你的世界是否越走越狭窄，你的担子是否越挑越沉重，你的心灵是否越来越晦暗？
生活是复杂的，也是简单的。真正享受生活的人，任何多余的包袱他都不会背，任何沉重的石头他都不会拣。你若是和自己过不去，生活也会跟你较劲；你要是及时放下负担，笑对人生，那么生活自然还你阳光。
告别牛角尖，告别灰色天空，让脚步轻快惬意，让心灵开阔辽远。
心有多大，舞台就有多大
在自己的梦想中坚定行走。
在辽北一个偏僻的山村，有—对农民夫妇及其子女，组成了一个“文学家庭”，在劳作之余，全家五口发表了大量诗作。其中一首《种太阳》经著名作曲家徐沛东之手，经过著名节目主持人鞠萍之口，传诵全国。诗里写道：“我有一个美好的愿望／就是以后去播种太阳／仅种一颗就够了／会结出许多的太阳／一颗送给南极／一颗送给北冰洋／一颗挂在冬天／一颗挂在晚上／到那个时候／世界的每一个角落都会温暖、明亮。”他们还用牙缝里抠出来的钱出版了诗集。面对物欲横流的世界，他们没有丢弃自己的诗集，没有丢弃自己的梦想。在他们看来，钱如果是黄金，那么诗就是太阳，没有太阳，黄金也就失去了价值。
有一天，一位大学生向校长提出了改进大学教育制度弊端的若干建议。他的意见没被接受，于是他决定自己办一所大学，自己当校长来消除这些弊端。
办学校至少需要100万美元。上哪儿去找这么多钱呢?等毕业后去挣，那太遥远了，于是，他每天都在苦思冥想如何能有100万美元。同学们都认为他疯了，做梦天上掉馅饼。但年轻人不以为然，他坚信自己可以筹到这笔钱。
终于，他想到了一个办法。他打电话到报社说，他准备明天举行一个演讲会，题目叫《如果我有100万美元》。第二天的演讲吸引了许多商界人士。面对台下诸多成功人士，他在台上发自内心地说出了自己的构想。
演讲结束后，一个叫菲利替·亚默的商人站了起来，说：“小伙子，你讲得非常好，我决定投资100万，就照你说的办。”
就这样，年轻人用这笔钱办了亚默理工学院，也就是现在著名的伊利诺理工学院的前身。而他就是后来备受人们爱戴的哲学家、教育家冈索勒斯。
有句广告词说：“心有多大，舞台就有多大。”梦想，时刻在前方挥手，引领我们行走。
生命之中，我们要相信自己，丰富自己的梦想，即使是能振奋起让你对未来有希望的一点点梦想。
有梦想是一回事，能否去实现它又是另一回事。正如海伦·凯勒虽想开车，她得先经历高速公路上的一切惊险刺激。失明使她丧失许多机会，但她还是有属于自己的伟大理想，她曾在1890年写下这样的句子：“假如世上一切事物都是快乐美好的，我们将永远无法学会勇敢与忍耐。”
人生妙悟：
法国哲学家巴斯卡说：“心灵具备某种连理智都无法解释的道理。”不要去听信阻碍你发挥潜力的声音，让你的心灵做主宰，去听听那些会让你编织伟大梦想的声音，然后大胆地跟随梦想前进。
忙·盲·茫
莫让人生太忙碌。
一座破庙里住着两只蜘蛛，一只在屋檐下，一只在佛龛上。一天，庙的屋顶塌掉了，幸运的是，两只蜘蛛没有受伤，它们依然在自己的地盘上忙碌地织网。没过几天，佛龛上的蜘蛛发现自己的网总是被弄破。一只小鸟飞过，一阵小风刮起，都会让它忙着修上半天。它去问屋檐下的蜘蛛：“我们的丝没有区别，工作的地方也没有改变。为什么我的网总是破，而你的却没事呢?”屋檐下的蜘蛛笑着说：“难道你没有发现我们头上的屋檐已经没有了吗?”
可见，盲目地忙碌，将导致一事无成。其实，人也如此。
大明想在客厅里挂一幅油画。他想用钉子直接砸上，刚好邻居来了，他说：“这样不好，最好钉两个木块，把字画挂在上面。”大明听从了邻居的意见，让他帮着去找锯子。刚锯了两三下，邻居说：“不行，这锯子太钝了，得磨一磨。”
于是邻居丢下锯子去找锉刀。锉刀拿来了，他又发现锉刀的柄坏了。为了给锉刀换一个柄，他拿起斧头去树林里寻找小树。就在要砍树时，他发现那把生满铁锈的斧头实在是不能用，必须得磨一下。
磨刀石找来后邻居又发现，要磨快那把斧头，必须得用木条把磨刀石固定起来。为此，他又出去找木匠，说木匠家有现成的木条。
然而，这一走，大明就再也没有见邻居回来。当然，那幅字画，大明还是一边一个钉子把它钉在了墙上。第二天大明在街上见到了邻居，他正在帮木匠从五金商店里往外搬一台笨重的电锯。
生活中，有的人马不停蹄，做出了不平凡的事业；有的人忙忙碌碌，却依旧平庸。其实，真正有价值的忙是朝特定的目标不断前进、不断努力的生存状态。如果像无头苍蝇一样今天飞东明天飞西，盲目地忙，就只收获茫然了。
人生妙悟：
让我们告别“碌碌”而“无为”的生活，让每天都忙得有意义、有价值吧。
放下多余的包袱
生命不可太负重。
一个痛苦的青年，背着一个大包裹千里迢迢跑来找无际大师。他说：“大师，我觉得孤独、痛苦和寂寞。长期的跋涉使我疲倦到极点，我的鞋子破了，荆棘割破双脚，手也受伤了，流血不止，嗓子因为长久的呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光?”
大师问：“你的大包裹里装的什么?”青年说：“它对我可重要了。里面是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才能走到您这儿来。”于是，无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛了船赶路吧！”“什么，扛了船赶路?”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗?”“是的，孩子，你扛不动它。”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路。否则，它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”
青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。
生活中，我们时常觉得压力大、烦恼多、不愉快，这正表明在我们的精神生活中背负着许多不必要的担子，使人对工作、生活倍觉辛劳无趣。
当然，人生有许多推不开的负担，但是，在这些负担之中，有许多是不必要的。由于太贪多、太求全，或太急切反而使自己顾此失彼。
许多人除了自己分内该忙的事情外，还要忙些不该忙的。如忙着应酬；忙着为了增加物质享用或虚荣而去赚钱；忙着奔走钻营去求地位。
及时放下多余的负担和包袱，生活将简单而舒适。作家柯云路曾在书中写道：
生活中很多不必要的负担，都应交到应该交付的地方：
将钱交给银行。
将怕忘的事交给记事本。
将方方面面的工作交给各个负责的部下。
将无法预测的未来交给命运。
将今天没解决的问题交给明天。
将烦恼交给自生自灭的情绪规律。
将没必要背的包袱交给大地。
将孩子的成长一定程度上交给孩子自己。
将多余的牵挂交给过眼云烟。
将难以忍受的内心折磨交给知心朋友。
将恋人有关忠贞的允诺交给他(她)本人保管。
将自己的作为交给别人任意评价。
将与己无关的万事交给上帝。
将对未来的忧虑交给未来。
将旅途劳顿交给淋浴。
将身心疲惫交给随心所欲的休闲。
将失去所爱的痛苦交给自然而然的淡化与遗忘。
将明天的收获交给今天的耕耘和风雨旱涝。
将自己赤条条剥光了交给自然。
……
朋友，相信上述减压格言能多多少少地触动你的心灵。
人生妙悟：
时时清理心中的尘土，减轻肩上的重担，我们可以生活得更有活力，更有朝气。
让你的心打个盹
别让自己的心灵太累太倦。
有一个囚犯，在牢中整天看不到其他人，也无法和任何人说话，三餐都是由墙上的小洞送进来的。
一天，一只小蚂蚁爬进他的牢房。他看着蚂蚁四处爬动，因为极其无聊，就把它放在手掌上把玩，喂它一、两粒米饭，晚上则把它关在自己的茶杯里。
这时，他突然发现自己活了这么多年，从来不懂得欣赏蚂蚁的可爱，不觉怅然若失。
生活中原本有许多美妙的东西，只是我们的心灵太匆忙，太浮躁了。没有好好地去品味，去拥有它。
《瓦尔登湖》的作者梭罗，为了要写一本书，而去森林中过了两年隐士生活。自己种豆和玉蜀黍为食，摆脱了一切剥夺他时间的琐事俗务，专心致志，去体验林间湖上的景色和他心灵所产生的共鸣，从中发现许多美妙和哲理，从而完成了这本名著。
生活中，常有人叹息生活忙乱，负担沉重，因事业而忽略生活，因忙碌而忘记憩息，渐渐没有了生气，没有了活力。
现代人生活在严重的心灵危机中，心灵危机迅速蔓延到整个社会。心灵的灾难就是社会秩序的灾难，人们的精神一旦枯萎，那么人类所创造的一切也将随之枯萎。当你失去渴望，失去激情，失去风趣，你就应该引起警惕，现在就是寻找自己、回归自我的时候了。
让急促的步子慢下来，为一次花开花谢、日出日落而欣喜，为所拥有的而感恩，为家人、朋友送去问候和祝福……静下心来，学会欣赏和体验此刻的生活。
人生妙悟：
人生苦短，要学会给自己的心灵松松绑，让它打个盹。
打开“得过且过”的枷锁
即使撞钟，也要撞得庄严、响亮。
古希腊，同村两个人，一次为了打赌看谁走得离家最远，于是同时不同道地骑着马出发了。
一个人走了几天之后，心想：“我还是停下来吧，因为我已经走了很远了，他肯定没有我走得远。”于是，他停了下来，回到家，重新开始他的农耕生活。
而另外一个人走了七年，仍没回来，人们都以为这个傻瓜为了一场没有必要的打赌而丢了性命。
有一天，一群浩浩荡荡的大军向村里开来，村里的人不知发生了什么大事。当队伍临近时，突然有一个人惊喜地叫道：“那不是克尔威逊吗?”消失了七年的克尔威逊已经成了军中统帅。
他下马后，向村里人致意，然后说：“鲁尔呢?我要感谢他，因为那个打赌让我有了今天。”鲁尔羞愧地说：“祝贺你，好伙伴。我至今还是农夫!”
既然生命不息，那我们就应该打破“得过且过”的束缚，不断超越自我。
在日常生活中，我们有这样的感觉，好像每天都在做同样的事情。今天是昨天的重复，明天又是今天的翻版，既单调又平凡。
若每天只是这样翻来覆去地延续，人生就毫无希望、毫无意义了。倘若希望实现繁荣、和平与幸福，生活就不会是单调的反复。今天应该比昨天进一步，明天则比今天进一步，也就是每天要有新的发展。
一个一直失意的人，特地跑去请教一个有名的算命师。
算命师左算右算，最后告诉他：“你40岁以前一定是既落魄又贫穷，生活很不如意，对不对?”
这个人听了大为惊讶：“大师，你可真厉害!我一直都不顺利，命运很坎坷，再过几天我就40岁了，那40岁以后呢?”
“40岁以后?40岁以后你依然贫穷。”