足少阴肾经属人体经络系统的十二正经之一；起始于足小趾之下，斜走足心，终止于胸。本经双侧共有54穴，起始穴为涌泉，终止穴为俞府。
按揉本经，可以治疗和预防生殖泌尿系统、呼吸系统、循环系统、消化系统疾病，以及本经脉所经过部位的疾病。
肾具有藏精、主水、纳气之功效。肾阳不足，命门火衰，则男子阳痿不举，女子宫寒不孕，故经常按揉本经穴位可以有助于男子阳痿，女子不孕的治疗。肾之藏精，赖肾气的固摄，肾气不足，则精关不固，故患有滑精、早泄、带下等病症的患者，经常按揉本经可以得以痊愈。肾又主纳气，肾虚则气不归元，表现为久病咳喘，呼多吸少，腰膝酸软等。又因肾开窍于二阴（外生殖器和肛门），故肾的病变，可引起遗尿、便秘等病症，故经常敲打本经穴位对其也具有防治作用。
“找准穴位”足底部，蜷足时前部凹陷部位，足底前1/3交界处。
“手法应用”对本穴位可以采用点、按、揉等手法加以按摩施治。
“保健功效”对昏厥、昏迷、癫痫、癔症、失眠、高血压、偏瘫、头痛、胃痉挛、咳喘、足底痛、泄泻，小儿遗尿、小儿呕吐、消化不良，不孕、乳汁不下，口腔溃疡、小儿咽炎等病症有防治作用。
1.治疗昏厥，可以选取百会、人中、大椎等为配穴加以按摩，能够取得良好的效果。
2.昏迷时，可配以百会、人中、委中、中冲、太冲、劳宫等加以按摩施治，疗效不错，见效很快。
3.按摩涌泉、本神、丰隆、太冲、神柱、鸠尾等穴，对患有癫痫的患者很有疗效。
4.配以内关、行间等穴按摩施治，对治疗癔症很有效果。
5.对于失眠患者，可以选配隐白、丰隆、中脘、厉兑等穴，加以按摩施治，失眠症状可以得到明显改善。
6.以涌泉为主穴，以内关、丰隆、合谷、太冲等穴为配穴，加以按摩施治，可使血压水平降低，病情得到改善。
7.按揉涌泉穴，对治疗偏瘫也很有帮助。
8.治疗头痛，配以风池、侠溪、头维、阳池、中渚等穴加以按摩，能够祛除病痛，使病情得到缓解。
9.治疗胃痉挛，可以选取梁门、中脘、梁丘、足三里等为配穴，症状能得到明显改善。
10.治疗泄泻，可以选取上巨虚、阳陵泉、曲池、天枢、合谷为配穴来加以施治，病情能得到明显缓解。
11.小儿遗尿，按摩涌泉、廉泉、足三里等穴，效果明显。
12.按摩涌泉、膈俞、心俞等穴，可以对呕吐起到治疗作用，疗效很好。
13.治疗消化不良时，可以选取三阴交、脾俞、足三里、公孙、胃俞等为配穴加以按摩施治，可以取得良好的效果，不良症状能够明显改善。
14.以涌泉为主穴，配以命门等穴，有助于不孕不育的治疗。
15.按摩涌泉，配以膻中、乳根、幽门等穴，对治疗乳汁不下，乳汁不畅等能起到很好的辅助治疗作用。
16.经常按揉涌泉对口腔溃疡能起到治疗作用。
“注意事项”
1.在对本穴施以点按法时要注意节奏快慢和谐，用力大小适度。
2.本穴的每次施治时间一般约为3～5分钟，每天2～3次即可。
六脉神剑中的六脉是指什么
金庸的武侠小说《天龙八部》，描写段誉的独门绝技“六脉神剑”很是令人神往羡慕，那么六脉到底指的是什么呢？其实六脉来源于手三阴经和手三阳经的“井”穴，指的是手指上的六个穴位，它们分别是少商、商阳、中冲、关冲、少冲、少泽。