取用1个新鲜的白萝卜，生鲜姜少许，两者同切片放入锅里煮沸，待萝卜片烂后，将汤倒出，等温度合适时，可用其洗敷患部10分钟，一般5~7次即可根治；也可把萝卜片烤热后，涂抹患处，每天2~5次，可有同样疗效。注意：冻疮患者要平时注意保暖保温。
儿童冻疮防护
（1）坚持室外锻炼，适应寒冷环境；并注意保暖。
（2）晚睡前，经常用温热水浸泡手脚3~5分钟。
（3）鞋袜手套要保持清洁干燥，增强保暖性。
用白糖豆腐治烧伤
（1）如烫伤处未溃烂，用100克豆腐、50克白糖拌匀后敷在创面，可立即止痛。随干随换，连换3~4次即可见效。
（2）如烫伤已经溃烂，可在白糖、豆腐中加入5克大黄粉，敷在患处。
用苹果治烫伤
当出现轻度烫伤时，立即用自来水冲洗患部，使伤口冷却，再将苹果捣碎涂在上面，能够彻底治疗而不会留下疤痕。
用鲜橘子皮治烫伤
选用若干鲜橘子皮，直接放入玻璃瓶内，拧紧瓶盖，一段时间后橘皮会变成黑色泥浆。烫伤时将它抹在伤口上，可止疼，2~3次即愈。
用肥皂治烫伤
将碱性肥皂，直接在烫伤部位涂擦几分钟使伤面上形成一层薄膜。2小时后再用凉水将薄膜洗去，如此便可使疼痛减轻，甚至消失。这层薄膜还可起到防止局部组织水肿或起泡。
（第七节）五官科疾病的治疗
桑葚可治近视
桑葚罐头50克，糯米100克，冰糖适量。先将桑葚罐头中的桑葚子捣烂（加入桑葚果汁）备用；米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑葚子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。每日一次，常饮可治近视。
杞子粳米治近视
粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。将粳米、枸杞子洗净备用；菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。连续饮用可治近视。
用鸡血治牙痛
取鲜鸡血煮熟热服。适用于实火牙痛。
生姜可治牙痛
生姜10克，粳米50克。先用粳米煮粥，粥熟后加入生姜片，再略煮片刻，空腹趁热食用。具有辛温散寒之功效。适用于寒凝牙痛。
用生姜治咽鼓管炎
取适量老生姜，将其洗净后切成片，含于口中咀嚼，顿时可感觉到耳朵被辣得热乎乎的，每天1~2次，2天后耳朵胀感即可消除，听力便正常了。
用母乳治小儿中耳炎
取母乳适量，将其滴入耳朵内，1~2分钟后将奶水倒出，每天滴3~4次，严重中耳炎2~3天可好，轻者1~2天就好。
用盐枕治耳鸣
将适量的食盐炒热后，装入大小不等的布袋，以耳枕之，坚持数次，即可消除耳鸣。注意：袋内要保持合适的热量，转凉后，要即刻更换。
按摩耳门穴治耳鸣
耳门穴位于两耳朵的耳珠上部缺口处，在张开口时可以摸到有骨缝处便是此穴。可用两手的大拇指在其侧面连续按摩即可，用力不要过重。
用大蒜止鼻血
取适量大蒜，将其捣烂成糊，若左鼻孔出血，则敷于右足心；如果是右鼻孔出鼻血，则敷于左足心，即刻治疗出鼻血，效果明显。
用韭菜止鼻血
取100克新鲜韭菜，将其洗净后，加少许食盐搓软，去汁液加醋浸渍10~15分钟，连醋吃下，鼻血即止色也可将适量的韭菜和葱白一起捣烂后塞入鼻孔，换用2~3次，即可止鼻血。
用绿豆韭菜止鼻血
取同等的绿豆粉与韭菜茎，将两者捣碎成泥，用冷开水冲开拌匀，沉淀后服用，连续数次，可治疗流鼻血。
用指压法治鼻炎鼻塞
日常空闲时，将右手拇指放在右鼻孔外下部位向右上斜方向一下一下按压；再用左手拇指放在左鼻孔外下部位向左上斜方向一下一下按压，时间控制在1分钟左右，然后用食指在整个鼻孔下部向左右来回搓拉，片刻后鼻孔就通气了，长期坚持还可防治鼻炎鼻塞。
用蒸熏法消除鼻塞
取适量食醋，将其烧沸，用两鼻孔嗅吸蒸汽，便可治鼻塞；也可取1小把葱白或2个洋葱，切碎后煎汤，用其蒸汽熏鼻，可达到同样的疗效。
用绿茶治鼻炎
选用10克绿茶，用开水冲泡，然后用其蒸汽熏鼻子，每天坚持早晚各熏1次，每次约20分钟，10天为一个疗程。
嚼食茶叶止牙龈出血
日常餐后半小时嚼食适量绿茶或花茶，可治疗牙出血和口腔异味，要使茶叶在口中嚼成粉末再服下为好，长期坚持即可见效。
用醋除牙垢
常吸烟喝茶的人，往往牙齿上会有牙垢，用牙膏很难刷掉，这时可口含适量食酷，在口腔里含1~2分钟，然后吐出，再刷洗，反复几次即可除牙垢。
用花椒水治口角炎
天气干燥时，很容易发生口角炎。这时可用20~30粒花椒加水100毫升同煮沸，2~3分钟后停火，晾温后，用药棉蘸花椒水涂抹患处。一般3~5次便可痊愈。
用维生素片除嘴唇水泡
将1片维生素C放于患处，令其慢慢溶解并吸收，1~2天可治疗嘴唇起泡。
涂眼药膏除嘴唇水泡疼痛
冬季干燥季节，口唇很容易起泡、皲裂。在临睡前先洗好脸，然后挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，次日疼痛感便可减轻，连续敷用几天，可使疼痛消失。
用蜂蜜治唇干裂
当嘴唇干裂时，选用适量蜂蜜抹在嘴唇干裂处，即可起到较好的治疗作用。
用水蒸气治嘴角糜烂
日常烹调开锅后，取锅盖上或笼屉上附着的蒸汽水，涂抹于患处。每天2~3次，3天后即可脱痂痊愈。适用于嘴角糜烂、黄水疮。
嚼生姜除口腔水泡
当口腔内起水泡时，可切几片新鲜的生姜，放入口中细嚼，2~3天后水泡即会慢慢消除。
用焙枣粉治烂舌
取用一个大红枣，将其去掉枣核，与适量尿碱和冰片混合后用火煎烤，焙成焦枣，研制成粉末，吹洒在舌面上，2~3次即可见效。
用西瓜治口舌生疮
将少许西瓜的红瓤吃完，把青皮部分切成薄片含在口中，也可以贴在生疮的部位，照此法，2~3次即可痊愈，严重者可在晚间临睡前加用淡盐水漱口，效果更佳。
用苹果片治口疮
若舌头上生了口疮，可将适量削了皮的苹果切成小片，用其在口疮处来回擦抹，也可含在舌头上擦拭，一般每天3~4次，2~3天即可见效。
吃苦瓜除口腔溃疡
取2~3个苦瓜，洗净后去瓤，切成薄片，放少许食盐腌制10~15分钟，然后把腌制的苦瓜挤去水分后，加香油、味精调拌食用。每2天食用1次，一个星期后可治愈。
吃栗子可治口腔溃疡
口腔溃疡患者，可坚持多食用糖炒栗子，生的也可以，每天15~20枚，一般3~5天，即可治愈。
用桑叶治沙眼
有沙眼的患者，可将少许桑叶放到不锈钢锅里，并倒入适量的水煮开，温凉后冲洗眼睛。1天2次，3天即可治愈。
用茶包除眼袋
选用2个茶包，将其浸泡在开水中5分钟，然后取出，挤去多余的水分摊平，敷在两眼上，并用双手轻压茶包，使其贴紧眼皮，持续30分钟即可。每天坚持，眼袋症状可消除。
用黄瓜片除眼袋
取适量3毫米厚的黄瓜片，将其分别切成两个半圆，一半放上眼睑，另一半放在下眼睑，敷眼10~15分钟，取下即可，每天3次，可滋润眼部肌肤，消除眼袋。
用冰牛奶除黑眼圈
按1∶1的比例，用冰水和凉的全脂牛奶混合，然后用药棉蘸溶液轻轻地敷在眼睛的四周，每次10~15分钟即可，然后洗净眼部。长期坚持可消除黑眼圈。
用银耳治咽喉炎
选取50~60克银耳，用水泡开后煮沸，加入适量冰糖调服，每天早、晚各1次，长期饮用可见效。适用于慢性咽喉炎、老年性慢性支气管炎等。
用柠檬治咽喉炎
取适量柠檬，将其去皮捣烂后，用沸水冲泡，当茶喝，可治咽喉炎。
用蒜泥外敷治扁桃腺发炎
取1~2瓣干蒜，将其捣烂成泥，临睡前置于手的大拇指和食指之间的凹陷处，用医用胶布封住，一般2~3天即可见效。注意：治疗期间手上起有水泡，不要人为弄破，否则会感染发炎。
用醋治腮腺炎四法
（1）取适量老陈醋加入石灰粉少许，搅拌调匀后涂于患处。
（2）用大蒜8~10克、米醋10毫升。先把大蒜的皮剥去，再加入米醋同捣成泥，敷于患处，每天2次，直至肿消退为止。
（3）取用云南白药粉适量，用食醋或白糖调拌均匀后涂擦患处，2~3天即可见效。
（4）用文火将醋烧开，用纱布浸湿敷与患处，用胶布固定，每天换数次，可治腮腺炎。
用仙人掌治腮腺炎
用500克仙人掌或仙人球，将其去刺洗净，加入10克明矾，一同捣成糊状，敷于患处，每天换1次，敷后2~3小时内保持口腔卫生，可治疗腮腺炎。