宁海县城东南方约2.5公里处，有一座海拔209米的小山。山不高，危岩巨石，石台相垒，突兀在山坡上，其中有两块足有3米见方的巨石相叠，约有四五米高，巍巍屹立，岌岌可危，非常奇特，称为双重岩，石台山也由此而名。
双重岩上块岩平坦如砥隐约刻有棋盘。相传，南、北斗两仙曾在此邂逅弈棋，一仙人长髯垂肩，一仙人皓首如银，身边各放一壶酒，边弈边饮，怡然陶醉。一位青年樵夫观棋下山，家中已历七代，物是人非，始信“仙界一日，人间千年”，故又称其为棋坪石。棋平石呈斜梯形，高3.7米，宽3.2米，非常奇特。南宋庆元元年（1195）农历正月十四，胡融（字少瀹）等五位乡贤游石台山，吟有五言排律联句38句。次年重九，由胡融书，在棋坪石上刻有《石台联句》，加序文计488字，字体为古隶，道劲古朴。由于年久雨水的侵蚀风化，字迹己淹没在斑驳的苔藓中，只能依稀可辨，只好从联句中领略“帽峰冠朝霞，髻山染夕霏”的词句。
石台山附近尚有几处古迹，山南十八陇有烟墩台，为嘉靖年间海道谭纶与参将戚继光抗倭时选址筑造的烽火台，至今尚存台址遗迹。
烟墩岗西南麓有清居寺，宋嘉定《赤城志》和清光绪《宁海县志》载：“清居寺，在治东南十里水车，宋治平三年建……”相传，印度高僧昙猷由海道乘枫槎从三门湾入白峤港至水车港头登岸，先在此结茅棚，后移至港头建白水庵，此茅棚后亦改建为清居寺。此说与杨古城、曹厚德二位先生为寻访千年前中日文化交流史迹而考证的《寻访港头寿宁寺》一文相合。
石台山，不仅蕴藏着如此美妙的诗情画意，同时还蕴藏着如此深厚的人文史迹。