气脱与亡阳，一旦出现，生命告危，必须固气回阳以救急，中药治疗一般采用“独参汤”（30—50克）以救气脱，“参附汤”（人参30—50克，炙附片10—15克）以救亡阳。
针灸治疗，则急用艾绒、艾条，或者加用盐、姜隔灸神阙穴，就能起到固气、回阳的急救作用，如果再加灸百会穴、关元穴、气海穴，效果将更为可靠，比起买药、熬药来得更方便、更迅速。
笔者四十一年前在缺医少药的山区农村，就曾用此法使虚脱的乡民顷刻之间“起死回生”。说来你也许会认为是天方夜谭，笔者还曾在火车上碰巧遇到有旅客突然虚脱，当时身上既没有银针、又没有艾条，急中生智，也算是无奈之举，将几根香烟捆在一起，熏灸该旅客的神阙、关元二穴，竟然也能“转危为安”。
这就是针灸疗法神奇、简便、易行、快捷之所在。
2.神阙穴又长于治疗腹泻
单纯艾条或隔盐、隔姜灸神阙穴，又能治疗腹中虚寒冷痛，或者肠鸣腹泻、泻下清稀、次数频繁、面色苍白、舌苔发白等病证。
遇到这种情况，单灸神阙穴固然有效，如果选加天枢穴、中脘穴、足三里穴，效果更会大大提高。
3.神阙穴还有显著的强身健体保健作用
如果身体一贯比较虚弱，经常脘腹发胀，动不动就大便溏稀、次数增加，或者有吃完饭之后就想解大便、易瞌睡等情况，这就是中医学所说的脾气虚弱。
请你不妨每天用艾条灸一灸神阙穴、关元穴、气海穴、足三里穴、或者用指揉、掌摩，每天1—2次，每次各穴5分钟，假以时日，你就会与虚弱说拜拜，跟多病道再见。
在笔者长期的医疗生涯中，将此强身保健之法传授于若干年老体弱、脾胃虚弱之患者，持之以恒，其结果真像某广告所说：“吃饭倍儿香，身体倍儿棒。”
这就是神阙穴强身保健的作用。
4.艾灸神阙穴，或者配合百会穴、足三里穴，还能治疗大便后直肠脱出，也就是通常所说的脱肛
请参见有关章节。
四、关元气海灸虚弱不再有
关元穴，名出《黄帝内经》，别名次门、大中极、丹田。《黄帝内经》说：“齐（脐）下关元三寸。”仅六个字就准确道出了关元穴位置之所在，即腹部正中线上，脐下3寸之处，属于督脉的穴位。
气海穴，别名脖央、下肓，均出于《针灸甲乙经》，位在腹部正中线上，脐下1.5寸处，属于任脉的穴位。
《黄帝内经》中虽无确切的气海穴名，但从“任脉之气所发者二十八穴……胃脘五寸，胃脘以下至横骨六寸半（各）一穴”，即自胃脘（上脘穴）到横骨（耻骨联合）共十一个穴位的描述来看，应当包含了气海穴在内，历代医家也都是如此的看法。
关元、气海二穴的针刺治疗，一般采取直刺0.5—1寸；艾灸治疗，每次10—15分钟；指针治疗，既可以用拇指或食指、中指的指肚作旋转式按揉，也可以用掌心进行上下摩揉，每次5—10分钟。
1.关元、气海二穴具有卓著的强壮作用，最善于治疗身体虚弱、元气不足，是强身健体的重要穴位
元气，又名原气，《黄帝内经》称为“真气”，是人体物质结构极为重要的组成部分。
按照它不同的作用和性质，又分为起滋润作用的元阴之气和起温煦作用的元阳之气。元气在肾中贮藏，源于父母生殖之精，由与生俱来的先天之精气所化生，又依赖于脾胃后天所化生的水谷精微所滋养而充沛。它发源于肾，借助于三焦通道而流行于全身。《黄帝内经》中所谓：“真气者，所受于（先）天，与谷气并而充身者也”就是最好的说明。
元气不仅充沛并滋润、温煦着全身，更有推动五脏六腑经脉气血等一切组织器官活动的功能作用，是整个生命活动动力的源泉，因而是人体最根本、最重要的气。《黄帝内经》中所谓：“气实形实，气虚形虚”足以说明元气的盛衰，是体质强壮与虚弱、不病与易病的关键。
元气虚弱，全身脏腑经脉气血，失去了推动的源泉，整个生命活动就会失去活力，这类人一天到晚都萎靡不振，头晕眼花，气息低弱，说话有气无力，总觉得全身没劲，懒于运动，站着就想坐，坐着就想靠，靠着就想睡，一动就心慌身累，上气不接下气，走路腰酸脚软，有如俗话所说：“上坡脚发软，下坡脚打闪（颤抖）”。
这类人还有一个显著的特点，就是很爱生病，尤其是感冒，虽然不是大病，但三天两头就要感冒一次，甚至一次还没好，二次又到来。
如此的体质状况，心里纵然怀有再大的理想与抱负，身上尽管负有再大的本事与责任，也是心有余而力不足，欲干体不能，欲罢心不甘。
元气虚衰的治疗，当然是大补元气，如果选用药物，人参、西洋参、黄芪、党参等当然是首选；如果用针灸疗法，关元穴、气海穴就是必用之穴。
关元、气海二穴位居下腹部，在道家的眼中，是“丹田”之所在，而丹田是元气的聚集处，丹田内气的强弱，决定着人的盛衰存亡，因此道家的炼气养生必须让气聚丹田，才能达到体健寿长的目的。而在众多的武侠小说中，修炼内功、气聚丹田的作用，更是神乎其神、无以复加。一旦丹田气盛，神功得成，就会登峰造极，具有雷霆万钧之力、排山倒海之功，什么隔山打牛、飞花夺命、剑气杀人、摧枯拉朽无所不能。其实，这些都是作者们的想象和夸张，相信读者们自有明察秋毫的慧眼与判断事物的能力。
在《黄帝内经》的理论中，冲、任、督三脉的循行，皆起于脐下的腹中（胞中），“一源而三歧”，足少阴肾、足太阴脾、足阳明胃等经脉皆从此过。而冲脉为“十二经之海”、“五脏六腑之海”，任脉为“阴脉之海”，督脉为“阳脉之海”，肾为“先天之本”、“元气之根”，脾胃为“后天之本”、“气血之源”。显而易见，关元、气海二穴与全身的脏腑、经脉、气血的关系至密，是元气的汇聚之处。这就是《黄帝内经》把下腹称之为“气街”的道理，古人将此二穴取名为关元、气海的缘由。元，指元气；海、关、街，都有汇聚、集结、联系之意。
如此说来，刺激关元、气海二穴能够调理全身脏腑经脉、大补元气、强壮身体的道理也就再清楚不过了。这就好比四面八方的雨水、泉水汇聚到了水库，只要打开闸门，万顷良田就能得到灌溉，各种庄稼就会得以滋润，从而生机勃勃，丰收在望。关元、气海二穴，就是人体气血、元气的水库跟闸门。
如果有人体弱多病、弱不禁风，理想难遂、天伦难享，渴望强壮、期盼少病，却又不愿意吃药，那好，就请利用人体气血、元气的水库资源，打开这个水库的闸门吧！每天1次艾灸或1—2次手指按揉或用手掌摩揉关元、气海二穴吧，如果再加足三里穴还会更好。这些穴位就是长在自己身上、天然的“人参”、“黄芪”，它资源不竭，取用随时，只要假以时日，就会告别虚弱，远离疾病，从而生龙活虎，尽展壮志宏图，尽享人生欢乐。
这真是：
关元气海灸，虚弱不再有，坚持自保健，健康命长久。
2.关元穴、气海穴对于肾气虚弱失其固摄所导致的夜尿频多、遗尿、遗精、阳痿、带下、月经淋漓不尽、虚喘等病证，有着非常好的疗效
《黄帝内经》的理论告诉我们，肾主封藏，不仅是膀胱贮藏排泄小便功能的支配者，更是人体生殖机能成熟与丧失、旺盛与衰弱的主宰者，还是肺主呼吸的合作伙伴。如“肾者，主蜇，封藏之本，精之处也”，“肾者，水脏，主津液”，“膀胱者，州都之官，津液藏焉，（靠肾的）气化则能出矣”，“年已老而有子者”关键在于“肾气有余也”等等。
一旦肾气虚衰，失去封藏而不能固摄，就会出现夜里时时起来解小便而且自觉小便冰冷，尿量特别多，或者睡梦中小便自出，男性梦中精液自泄或者阴茎萎软不举，女性带下清稀如水或者月经质稀色淡、淋漓不净，呼气多吸气少，稍一运动就气喘不止等一系列病证。
面对这些难言之隐，用针刺补法或艾灸关元穴、气海穴，或者配用肾俞穴、三阴交穴，就能起到补肾固摄的治疗作用，解除以上病证所带来的身体上的痛苦与生活中的烦恼，然后愉愉快快地尽心工作，潇潇洒洒地尽情生活吧！
3.关元、气海穴，还能够急救固脱，用于气虚或阳衰之极而外脱外泄的虚脱病证，拯救危急，“起死回生”
请参见有关章节。
4.关元穴对子宫脱出也有很好的治疗效果
请参见有关章节。
五、腹泻与便秘，天枢都能治
天枢穴，名出《针灸甲乙经》，别名长溪、谷门，位在腹部，与脐平齐，旁开2寸之处，属足阳明胃经的穴位。（图6—13）《黄帝内经》中虽无天枢之名，但历代医家均认为“侠齐（脐）广（宽）三寸（之间）各三（个穴位）”、“腹痛刺脐左右动脉”
等，所指为天枢穴。
针刺治疗，一般采取直刺1—1.5寸；艾灸治疗，每次10—15分钟；指针治疗，用拇指或中指指肚按顺时针方向旋转按揉，或者上下按揉，也可以用手掌摩揉，每次5—10分钟；本穴位孕妇不宜使用。
1.天枢穴最善于治疗腹泻与便秘
腹泻的发生，十分常见。多因暴饮暴食没有节制，或者饮食不干净，也可因外界的寒湿、湿热等邪气入侵，还可因精神抑郁、忧思愤怒过度等，使得脾气受伤，不能向上升散清气，反而下降，大小肠失去分清别浊、输送传导的正常功能，从而出现大便质地清稀如水、次数增多，大便中夹有没有完全消化的食物，还常常伴有腹中疼痛、肠中鸣响等症状。
《黄帝内经》中诸如“寒气客于小肠，小肠不得成聚，故后泄腹痛矣”，“湿胜则濡泻”，“清气在下，则生飧泄”，“肠中热，则出黄如糜”，“肠中寒则肠鸣飧泄”，“因于饱食，筋脉横解，肠（泄利）”，“春伤于风，邪气留连，乃为洞泄”，“大肠小肠为泄”
等等众多的论述，足以阐明了腹泻的病因、病理、病位、症状以及分类。
便秘的发生，当今屡见不鲜，多由于过食辛香燥热的食物，也可因外感火热邪气所致，使得肠道的津液不足，大肠的传导失于通畅滑利，从而出现大便多日不解或解便的时间延长、排便十分艰难、便质干燥坚硬如羊粪疙瘩，也常常伴有腹胀腹痛。
便秘，往往一蹲就是半个小时，费尽九牛二虎之力，让人烦恼不已，而且随着人们生活条件的改善，饮食结构有所改变，肉类食品增多，便秘情况也日益多见。
《黄帝内经》中所谓“热气留于小肠，肠中痛，瘅热焦渴，则坚干不得出，故痛而闭不通矣”，“诸厥固（便秘）泄（腹泻），皆属于下（肠）”，“腹满大便不利”，“大便难”等论述，就指出了便秘的病因、病位、病理与症状。
腹泻与便秘，是两种表现截然相反的病证。
腹泻之时，可针刺天枢穴，属于热或者伤食的用泻法，属于寒或虚的用平补平泻或补法，或者加用艾灸，也可以用指肚或掌心作由左向右旋转按揉，就能起到止泻的作用。
便秘之时，也可针刺天枢穴，用泻法，或用指针按压，亦可由上而下推按，就能起到通便的作用。
同一穴位，在机体处于不同状态时，竟能起到不同、甚至相反的作用，这就是当今非常时髦的一种说法，即双向性调节作用，很多穴位都具有这种作用。这就好比水渠，天旱久久无雨，庄稼因缺水而干枯，就通过水渠放水灌溉以滋润；当连连暴雨，庄稼被积水淹没，又是通过水渠排水泄洪而除涝。
你说神奇不神奇？
2.天枢穴还能够治疗蛔虫性腹痛
蛔虫的感染率在农村是比较高的，主要与从事农活常与粪便接触有关；其次就是饭前便后没有注意勤洗手，或吃了没有充分洗涤干净的瓜果或者生蔬菜、凉拌菜、泡菜等，使得蛔虫卵进入肠道繁殖所致。
蛔虫性腹痛，多表现为肚脐周围阵发性的疼痛，有的在疼痛发作之时，肚脐周围还可以摸到条形的包块，因蛔虫相互纠缠而形成，包块消散则疼痛自止；其他还可以出现鼻内发痒，睡中磨牙，口流清水；脸上还可以出现灰白色癣一样的斑，不痛不痒也无皮屑，或巩膜上出现青蓝色的斑影，或口唇内侧出现针尖样白色亮疹等。
《黄帝内经》中曰：“心（指胃脘）肠痛，（心烦）作痛，肿聚（包块），往来上下行，痛有休止，腹热，喜渴，涎出者，是蛟！（蛔）也。”就是对蛔虫引起腹痛及其他表现的典型描述。
蛔虫性腹痛发作之时只要针刺或指针点按天枢穴，就能够止痛。
《黄帝内经》中还有用针刺直接杀虫之法：“以手聚按（腹部包块）而坚持之，无令得移，以大针刺之，久持之，虫不动，乃出针。”传说“医圣”张仲景就曾经用过这种方法直接杀死病人腹中蛔虫的。
由于针刺杀虫这种方法很难掌握，既不可靠，风险又大，因此笔者不提倡使用，还是用药物为佳；之所以提及此事，只是想说明针灸治疗作用的广泛。
笔者还可以告诉你一个既简单实用，又安全可靠的驱蛔方法。
根据蛔虫“得酸则安”的习性，在蛔虫性腹痛发作之时，立即喝下20—30毫升食用醋，很快就能止痛；痛止之后，又马上喝下20—30毫升食用芝麻油，就可以达到排虫的目的。
笔者之子在笔者的熏陶下，自小就知道这个方法，每当脐周发生疼痛时，还不忘照照镜子，看看眼、脸、唇，是不是有斑、疹，在得到了证实后，就会自己按照这个方法处理，每每见效。
3.天枢穴还可以治疗女性月经不调
一般月经提前的宜针不宜灸，用平补平泻法；月经延后的，或者先后无定期的，针灸并用，多用补法。治疗的时间都应在上次月经干净之后。也可以加用三阴交穴、气海穴。
（第三节）背腰部的穴位与主治
一、大椎与大杼，退烧最迅速
大椎穴，名出《黄帝内经》，别名百劳、上杼，位在背部第7颈椎与第1胸椎棘突之间，属于督脉的穴位。
针刺治疗，一般采取直刺或向上斜刺0.5—1寸；艾灸治疗，每次5—10分钟；指针治疗，用指尖点压，或者用指肚按揉，也可以用指肚由上而下推揉，每次3—5分钟。
大杼穴，名出《黄帝内经》，位在背部第1胸椎棘突下，旁开1.5寸处，属于足太阳膀胱经的穴位。
针刺治疗，一般采取斜刺0.5—0.8寸；艾灸治疗，每次5—10分钟；指针治疗，用指尖按压，或者用指肚按揉，也可以用指肚由上而下推揉，每次3—5分钟。
1.大椎、大杼二穴适用于治疗外感发热
所谓外感发热，主要因于外界风热、火毒等邪气入侵人体，导致体内正气抗邪外出所致，而以风热感冒、化脓性扁桃体炎、肺炎等疾病多见。
风热感冒多表现有轻微的怕冷，发热明显，鼻腔干燥，鼻涕黄稠，咽喉肿痛，口干口渴，舌质微红，舌苔薄黄，脉象表浅而快，或者还有咳嗽痰黄。
中医学叫做“风热表证”或“风热犯肺”，多用银翘散或桑菊饮之类的方药治疗。
化脓性扁桃体炎初起多有风热表证的表现，继之出现高热（39℃以上）不退，咽喉明显充血，疼痛，扁桃体肿大化脓，表面有凹陷及脓性分泌物，舌质鲜红，舌苔发黄，脉象粗大疾快。
中医学称之为“乳蛾”，由风热火毒上窜咽喉所致，多用银翘马勃散之类方药治疗。
肺炎也可以继发于风热感冒，主要表现为高热不退，咳嗽剧烈，痰多黄稠，呼吸粗大急迫，甚至呼吸困难，气喘不止，鼻翼煽动，张口抬肩，或有胸部疼痛，舌质鲜红，舌苔深黄，脉象粗大疾快，西医X线拍片可以发现炎性改变。
中医学叫做“肺热炽盛”，多用麻杏石甘汤之类方药治疗。
《黄帝内经》中“阳盛则热”，“阳盛则身热，腠理闭，喘粗为之俯仰，汗不出而热”，“热于怀炭，外畏绵帛，近不可近身，又不可近席，腠理闭塞，则汗不出，舌焦唇槁，腊（干燥）干嗌（咽）燥”等论述，均说明了阳热亢盛所致高热的机制与表现。
高热之际，退烧为要。如何退烧？
《黄帝内经》中说：“体若燔（燃烧）炭，汗出而散”，针取“大杼”，这就是退烧的诀窍。