小梨，16岁，高三女生，下面是她的自述：
13岁那年我读初一，语文老师是刚分配来的不过二十几岁的英俊的大专生。他讲起课来，声情并茂，头一堂课就抓住了我的心，他那谈吐，他那学识，他那气质，他那激情，深深地感染了我，征服了我。他对事业是那样执著，对文学是那样痴迷。一天，在报纸上看到他的名字，我又惊又喜。后来才知道，他在读书时就发表过不少文章，是个很有才气的笔杆子。这一切都强烈地吸引住了我。
一天，我拿着自己的习作怯生生地向他请教。他竟极平常地待我，跟我讨论文学，漫谈人生，我大开了眼界。慢慢地，慢慢地，他的形象在我脑海里挥之不去了。我困惑，我不安……转眼我十五岁了。
“渐渐地，我察觉到，他也发现了我，发现了我心中的秘密。我更加惶惑和不安。终于，有一天，趁我送作业的机会，他悄然交给我一封信。我的心狂跳着跑出办公室。当我打开信时，一行刚劲有力的字映入眼帘：‘我理解你，而你面临的是拼搏闯关。我等着你！’师生相爱，这可能吗？我不敢相信自己的眼睛。当我怀着惴惴不安的心情与他认真谈过之后，我才知道他也真诚地爱着我。但他说：相信你会把爱珍藏在心底，能专心苦战迎考。他深沉的爱成了我拼搏的动力，那份恋情埋在了我心的最底层。通过一年苦读后，我考取了他就读过的学校……现在我已经十六岁了，但我读高中的时候，就有一个爱着我的人在等我，我不相信这是真的，我真正地感到惶惑和兴奋，我真想与他面对面地交谈一下，可总是犹豫不决，我真不知道该怎么办。”
青少年的世界观、人生观正处于发展时期，许多问题他们都是似懂非懂，有时执著任性，有时盲目效仿，这时需要有人指点他们，帮他们摆脱困惑与苦恼。早恋问题是困扰青少年的普遍问题，他们往往把同学间的好感与男女之间的感情等同起来，或者单相思，苦恼烦躁；或者信誓旦旦，追求浪漫，每天把大部分时间耗费掉，影响学习，影响健康成长。一方面，他们性早熟，希望获得异性的好感；另一方面，他们心理还不够成熟，不能正确认识感情，也无法正确处理感情。老师、家长要正视青少年的这一心理特点，一旦发现早恋的现象，千万不要大惊小怪，不能强制地干涉他们，也不能听之任之，要引导他们把对异性的好感与早恋区别开来，帮助他们走出早恋的误区。
1.早恋的成因与危害。
青少年早恋一般是与环境因素引起的早熟、性兴奋和性萌发有关；一部分也与孤独、空虚及心理上缺乏支持有关。
青少年的早恋行为是缺乏理性的，通常会导致早恋者学习成绩下降，有的还与父母或老师发生冲突，使其遭到心理伤害和精神痛苦，甚至个别人不堪忍受，愤而自杀。
2.早恋的表现。
青少年处在青春发育期，容易因受到相互的吸引导致互相爱慕、互相支持。而早恋由于情感处于主导地位，通常缺乏理性。多数人有肉体和性接触的意向，但不一定都付诸实践。相当多的早恋青少年满足于温馨的情感交流和卿卿我我的言语交流。当然，也有少数人基于性冲动与欲望而发生性行为。
3.早恋的疏导。
早恋是性早熟的结果，早恋者对某一异性对象的爱慕或倾倒是非理性的。例如小梨姑娘，就是因为那个语文老师长得潇洒又有风度又有学识而喜欢上他的。另外，有的少年称他之所以喜欢上某个女生，是因为她的一双脚长得灵巧美丽；有的则认为对方的声音好听。
早恋主要以心理咨询为主，并且需要老师，特别是父母的配合治疗。当老师、父母一旦发现孩子陷入早恋的漩涡之中时，或许会感到震惊、愤怒。他们往往认为这些孩子太不争气，道德品质太差。其实此时青少年的早恋与道德品质的优劣无关。重要的是，应认识到少年性心理成熟提前的趋势，帮助孩子们认识到早恋的危害，组织丰富多彩的文娱、体育活动、社会活动和保护、热爱大自然的活动。要晓之以理，动之以情，因势利导地进行劝说。相反，有的父母发现自己的孩子在早恋，便不分青红皂白地加以训斥、打骂，甚至当着小伙伴的面羞辱他们，结果使其因不堪其辱，愤然出走或自杀。这些沉痛的，乃至以生命为代价的教训，值得认真吸取。
对于青少年早恋行为的疏导，除了家庭以及学校的结合辅导以外，重要的还是靠自己的把握。青少年要正确处理好自身的早恋问题，可以从以下几个方面入手：
（1）认识早恋的危害。早恋最直接的危害是严重干扰学习。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性，因此，会使你没心思去学习，也觉得学习没多大意思，上课注意力就难以集中。由于没有认真听讲，因此，学习成绩就会越来越差。青少年要把眼光放得远一点，要用理智战胜自己的感情。毅力的真谛是战胜自己，你能战胜自己，便会摆脱早恋。
（2）注意心理卫生。不看不适宜的报纸杂志、影视节目，把精力投入到学习中去，多看一些伟人的传记，培养自己的意志力，树立远大的奋斗目标。
（3）正确处理早恋和青少年男女正常交往的关系。每个步入青春期的少男少女，随着生理的逐步成熟，会开始关注异性同学，并希望了解他们，与他们交往，这是一种正常的心理现象。青少年对异性的依恋并不是一些家长和老师所认为的那样，是一件丢人和见不得人的事。这与道德品质无多大关系。绝大多数青少年都“早恋”或“单恋”过一个自己很喜欢的异性。关键是青少年如何正确处理早恋和男女生正常交往的关系。不要过分地敏感，不要以为异性对你好一点就是爱上你了，也不要动不动就向人家表达爱意。
（4）积极参加集体活动。分散独自喜欢一个异性的注意力，不要与异性单独交往。通过参加有意义的集体活动，可以陶冶自己的情操，树立远大的理想，并能获得同学间的帮助和友谊。同时，这样做，能分散早恋的注意力，减轻你的烦恼，也能使你头脑冷静下来思考，淡化你对喜欢的异性的强烈情感。现在没有早恋，也许不久就会早恋。因此，应尽量避免同异性同学单独交往，因为受生理、心理因素的影响，青少年“爱”的火焰，随时都会被异性点燃，到那时，你就是想让它熄灭，也都难以做到。