书城保健养生前列腺居家调养保健百科
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第8章 食养食疗,吃出健康(5)

【功效】补肾固摄。用于慢性前列腺炎。

【原料】蚂蚁干品20克,白酒500毫升。

【用法】将晒干的蚂蚁浸入白酒中,1个月后滤去蚂蚁饮用。立冬后每天饮用20毫升。

【功效】补肾益气,壮力,抗衰老。用于前列腺疾病、肾气不固、性冷淡、早泄。

蛤蚧纳气酒

【原料】蛤蚧一对,白酒500~1000毫升。

【用法】将蛤蚧去掉头、足、鳞片,保留尾巴,以优质38度以上白酒500~1000毫升浸泡2周。每次饮10~20毫升,每日2次。

【功效】该药酒可补肾壮阳。对老年人肾阳虚所致尿频、尿不净有益处。

子、金樱子、益智仁、合欢皮、山药、杜仲、牛膝、五味子、枸杞子、鹿茸、冬虫夏草、覆盆子、锁阳、酸枣仁、何首乌、女贞子、旱莲草、当归、川芎、红花、紫梢花、白酒等各适量。

麻雀补肾酒

【原料】麻雀肉250克,白酒1000毫升。

【用法】先将麻雀去毛、内脏及头爪,再将麻雀蒸熟后晾干,然后放入白酒中密闭浸泡,3个月后即可饮用。每次服5~10毫升,每天服2次。注意:麻雀酒性温热,阴虚内热者禁用。

【功效】温补肾阳。用于前列腺伴发小便频数、畏寒肢冷、腰膝冷痛等症。

补肾缩尿酒

【原料】生地黄、熟地黄、龟板胶、鹿角胶、海狗肾、黄狗肾、四骨、海龙、海燕、蛤蚧、枣皮、龙骨、茯神、上桂、菟丝子、金樱子、益智仁、合欢皮、山药、杜仲、牛膝、五味子、枸杞子、鹿茸、冬虫夏草、覆盆子、锁阳、酸枣仁、何首乌、女贞子、旱莲草、当归、川芎、红花、紫梢花、白酒等各适量。

【用法】将上药研为细末,与酿制好的酒冲调而服。每次饮用50毫升,每日饮服2次,可以根据患者的酒量及体质状况做出调整。1个月为1个疗程。一般服1~3个疗程。

【功效】补肾活血。用于前列腺增生症。

金樱首乌固精酒

【原料】金樱子50克,何首乌30克,巴戟天、黄芪各20克,党参、杜仲、黄精、鹿筋各15克,菟丝子、枸杞子各10克,蛤蚧1对,白酒1500毫升。

【用法】将上药加工成小块后,与白酒共置入容器中,密封浸泡15日即成。早、晚各1次,每次饮服20~30毫升。

【功效】益气生血,补肾固精。用于前列腺病患者体质羸弱、疲倦无力、遗精、早泄、小便频数而清长和遗尿等症。外感发热者勿服。

黄芪活血酒

【原料】生黄芪30克,天花粉30克,生三棱15克,生莪术15克,生鸡内金15克,威灵仙15克,党参15克,生水蛭12克,当归12克,知母12克,桃仁12克,白酒2000毫升。

【用法】上方浸入白酒中,1周后饮用。每次饮用25~50毫升,每日饮服2次,视患者酒量及体质状况作加减。1个月为1个疗程。一般服1~3个疗程。

【功效】补肾活血。用于前列腺增生症。

猕猴桃果酒

【原料】猕猴桃150克,白酒500毫升。

【用法】将猕猴桃洗净,去皮,切成块,放入容器中;倒进白酒,加盖密封浸泡;每3天搅拌1次,经20~30天即成。每日2次,每次饮10~15毫升。

【功效】解热生津,利水通淋。用于前列腺病患者尿道结石、小便淋涩,以及维生素缺乏等。

山枝根皮酒

【原料】山枝根皮250克,白酒2500毫升。

【用法】将山枝根皮洗净切碎,置容器中;加入白酒,密封;浸泡10天后去渣,即成。每日服2次,每次服30毫升。

【功效】用于肾虚遗精、前列腺炎等。

药茶——品味生活,留有余香

药茶是我国传统治疗的一种重要方法,历史悠久。自古以来,茶就是一种饮用佳品,它既可帮助人们解渴消暑,又可以防治疾病,多喝茶能够缓衰抗老,益寿延年。不过,药茶与平时所说的茶饮并不完全相同,虽然饮用的形式相同,但是从疗效上看,药茶比茶更胜一筹。它的有效成分更多,药液质量好,而且兼具茶的易携带、冲泡方便、易接受、可长期饮用的诸多优点。饮用药茶既有较强的针对性,又可以灵活对待,因此也决定了它在临床上被广泛使用,受到了人们的热烈欢迎。在我国的古代医籍里,有许多关于药茶治病的良方。药茶有药的功效,但是却不似药那样让患者心理产生排斥。饮用药茶不仅有利于患者的调养和治疗,还能减少患者的心理负担。尤其对那种素有饮茶嗜好的患者来说,饮药茶更容易被接受。长期坚持饮用药茶,辅以饮食疗法,可以治疗前列腺疾病,对控制其症状具有显著的效果。

红枣姜糖茶

【原料】红枣30个,干姜3片,红糖适量。

【用法】加适量水放入红枣、干姜,熬成汤,再加入红糖。代茶饮用,每日1剂。

【功效】活血化瘀。用于前列腺病患者伴发尿频、尿急等症。

香菇红枣荼

【原料】香菇、红枣、冰糖各40克。

【用法】香菇、红枣同煮熬汤,汤好后加冰糖。代茶饮用,每日1剂。

【功效】缩尿固精。用于前列腺病患者。

二紫车前茶

【原料】紫花地丁15~20克,紫参15~20克,车前草15~20克,海金沙20克。

【用法】将药共研成粗末,每30克分为一小包,置保温瓶中以沸水200~300毫升泡闷10分钟。代茶饮用,每日1剂,连服5~7天。

【功效】消炎,利尿。用于前列腺炎排尿困难及尿频尿痛症者。

玫瑰灯心茶

【原料】玫瑰花瓣5~10克,灯心草3~5克。

【用法】洗净玫瑰花瓣和灯心草,水煎,去渣留汁,趁热冲泡玫瑰花即可。代茶饮用,常服。

【功效】利气解郁,利水通淋。用于小便涩滞、小腹满痛者。

车前草糖茶

【原料】车前草100克,生甘草10克,竹叶心10克,黄片糖适量。

【用法】先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内,加进适量清水,用中火煮40分钟左右,放进黄片糖,稍煮片刻即可。每日代茶饮用。

【功效】利水,清热,解毒。用于小便不通、小便赤热、尿频、血尿的前列腺病患者。

鲜藕茅根茶

【原料】鲜藕100克,鲜茅根100克,白糖适量。

【用法】鲜藕洗净切片,鲜茅根洗净切碎,水煎取汁,加糖即成。代茶饮用,每日1剂。

【功效】滋阴凉血,祛瘀。用于小便短赤、涩痛而不畅、尿时有灼热感的前列腺病患者。

玉米须公英茶

【原料】玉米须50克,鲜蒲英50克,白糖适量。

【用法】将玉米须与蒲公英洗净同放锅中,加水浓煎,去渣取汁1碗,加入白糖稍炖即可。代茶饮用,每日1剂。

【功效】清热,利尿,通淋。用于小便频数、涩痛而不畅、尿时有灼热感的前列腺病患者。

冬葵叶茶

【原料】冬葵叶200克。

【用法】将冬葵叶洗净,切碎,代茶饮用,每日1次。

【功效】清热,利水,通淋。用于小便不利、尿频数而急、淋漓涩痛等症的前列腺病患者。

竹叶山药茶

【原料】淡竹叶6克,山药6克,绿茶适量。

【用法】将山药碎为颗粒,同淡竹叶放入冲好的茶水中。茶叶用热水冲泡,代茶饮。每日1剂,连服3剂。

【功效】利水道。用于小便不利、尿闭者的前列腺病患者。

竹叶利尿茶

【原料】竹叶20克,茶叶5克。

【用法】用沸水冲泡即可。

代茶饮用,常服。

【功效】清热解毒,利尿消肿。用于小便涩痛的前列腺病患者。

红枣姜糖茶

【原料】生黄芪30克,鲜白茅根60克,肉苁蓉20克,鲜西瓜皮200克,砂糖适量。

【用法】将黄芪、白茅根切成段,同肉苁蓉、西瓜皮同放进沙锅内加水1000毫升煎制。代茶饮用,每日饮2~3次。

【功效】补气,利水,清热。用于小便不利、尿道灼热痛、小便滴沥不畅的前列腺病患者。

石韦金钱茶

【原料】石韦20克,金钱草20克,猪鬃草20克。

【用法】将上3味加水1500毫升煎至600毫升,去渣留汁。代茶饮用,常服。

【功效】清热利湿,利尿通淋,凉血止血。用于小便频数涩痛、尿中夹血的前列腺病患者。

杏梨石韦茶

【原料】苦杏仁10克,石韦20克,车前草20克,鸭梨1个,冰糖少许。

【用法】杏仁去皮尖打碎,鸭梨切成块去核,与石韦、车前草加适量水同煮,待熟入冰糖。代茶饮用。

【功效】利水道。用于小便不利、尿闭的前列腺病患者。

专家小贴士

药膳、药酒和药茶,各有千秋,正常人食用或饮用,可以防病治病,前列腺病患者在饮食中加入药膳、药酒和药茶,能够有效缓解尿频、尿痛、血尿等症状。