对于前列腺疾病的患者来说，积极治疗固然重要，而心理调节也必不可少。良好的心理不仅可以增加患者抵抗疾病的信心，更会帮助病情得到缓解，甚至达到完全治愈。因此，患者自身一定要拥有阳光、积极的心态，这对前列腺疾病的治疗无疑是极为有利的。
打开前列腺病患者的心灵之窗
不良心理加重前列腺病
当人们的心理没有压力等包袱时，工作、学习的状态往往很积极而且投入。一旦压力、紧张等铺天盖地而来，没有一定的心理素质，不仅可能过不了关，而且健康状况也每况愈下。所以说，心理与健康有着极为亲密的关系。
35岁的张先生，事业正处于高峰。他在一家中外合资公司担任项目经理，平时工作起来，就像是一个停不下来的陀螺，不仅压力大，而且经常超负荷工作。近一段时间，由于他接手了一个非常棘手的项目，遇到了前所未有的困难，心力交瘁的张先生时常感到莫名的气短、下腹部及会阴部坠胀不适等，由于工作繁忙，他必须及时跟进项目，实在脱不开身，便一直没有时间到医院进行检查。坚持上班的张先生，很难进入状态，这些不大不小的毛病常常让他感到烦躁难忍、精神不济、难以集中精神，在妻子面前的表现也一落千丈，惹得上级、同事和妻子都对他心生不满。无奈，张先生只好请了几天假，到医院进行了全面的检查，在做了前列腺液的常规检查之后，张先生被告知，自己患的是慢性前列腺炎。
不良心理可能只是一个小火苗，却能将前列腺健康推入危险的境地。一些慢性前列腺疾病的患者在遇到焦虑、恐惧、愤怒或悲伤情绪的时候，症状会明显加重。可见，不良心理成为了前列腺疾病的帮凶，所以要避免前列腺引发的负面心理影响，就要保持乐观的情绪，不郁不怒。
我们都知道，人有“七情六欲”，这里所说的“七情”，是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，它们原本是人体正常的精神情志活动，是人体对外界事物的反应。这些固然不能完全避免，但是至少不要让它们推波助澜，兴风作浪。如果情志过度，就会对给人体带来伤害。《黄帝内经》中记载“怒伤肝，喜伤心，悲忧伤肺，思伤脾，悲恐伤肾”之说。可见，情志与脏腑关系密切，久而久之便会导致气血失调，五脏失和，疾病也就会乘虚而入了。所以，七情失调是前列腺疾病的一个重要致病原因。紧张等心理造成了前列腺疾病，一些患慢性前列腺炎及前列腺增生的患者，经常因为病程长，短期治疗的效果不明显，或易复发而彻底失去治愈的信心，从而产生巨大的思想负担等不良情绪，加重了不良心理，变成恶性循环。
要改变这种恶性循环，就要跳出这个奇怪的圈子，站在旁观者的角度。在治疗和康复的过程中，一定要保持良好的心态，让情绪稳定下来尤其重要。在压力面前，也要保持良好的心态，适时调节自己。心态好了，病也就少了。
抑郁，前列腺病患者的“死胡同”
对于现代男性而言，有很多的无奈和困扰。“血压高，血脂高，薪水却不高；成绩不突出，表现不突出，腰椎间盘却突出；大会不发言，小会不发言，前列腺却发炎。”切实地道出了他们的心声。
前列腺疾病是男性健康的杀手，还直接挑战了他们作为男性的尊严。无数患者日夜担忧，生怕会因此而引起性功能障碍等不良发病情况，一系列的担心在他们的内心中筑起了高高的城墙，让他们陷入抑郁当中。据专业医疗机构临床调查，在上海，20岁以上的男性中前列腺疾病的致病原因，除了与公认的充血、感染等因素以及饮酒、久坐、骑车等生活方式有关外，男性自身的心理障碍在导致该病发生或加重的比例中竟然占有50%之多，而抑郁内向的人在患者中更是占了大多数。
其实，一些前列腺疾病如前列腺炎并不像想象中的那么可怕，急性前列腺炎是可以较快治愈的。但是，由于患者没有及时就医，或精神负担过重，不仅耽误了病情，造成急性转为慢性，而且会反复发作，更加棘手。一些青年患者由于缺乏对前列腺疾病的正确认识，每天为此烦恼不已，不仅影响了工作和生活，甚至还可能造成神经衰弱。而一些患者错误地将浊物当做精液，加之各种不适，由于不明所以，而导致心情抑郁。他们越来越封闭自己，把自己关在悲观失望之中。
面对前列腺病时，患者和家属不要仅靠几张化验单做诊断、几种抗生素去治疗，要重视起患者的心理状态对疾病所造成的影响，才有可能在预防和治疗前列腺疾病中有新的突破。
要攻破前列腺病患的自我心理防线，需要多方共同努力。对于患者自己而言，客观、全面地认识前列腺疾病是极其必要的，了解有关前列腺疾病的相关医学知识，不轻易受医疗广告的误导。而患者的家属和医师也要照顾到患者的情绪，帮助他走出思想误区。要知道，好的心态也是积极治疗的一个良方。只有前列腺疾病的患者敢于走出抑郁的阴影，摆脱思想的枷锁，才能拥抱生活，感受到阳光。
千防万防，清除不良情绪不可忘
尽管在生活中，大家已经越来越注意预防前列腺疾病，但千防万防，这可怕的病症仍是如阴影般挥之不去，甚至还使一些中、青年会加入患病的队伍中，令人头疼不已。这其中的玄机与他们的情绪、性格、性心理等有很大关系。
心理医生发现，有为数不少的中、青年病患在发病前都有相似的情况：高度紧张、焦虑、心烦意乱等不良心理，情绪受到了刺激，而另一部分则是因为繁忙的工作产生了巨大的心理压力，这些看起来并不是很大的问题，但是实际上却对前列腺产生了想象不到的影响：诱发前列腺炎，或加重前列腺炎的症状。所以，心理医生认为，紧张因素是中、青年患前列腺炎的一大重要心理因素。
在临床中发现，很多中、青年前列腺炎患者在经过治疗之后，检测前列腺液中的白细胞数量，发现已经降至正常水平，细胞培养也由阳性转为阴性。可是，由于精神紧张迟迟得不到缓解，某些症状又卷土重来。
有临床医生为慢性前列腺炎患者用消除紧张情绪的心理疗法进行治疗，同时配合药物治疗和按摩前列腺，经过1个月左右的治疗，有90%的患者的前列腺炎症状都有所减轻或消失。
如果不能及时调整好自己的心理，在治疗上也会深受其害。一些未婚男青年常常由于外生殖器、下腹和会阴部不适，频频出现尿急、尿痛、流白等，非常不安、产生焦虑，害怕会因此而影响夫妻生活或是造成不育，沉重的思想负担和挥之不去的忧郁心理让他们苦不堪言。虽然也到处寻医问药，但是病情却时有反复。但在结婚和生育后，患者摆脱了沉重的精神负担，心情变得欢愉、放松，前列腺疾病的症状也在不知不觉中逐渐消失，也是由于这种心理改变而出现的结果。
调查发现，慢性前列腺炎患者以内向性格居多。可见，性格内向也会成为治疗前列腺疾病的阻碍。
由于内向性格的慢性前列腺炎患者特有的个心理特征使单纯的药物治疗效果受到不良影响，因此这部分患者要积极配合心理治疗，医生要及时做好心理疏导、解释、安慰、鼓励等工作，才能更有利于治疗。
在我国某家大型男科医院里，曾对200位慢性前列腺炎患者的性格类型进行调查分析，结果表明，有大部分的患者都偏向于内向性格，他们做事严谨认真，而且多愁善感，对疾病格外关心，恐惧更是与日俱增，使病情无端加重。而那些心态良好、性格外向的患者情况则大不同，他们能够调整好自己的心态，积极、乐观地面对，在医生的治疗下，有的患者甚至可以不治而愈。
另外，性心理因素与前列腺疾病的发生也有着不能割裂的关系。孔子在《礼记》中讲“饮食男女，人之大欲存焉。”告子也说：“食、色，性也！”性欲是人的自然生理和心理的双重需要。“阴阳合，故能有子。”婚嫁交合、繁衍后代都是合乎自然常理的事情。青壮年时期正是雄性激素分泌水平较高和前列腺分泌机能强盛的时候，如果是由正常的性心理和规律的性行为来控制的话，前列腺能够保持相对平衡的状态。所以，拥有健康的性心理和性生理是非常有必要的。
前列腺疾病引发的负面心理影响有很多。患病后，患者千万不要极度害怕和过分担忧，要有信心战胜疾病，要按医生的要求去做，积极配合治疗，并保持情绪稳定，不要让心情被密布的乌云所笼罩。
专家小贴士
据调查显示，心病导致前列腺病患者“不行”。有为数不少的慢性前列腺炎患者有性功能障碍，并非是由于器质性病引起，而是因为前列腺炎会出现盆腔、睾丸、小腹的疼痛，在性过程中会出现射精疼痛，因此而心生惧怕，导致“不行”。
调治前列腺病从“心”开始
病由心生，前列腺病患者必知心理疗法
健康，不仅包括躯体的健康，还包括心理的健康。只有当这两方面和谐统一时，人才是真正的健康。然而，现代人的心理健康问题并不是很乐观，多种因素导致人们的心理脆弱，经受不住打击，处于亚健康状态。因此，现代人对健康尤其是心理健康愈加重视。“能够乐观地处事，积极的态度”“拥有较强的应变能力”等都是衡量一个人心理是否健康的重要标志。
当心理处于不健康的状态时，就有可能成为致病因素，变成“因郁致病”，使人体的免疫系统与激素分泌系统功能发生异常，神经调节功能失去平衡，那些平时最虚弱的器官组织最先崩溃。带来的后果是造成疾病并加重症状。
对于前列腺病患来说，如果能够从心理方面进行调节治疗，对疾病也会起到积极的作用。在治疗前列腺疾病时，心理疗法也是备受推崇的一种疗法。
所谓的心理治疗，是借助语言、表情、行为等，对患者的感受、认识、情感、态度和行为产生积极的影响，心理疗法可以帮助患者减轻或消除各种负面情绪、不良行为以及躯体的不适，从而恢复健康。
心理治疗主要可以分为四种形式：
◎增强病患的认知
由于患者对事物的认识是错误的，导致产生心理障碍，这时可以采用认知疗法。它是以纠正和改变患者的不良认知为主要方向的疗法，能够改变患者的情感和行为，扫除心理障碍。
◎疏导心理
患者心中的“谜”越多，对治疗和康复就越不利，这时要及时疏导，以免疑问像巨石一样堵在患者的心里，成为心病。采用语言沟通的形式或其他的形式解决患者的种种疑问，帮助患者疏通不良的情绪，这就是疏导疗法的意义所在。
◎积极暗示
暗示心理对人产生的影响是潜移默化的，愿望、情感、判断和态度都可以成为人们暗示自己的工具。人心理活动的一个基本的特征就是暗示性，只不过，暗示所产生作用的大小会因人而异。暗示可以来自外界，也可以是自我暗示，积极地暗示有促进事物发展、缓解病情的作用，而消极则会产生相反的效果。
◎放松训练
心理和生理的放松，对人的身心健康极为有利，还可以强身治病，当人们通过一定的训练之后，可以有意识地控制自身的心理和生理活动，改变机体紊乱的情况，对抗焦虑的情绪。
心情好起来，病情好起来
如何能让每天的心情都像阳光一样明媚灿烂？如何能赶走心头挥之不去的乌云？其实，人类的心理因素和生理因素既会互相影响促进，也可以互相破坏。想拥有健康的身体，快乐地生活，是可以通过一些方法实现心情愉快的。
要有好心情最主要的就是要放松自我，缓解压力。现代生活节奏在不断地加快，当我们辛苦工作一天后，已经疲劳至极。回到家里，又忙于一些琐事，根本无暇放松自己，不妨坐在一个比较舒适的地方，可以什么都不想，也可以看看令你心情愉快的书刊、杂志，或听听喜欢的音乐，让自己沉淀下来。
压力大、紧张、焦虑的前列腺病患者在调节心情时可以参考以下几点。
◎调息静坐
有研究指出，静坐时，人的呼吸次数减少，心跳速度减慢，肌肉紧张的程度也会有所降低，增加面对压力时的正向感受。
◎精神乐观
俗话说：“笑一笑，十年少。”乐观能调整精神，将不利于人体的精神情志因素抛却，和畅血气，从而对健康更加有益。
历代养生专家总结，要陶冶性情，可以在经济条件允许的情况下，从事旅游、郊外游览等活动。亲近自己喜欢的事物，多笑一笑。笑也能帮助摆脱恶劣心境。
◎“想”出好心情
巴甫洛夫说：“无论躯体和精神上的愉快，都可以使身体发展，身体健康。”当自己平静、充满信心、乐观时，在这种良好情绪的影响下，可以暂时将苦恼、悲戚、郁闷等消极情绪消失不见。对前列腺炎的患者而言，首先要让全身放松下来，然后想象自己的患病部位恢复健康，血管恢复正常，血液畅通无阻地流淌，病变组织也恢复了原样，不再肿胀充血。像这样，每天都进行想象，即会大大减轻病情，甚至有可能痊愈。而健康或亚健康的人，可以想象自己开心的事情，让自己更加愉悦，焕发容光。
◎意志坚强
好心情需要坚强的意志作为支撑。意志，是指为了达到某种目的所产生的决断能力的一种心理状态。意志坚强的人可以避免外界的不良刺激，保持气血的流畅流通，抗病能力增强，可以预防疾病的发生，使心情更加美好。而意志脆弱的人，则神怯气虚，气血不畅，抗病力弱，容易遭受病邪的侵袭，心情也易受到波动。
现代生理学的研究已经证明，拥有坚强的意志，能够影响人体内分泌的变化，改善生理功能，增强抵抗力。有的人遇到压力时会不知所措，不知道该如何应付、处理，使压力持续增长，情绪受到波动，心情受到影响，从而影响健康。而有的人在面对压力时，却能泰然处之，使情绪不受波动，对健康的损害自然就减小。可见，意志坚强就能减少外界压力的不良影响，保持心情，维护健康。
当心情不好的时候，一定要进行自我斗争并战胜自己的弱点。即使出现了问题，也不要避讳不谈或者试图拖延。前列腺疾病绝不只是一个小问题，但也不要把它看得过于可怕，只要端正态度，采取正确有效的治疗和预防方法，完全有机会战胜疾病，拥有健康的心理，恢复健康的身体。
不让坏情绪变成传染源
当一个人心情好的时候，会感到周围的一切都变得非常美好，整个人也随之灿烂起来；但是当一个人“满头官司”的时候，会觉得一切都变得非常糟糕，周围的人也同自己一样，愁眉苦脸。
那么，前列腺病患者如何能避免被负面的情绪所影响呢？
◎让注意力转移
不妨回想一下，当自己遇到倒霉事的时候，往往会上火、难受、气愤不已，于是，把注意力都放在找别人倾诉上，觉得把事情都说出来之后，心里舒坦了许多。这种转移注意力的方式不是不可行，但是却可能给别人带来困扰，影响到别人的心情，转移注意力的方法有很多，看看喜欢的电视剧、洗个舒舒服服的热水澡，或是做一些自己平时喜欢的事情，放松心情后，就不难发现原来事情并不像自己想的那么糟。