的。”
点睛之评：人的表情很丰富，喜怒哀乐也都呈现在脸上。面目表情有笑——微笑、大笑、狂笑。忧——忧愁、忧虑、担忧。怒——发怒、愤怒、怒吼。悲——悲哀、悲泣、悲叹。喜怒哀乐，喜：眼角弯弯嘴角翘，笑眯眯地对你笑；怒：眼如铜铃眉如刀，咬牙切齿跟你吵；哀：眼睛一闭嘴张大；愁：双手紧紧托下巴，眉梢下挂脸儿拉。
【人不伤心不落泪】
谚语释义：人不悲痛不落泪。
作品链接：《王贵与李香香》：“又送米来又送面，崔二爷想把香香心买转；请上这个央那个，一天来劝两三遍；硬的吓来软的劝，香香至死心不变；一天哭三回，三天哭九转，铁石的心儿也变软。人不伤心不落泪，羊肚子手巾水淋淋。”
点睛之评：俗话说男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。再坚强的人也有伤心悲痛的时候，在这种情况下要有发泄的方式，那就是尽情地大哭一场。
伤心到极点就是让你不分场合地流泪，控制不了自己的情绪。伤心悲痛可以让你一天不吃饭不觉得饿，不喝水不觉得渴。伤心可以让人神经衰弱、彻夜无眠。
【人逢喜事精神爽，闷上心来瞌睡多】
谚语释义：人遇到喜事有精神，遇到烦恼气闷困倦。
作品链接：《西游记》：“那老魔惭惶不……”亦作“人逢喜事精神爽，闷向心来瞌睡多”。《隋唐演义》第七回：“口中不言，心里焦闷，又没有情绪到各处顽耍。吃饱了饭，镇日靠着炕睡儿呆呆的望。正是：人逢喜事精神爽，闷向心来瞌睡多。”
点睛之评：人们从一些电视剧中看到，家里如有病人，会以办喜事的方式冲淡霉事，也就是俗话说的“冲喜”。喜事可以使人有个好心情，心情愉悦自然神清气爽、身轻如燕。如果有闷气就不好了，即使身体没病，坏心情的也会使人觉得身体困倦，没有力气，对生活也失去了兴趣。现在社会压力相对较大，即使没有喜事，也要自己创造快乐，寻找属于自己的那份好心情。
【人非草木，岂能无情】
谚语释义：人不是草木，怎能没有感情。