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张秀华编著
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作者
张秀华编著
张秀华编著
作品总数
1
累计字数
4.57
万
创作时间
4
年
2
个月
10
天
全部作品
中午不睡下午崩溃
保健养生
完结
4.57万字
本书从介绍为什么午睡,如何午睡和不良的午睡习惯对健康的影响,以及哪些人不适合午睡等问题入手,结合世界各国午睡文化知识,帮助读者了解午睡,并学会和掌握正确午睡的方法,走出午睡的误区。
第56章 走出午睡误区
2020-02-19 18:31:09