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第30章 任何事物都不能存在于当下时刻之外

第4章深深地进入当下

张德芬在《修炼当下的力量》一书中说:“被你视为未来的,其实是你当下意识状态本质的一部分。如果你的心智背负着过去的沉重负担,那么你未来也会背负更重的担子,因为过去会透过现在的缺席而永续存活。能够塑造未来的是你此刻意识的质量,而未来,当然只能以当下的形式被经验。”既然过去和未来都取决于当下,那么我们只有进入当下,把握当下,才能把握我们的幸福人生

第1节任何事物都不能存在于当下时刻之外

有时候,人们会为了过去的事情而伤心不已,以为自己将永远活在过去里;有时候人们觉得自己现在的努力不过是为了一个美好的未来,自己的希望在未来里,所以自己是为了未来而生活的。其实这样的想法是错误的。我们活着,能够感受到得就只有当下,生活中的任何事情都不可能存在于当下之外。过去的感觉虽然通过回忆传递到了我们的内心,但是它已经过去了,不会再出现在我们的生活中了。未来的东西太太远,我们无从把握,所以我们真正拥有的就是当下的一切,我们能够感知的也都是当下。

1871年春天,一个年轻人拿起了一本书,看到了一句对他前途有莫大影响的话。他是蒙特瑞综合医科的一名学生,平日对生活充满了忧虑,担心通不过期末考试,担心该做些什么事情,怎样才能开业,怎样才能过活。

这位年轻的医科学生所看见的那一句话,使他成为当代最有名的医学家,他创建了全世界知名的约翰?霍普金斯学院,成为牛津大学医学院的教授——这是学医的人所能得到的最高荣誉。他还被英国皇帝册封为爵士,他的名字叫做威廉?奥斯勒爵士。

下面就是他所看到的——托马斯?卡莱里所写的一句话,帮他度过了无忧无虑的一生:“最重要的就是不要去看远方模糊的事,而要做手边清楚的事。”四十年后,威廉?奥斯勒爵士在耶鲁大学发表了演讲,他对那些学生们说,人们传言说他拥有“特殊的头脑”,但其实不然,他周围的一些好朋友都知道,他的脑筋其实是“最普通不过了”。

那么他成功的秘诀是什么呢?他认为这无非是因为他活在所谓“一个完全独立的今天里”。在他到耶鲁演讲的前一个月,他曾乘坐着一艘很大的海轮横渡大西洋,一天,他看见船长站在舵房里,揿下一个按钮,发出一阵机械运转的声音,船的几个部分就立刻彼此隔绝开来——隔成几个完全防水的隔舱。

“你们每一个人,”奥斯勒爵士说:“都要比那条大海轮精美得多,所要走的航程也要远得多,我要奉劝各位的是,你们也要学船长的样子控制一切,活在一个完全独立的今天,这才是航程中确保安全的最好方法。你有的是今天,断开过去,把已经过去的埋葬掉。断开那些会把傻子引上死亡之路的昨天,把明日紧紧地关在门外。未来就在今天,没有明天这个东西。精力的浪费、精神的苦闷,都会紧紧跟着一个为未来担忧的人。养成一个生活好习惯,那就是生活在一个完全独立的今天里。”

奥斯勒博士接着说道,“为明日准备的最好办法,就是要集中你所有的智慧、所有的热忱,把今天的工作做得尽善尽美,这就是你能应付未来的唯一方法。”

奥斯勒博士的话值得我们每个人珍视。其实,人生的一切成就都是由你“今天”的成就累积起来的,老想着昨天和明天,你的“今天”就永远没有成果,到老的日子,你的“昨天”也就会一事无成。