书城保健养生常用穴位自我保健术
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第42章 三阳络穴:可以治疗多种疼痛

“找准穴位”前臂背侧,在尺、桡骨之间,腕横纹上4寸处。

“手法应用”本穴可采用点法、按法、揉法等按摩手法加以施治。

“保健功效”对头痛、耳聋、臂痛、牙痛、急性腰扭伤等病症有防治作用。

1.治疗头痛,以本穴为主穴,风池、头维、阳白、太阳等为配穴加以施治,能够取得很好的疗效。

2.对耳聋患者施治时,选取听宫、听会、翳风、中渚、侠溪等为配穴,疗效很好。

3.手臂疼痛时,以本穴为主,辅以天井、手三里、合谷、外关、曲池等穴加以按摩施治,疗效很好。

4.治疗牙痛时,选取三阳络、外关、行间、台谷、颊车、风池、下关等穴加以按摩,通经止痛,疗效较佳。

5.对三阳络、外关、手三里、合谷、腰阳关等穴施以按摩,可对急性腰扭伤的治疗起到定的作用。

“注意事项”

1.在点按时,要做到按要深而留之,点穴要快慢有序。

2.本穴的施治时间一般为3~4分钟,每天3次左右即可。