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第66章 虫茸花鱼面

原料

主料:鱼茸;

配料:虫草花;

调料:清汤、盐、葱姜水、蛋清、干生粉。

制作

1.鱼茸打成茸,过滤,加盐、葱姜水、蛋清、干生粉打成茸,用裱花袋挤在开水成线状,漂起,捞出放在炖盅里,虫草花放上;

2.清汤加盐、虫草花汁,调好味后盛在鱼面里,放蒸箱蒸3分钟至热取出即可。

特点

鱼面软嫩,汤清味鲜,菌香味浓郁。

养生

虫草花是以营养充分的培养基替代替野生虫草的虫体,在培养基上接种优选的天然菌种,然后人工模拟野生虫草的生长环境,使培养基上的虫草菌生长起来,形成虫草子实体,经测定:虫草花含多种氨基酸、微量元素、维生素,还富含野生虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、多SOD糖等,可滋肺补肾,护肝养颜。