在沂蒙山深处有一个村叫燕崖，在它的西边有一条河，河边有一高崖叫白马崖，又名百丈崖。悬崖到底有无百丈，没人测量过，但确实很高，极险，其势如斧劈刀切，巍巍壮观，乃当地自然景观之一绝。尤为令人称奇的是在白马崖上有一个天然石洞，名曰天门洞。
天门洞不很深，但却相当高，有两丈余高。洞的西南壁上有一个小洞，据说能与别的山头相通，由于经年石落，现已被碎石和泥土所壅塞。
天门洞是个奇洞，它之所以“奇”，是因为它有两个洞口：一个洞口向北，开在悬崖峭壁上，常人无法攀登；另一个洞口向东，进洞后逐渐向下倾斜，上午八九点钟的太阳能直射到洞底，游人可由此洞口出入。洞口内侧平放一块巨大青石，人称石炕，据说是陈抟老祖睡过觉的地方。
传说很久以前，陈抟老祖云游至此，来到白马崖山洞。进洞往石炕上一躺，顿觉清新凉爽，舒适自在，于是产生了睡上一大觉的想法，并声言“太阳晒不着腚不起来。”从此，此洞便叫“陈抟洞”。那时，此洞仅有一个朝北的洞口，且开在高而陡的悬崖峭壁上，常年不见太阳。这样，怎么能会照着睡觉人的屁股呢？所以，陈抟在洞内一睡就是800载。
忽一日，王母娘娘路过此地，听得洞内鼾声如雷，好生奇怪。掐指一算，方知是陈抟小神在洞内偷懒睡觉，已达800个春秋。便高声叫道：“陈抟醒来！”陈抟朦胧中听得有人呼唤，勉强睁了睁眼，见洞内还是一片昏暗，嘟哝了几声：“太阳还没晒着腚呢，不起！”接着又呼呼地睡去。
王母娘娘心中暗暗一笑：好一个陈抟，你不好好修炼，却在此睡大觉！你不是要太阳晒着腚嘛，这有何难！随即从头上拔下金簪，向东面轻轻一戳，便出现了一个洞口。忽然，阳光射了进来，正好晒着陈抟的屁股。于是，陈抟便被从昏睡中解唤出来。
从此，陈抟洞便多了一个向东的洞口。后来，人们把陈抟洞改称为“天门洞”。天门，即天上神仙给开的门，名字贴切，也合乎洞的险要地势，故此沿用至今。