巴洞位于缅甸东部高原，全部落约有7000人，属缅甸的一个少数民族。他们的住地被高山环绕，交通闭塞，与外界很少来往。
巴洞妇女有一个极其显著的特点——即长脖子。她们的脖子较其他地方妇女的脖子普遍要长三四倍。这种长脖子是不是天生的呢？不是的。它完全是巴洞妇女后天人为形成的。
巴洞女孩出生后，她们的母亲常常有意识地用力把女孩的颈项向上拉长，待女孩长到5岁，便开始戴项圈。这一天，先用一种秘制的软肤膏，在小女孩的颈项上反复揉擦，再把头部牵拉和扭动约1小时，然后母亲站在背后，双手拉起女儿的下颌向后扭动，于是村医就把高约10厘米的螺旋项圈套在小女孩的脖子上。初套项圈时，因为疼痛必须在项圈挨着下颌和肩锁骨的部位用布垫上，待习惯以后再把垫布去掉。第一次套项圈的仪式是很隆重的，不仅要选择吉日，全村人还要盛装参加庆祝，赠送礼品，套项圈的那家还要备酒款待。
随着身体发育和年龄增长。每隔3年女孩就要更换一个更高些的项圈。经过多次更换，最多可达24层铜环，每层高约一厘米，总高24厘米，重达20磅。这种项圈，富有者可用黄金制成，一般则是铜制，直径约12厘米，项圈上还常常挂几条银链，装饰一些硬币，颌下还垫上一个带穗的荷包，以显示自己的优雅、财富和地位。
按当地风俗，巴洞妇女的手臂和小腿上也要套上螺旋形的黄铜环，这些铜环又给她们增加了30磅的重量，套在腿上的环妨碍她们走路，她们只能蹒跚而行。尤其是套在脖子上的环给她们的行动带来更多困难，她们甚至无法低头看胸前吃奶的孩子，如不弯腰，也无法看到自己的双脚和脚边的地面，特别是饮水极不方便，不能像通常那样往后仰，只能弓背伸头，通过一根麦管啜吸才行。同时，由于脖子长期被项圈紧箍，不但声带发生了变化，说话声调很高，声音听起来像是在井穴里说话一样，而且颈部的肌肉也萎缩了，一旦取下项圈，颈部就变得软弱无力，不能直立支撑头部，必须用一样东西支撑头颈，不然的话，头部就会朝身体的某一方垂倒下去，不久就会窒息而死。据说，巴洞地区对某些行为不规的妇女最严厉的惩罚，便是把她的项圈除掉，这样她不得不用手扶着自己的头部行动，否则就得一直躺在床上。
巴洞地区的妇女为什么要套这种奇怪的项圈呢？据说，当地老虎很多，妇女套上铜制的项圈可以避免老虎的伤害。另一种说法是，巴洞人自认为他们是神话中龙的后裔，而把妇女的脖子拉长，是为了使她们看起来像龙。但真正的原因恐怕还是巴洞人认为长脖子是一种美，并能保持本部落的特征。当地男子选择对象时大都以脖子为重要条件，社会舆论也都推崇与戴有项圈的女子结婚，因而初戴项圈带来的痛苦及戴项圈后带来的诸多不便，为了求美的巴洞女子都甘愿忍受。
其实，长脖子并不是地区性特征，脖子也根本没有被拉长，而只是胸腔被压下去了。项圈每增加一层铜环，就等于在脊柱上增加一份压力，总有一部分躯体要作出让步，锁骨和肋骨被长年累月戴着的项圈逐渐压下去了，锁骨和肋骨的移位，从外表上看，使人觉得是脖子被拉长了。