触觉本身没有太大的意义，但如果你完全依靠触觉或者触觉不再灵敏，那么日常活动会变得很困难。老年人的触觉灵敏度下降40%，这意味着，平时生活中如系扣子、把钥匙插入锁孔等活动不再那么容易，拿东西也开始不稳当。
你们看我的手，我的脚，就知道实在是我了。
摸我看看，魂无骨无肉，你们看我是有的。
《路加福音》24章39节
盲人的触觉
在ORF（奥地利的一家电视台）电视节目“超感者马努埃尔·郝瑞特”中，我曾和一位盲人做过一个试验。他叫曼弗雷德·格斯拉德，来自维也纳新城，两年前完全失明。他有一种特别的能力，能够感知色彩，虽然完全看不见。
在做节目时，这位盲人的面前放了几个封了口的箱子，只有一个箱子里放了一个红色的桃心。根据直觉，他能够准确说出红色桃心在哪个箱子里。
这项试验表明，正因为盲人什么也看不见，因此其他方面的能力得以加强，甚至达到人们难以置信的地步。对于他们来说，触觉是极其重要的，超过其他一切感官的功能。所以在撰写本书时，我专门采访了曼弗雷德，以下是我们的对话。
作者：曼弗雷德，当你眼睛看不见时，你的触觉能力是如何发生变化的？
曼弗雷德：触觉的强度和力度有了很大的提升。我开始注意到，人们对于特定的东西很少关注，没有自觉地去认知。
我用不同的形式去训练触觉。刚开始我尝试去摸日常生活中常见的东西，比如各种调料，这样逐渐认识它们。最初很像是猜谜语游戏。用手去摸很多东西，猜猜它们到底是什么。我虽已年过五十，却像小孩儿玩玩具一样来猜各种东西，以此来训练手指的灵敏度。在这个过程中，毅力和平和的心态很关键。如果猜错了，尽量不让自己生气，努力保持心平气和。
以前我能看见东西，对于拿在手里的东西不会想太多。当我完全失明以后，我用数周的时间去感知和尝试。最初完全没有概念，因为自己的大脑活动突然就改变了。以前是从眼到脑，现在是从手到脑。
作者：触觉对你的生活有多重要？
曼弗雷德：太重要了！有些情况下，触觉取代了其他的感觉，尤其是视觉。我的触觉已经非常灵敏，对外界环境的认知与过去完全不同。当我想找什么东西，却找到另外一个东西时，我就问自己：找到的这个东西可能是什么。有时我得摸索很久才能知道它到底是什么。
触摸是我生活中最重要的事情之一。读盲文时我要频繁地去摸，因为盲文只能用手指来读。出门时我得带着手杖，才能知道我到了哪里。街道两边的人行道上有太多各种各样的设施，只是耳聪目明的你从不去注意这些。
作者：如何解释你的手指怎么就这么灵敏？
曼弗雷德：对我来说，周围的一切变得越来越细微和敏感，比如彩票的正反两面就很不一样。以前我从未留意，可现在我注意到的确有不同。现在我摸东西时特别集中精神，所以比以前用眼看能感受到更多东西。对一个优秀的滑雪者来说一个小土坡不算什么，但是对于像我这样不太会滑雪的人就是很大的障碍。随着时间流逝，我学会了如何用手来跨越障碍。
作者：触觉会不会自我调节而更加灵敏？
曼弗雷德：是的。触觉可以自我调节，变得更活跃。以前我摸东西是自然而然的，现在则是有意识的，这样，感觉自动变得敏锐。每天我都在练习和学习。以前我出去散步常常是四处乱走，现在就不会，这一切不过是熟能生巧，所有的一切都能凭直觉去应付。触觉的练习是一个长期的过程。我发现自己在街上有一种超自然的触觉能力，形成自己的第六感。有时候我不用手杖去摸，就能知道我前面有一个交通标志柱。
作者：非常感谢你接受我的采访。
你可以登录我的个人主页www。manuelhoreth。at看我其他的一些节目。
感官操控小练习
为了重新并且更深入地认识和体验你周围的世界，为了训练你的触觉更有意识，你可以请一帮朋友来家里吃饭，在一片漆黑中吃饭。每个人都蒙上双眼，用一小时的时间来吃喝东西，餐桌上准备好食物和饮料。
你伸手去摸一道菜，单凭感觉说出它是什么。
说出你的感受，那些你每天看见的东西，请你现在用全新的“视角”去体验。
你的种种感觉和印象，你蒙着双眼时感受到的似乎存在的光，这些请务必记住。
小贴士：在很多城市有黑夜晚餐，这真的是一次非常特别的体验，会使你的经历更丰富。